Hamburger od bodibildinga sa dodatkom trčanja i zdrave hrane
U julu nam se na sajtu pridružila Ana Marković, i od samog starta uskomešala strasti :) ovo je samo jedna…
A kako kada radno vreme nije fiksno?
Ana je ponovo sa nama! Piše nam šta se to promenilo u njenom životu i kako nastavlja dalje.
Preparati za mršavljenje – dopunski čas iz hemije
Sigurno ste barem jednom posegli za nekim preparatom za mršavljenje. Ja vam prva ne smem ništa reći jer sam probala…
Rezultat treninga: FAILED
Možda se baš sad u ovom trenutku pitate zašto vam još uvek visi salce sa stomaka i zašto još uvek…
A zašto ne vežbate? 7 omiljenih izgovora i 7 načina da ih pobijete
Sigurna sam da imate spreman odgovor na ovo pitanje. Spremili ste ga za slučaj da vas neko upita zašto niste…
Kako postati superheroj?
Priča o superherojima je priča o nama. Nekoliko puta mi se desilo da kad treba da idem na trening odjednom…
Zašto potrčati?
Sada verovatno sedite u svojoj udobnoj fotelji ili supersoničnoj stolici od računarskog stola koju ste kupili sebi kao poklon za…
Moj put u svet trčanja: A za desert, trčanje!
Nakon objavljivanja prethodnih blog postova mnogo ljudi me je pitalo zašto ne pišem opširnije o tome kako se sada hranim i kako…
Moj put u svet trčanja – šifra Roki IV
Sve je počelo kada sam se ugojila pet kilograma. Nisam ni sanjala da će tih pet kilograma biti jedna od…