Skip to content
trcanje.rs logo O NAMA
  • Početna
  • Magazin
  • Kalendar trka
  • Planovi
  • Alati
    • Tabela pejsa na trci
    • Izračunaj zone treninga
    • Izračunaj bazalni metabolizam
    • Izračunaj potrošnju kalorija
    • Izračunaj tempo trčanja
    • Proceni vreme završetka trke
  • Prijavi se na TRS Newsletter
  • Početna
  • Magazin
  • Kalendar trka
  • Planovi
  • Alati
    • Tabela pejsa na trci
    • Izračunaj zone treninga
    • Izračunaj bazalni metabolizam
    • Izračunaj potrošnju kalorija
    • Izračunaj tempo trčanja
    • Proceni vreme završetka trke
  • Prijavi se na TRS Newsletter

Biljana Grbović

Rođena 1977. godine u Novom Sadu, gde i danas živi i radi u Udruženju roditelja Matica. Biljana se bavi ličnim razvojem dece i odraslih, samopouzdanjem, emocionalnom i socijalnom inteligencijom, upravljanjem sopstvenim mislima, preispitivanjem stavova, roditeljstvom... Majka je troje velike dece i u braku je već 17 godina. Svoje formalno obrazovanje stekla je na Pedagoškom fakultetu (master dizajner medija u obrazovanju), a kasnije ga je nadogradila raznim edukacijama iz oblasti psihologije. Kao devojka dobila je niz zdravstvenih problema i to je bio njen pokretač za učenje, razmišljanje, traženje odgovora na važna životna pitanja u psihologiji, duhovnosti, književnosti...

Kako istrajati u fizičkim aktivnostima

19.10.2018 by Biljana Grbović

Zbog čega se dešava da brzo odustanemo od bavljenja sportom? Upišemo se na pilates ili jogu, idemo dva meseca, onda postajemo neredovni, i narednog meseca samo ne obnovimo članarinu. Na prvi pogled čini se da uzroka ovoj pojavi ima mnogo, ali u osnovi je reč samo o jednoj jedino bitnoj stavci! (Verujem da ovaj tekst … Read more

Categories Kolumna Tags motivacija za trening Leave a comment
trcanje-menu-logo

Copyright ©2026 TRCANJE.rs