Чланци од Stjepan Jelica

Ako si u helankama nisi Supermen

Zdravlje
Jesenji dio trkačke sezone znači polagano smirivanje trkačkih aktivnosti. Sa dolaskom hladnijih dana počinjemo sa laganijim treninzima, usmerenim više na lagana duga trčanja. Barem kod većine nas sa manje iskustva u trčanju. Telo…