Connect with us

Hi, what are you looking for?

Najave trka

Serbia Business Run je najveći sportsko-poslovni događaj u Srbiji! U seriji je do sada učestvovalo preko 1000 kompanija i 20000 zaposlenih. Trke se održavaju...

Najave trka

Treća po redu trka “Business mile”, kao novitet u okviru sajma fitnesa, velnesa i zdravlja BELFIS, biće održana u subotu 15. oktobra 2022. na...

Vesti

Čini se da je Berlinski maraton, još od osnivanja 1974 godine, pogodno tlo za svetske rekorde. Čak 11 puta se to desilo upravo na...

Najave trka

AK Panonija u saradnji sa opštinom Alibunar, Savezom za rekreaciju i fitnes Srbije i Vojvodina šume organizuje jesenji “Fox Trail”. Ova trail trka će...

Advertisement blank

Najnovije

Ishrana za trčanje

Imunitet ili imuni sistem predstavlja odbrambeni mehanizam našeg organizma, koji ima ulogu da zaštiti organizam od različitih stranih tela. Deo sistema nam je dat,...

Najave trka

U nedelju, 02. oktobra 2022. će se održati Međunarodni susret planinara i 5. kolo Vojvođanske treking lige “Zasavica 2022”. Program akcije: 8-9.45 – prijava...

Ona trči

Zigrid Ajhner, trkačica iz Berlina, koja sada ima 82 godine, je dosada istrčala 2300 maratona! Kada bi se svi kilometri sabrali, došli bismo do...

Vesti

Nebinarni trkači sada mogu da trče u posebnoj kategoriji. Londonski i Bostonski maraton su je dodali za predstojeće trke u 2023. godini. Na ovaj...

Najave trka

Finalna trka ovogodišnjeg Lucky Trail serijala održaće se u kraljevskom gradu Ninu. Ovo malo turističko mesto s istorijom dugom hiljadama godina, 2016. je godine...

* BEOGRADSKI MARATON *

Povodom tradicionalne dm Ženske trke u organizaciji Beogradskog maratona, danas je održana konferencija za medije u hotelu Mona Plaza na kojoj je najavljeno da...

TRENING

Trening snage i trčanje

Snaga za trčanje vam je neophodna jer je ona temelj na kojem stoji kvalitetno trčanje. Ako mišići nisu dovoljno snažni, a zglobovi stabilni u...

Trening

Zamislite da ne morate da vežbate, a da dobijete sve efekte treninga u obliku tablete? Da li biste je popili? Trening u obliku tablete...

Ishrana za trčanje

Kakve su energetske potrebe trkača? Poznato je da je energija glavni pokretač ljudskih aktivnosti i da je crpimo iz hrane koju unosimo u organizam. S...

PREPORUKA