Trcanje.rs

Ishrana za trčanje

salata-sa-orasima

Zdrav život i ishrana

Igor Vujičić / pre 3 dana / 14 komentara

Mnogo se priča o tome da treba voditi zdrav život, usvojiti zdrave navike i učiniti nešto da umanjite rizike po vaše zdravlje. Manje - više svi znamo šta to podrazumeva. Trčanje, ali i bilo koja druga fizička aktivnost sagoreva kalorije i doprinosi zdravlju. Nemojte na početku da se obeshrabrite ako ne primetite vidan napredak. Svaku novu pozitivnu naviku u životu treba sprovoditi postepeno, jer se samo tako ostvaruje dugoročna korist od svih ovih postupaka. Nastavi da čitaš >

Najpopularnije

_MG_8131 Ishrana za trčanje

Kuvarica Lalica / pre 4 dana / nema komentara

Trkački ručak – bukovače!

trkačke bombice Ishrana za trčanje

Ana Milivojević / pre 1 nedelje / 9 komentara

Recept: trkačke bombice

IMG_1547-13 Ishrana za trčanje

Kuvarica Lalica / pre 2 nedelje / 2 komentara

Super brzi bananamafini

_MG_8040-1 Recepti

Kuvarica Lalica / pre 4 nedelje / jedan komentar

Mafini od bundeve i feta sira

obrok posle treninga Recepti

Tijana Popadić / pre 1 meseca / 2 komentara

Obrok posle treninga – punjena banana!

dijeta Dijeta

Life Active / pre 2 meseca / jedan komentar

Koja je dijeta efikasnija?