blank
Connect with us

Hi, what are you looking for?

* Naslovna

Kakva jakna za trčanje je najbolja po hladnom i vetrovitom vremenu?

jakna za trčanje

Čim dani postanu kratki, kišoviti i hladni, trkači razmišljaju o toplijoj opremi za trening. Jedan od najvažnijih komada opreme u hladnom periodu godine je jakna za trčanje.

Naravno, letnja garderoba i dalje dolazi u obzir ako se trči u zatvorenom prostoru, ali ipak osećaj slobode koji imate napolju je nenadoknadiv. Već smo ranije pričali o tome kako se obući u raznim vremenskim prilikama, a naročito u jesen i zimu.

jakna za trčanje
Jakna za trčanje je važan deo trkačke opreme. Posebno u toku jeseni i zime

Šuškavci su tanke jakne koje imaju ulogu da vas štite od vetra, kiše i hladnog vremena. Proizvođači sportske opreme stalno podižu kvalitet i karakteristike jakni za trčanje, uostalom kao i ostale opreme, pa možete naći jakne za različite vremenske prilike, od prolećne/ jesenje kiše do zimskog mraza.

Da li je potrebno kupovati više jakni ili je dovoljna jedna?

To umnogome zavisi gde se trenira i koliko ste otporni na spoljašnje prilike. Nekima je dovoljna samo jedna jakna – šuškavac za kišu, drugima je potrebna i za vetar, hladnije vreme, sneg i noćno trčanje. Uvek ispod šuškavca možete obući majicu dugih rukava ili duksericu ako vam je hladno.

Jakne mogu da imaju jedan ili više slojeva, a što ih je više, jakna je namenjena za hladnije vreme. Dvoslojne jakne kao postavu obično imaju mrežastu tkaninu (mesh) koja olakšava perspiraciju i ventilaciju i to je najčešći šuškavac za trčanje.

Od kojih materijala su jakne za trčanje?

Materijali od kojih se izrađuju jakne su uvek veštački materijali: poliester, najlon, akrilna vlakna, mikrofiber, a kod skupljih modela i GoreTex tkanina, koja ima karakteristiku da je neporomočiva.

Karakteristike jakni za trčanje

  1. Jakna treba da bude dovoljno lagana da ne ometa trkača dok trči, ne sme da bude preširoka niti predugačka
  2. Jakna bi trebala da ima kapuljaču za zaštitu od kiše i da bude do izvesne granice otporna na vodu.
  3. Jakne moraju da imaju ranfle na na člancima i oko pojasa radi bolje zaštite.
  4. Materijal jakne – šuškavca mora da bude takav da omogućava ventilaciju. Mnogi veštački materijali to omogućavaju.
  5. Za dodatnu ventilaciju jakna bi trebalo da ima i proreze, koji se obično mogu i zakopčati, ako je hladnije.
  6. Da bi neka jakna bila pogodna za noćno trčanje, potrebno je da ima reflektivne površine, radi bolje vidljivosti.

Kada kupujete jaknu za trčanje, potrudite se da ona bude kvalitetna. Ona jeste skupa, ali je za zimu i najvažniji deo opreme trkača i trkačica.

Koliko ih često koristite i kakva su vaša iskustva?

Pogledajte naš izbor jakni i šuškavaca iz Intersporta

Advertisement. Scroll to continue reading.
blank
6 Comments

6 Comments

  1. Zundapp

    21.02.2010 at 10:19

    Jakne za trcanje su dobra stvar i jako ih volim, ali nazalost razlike u kvaliteti su zastrasujuce. Neke jakne, iako tanke, ne propustaju vlagu i u njima ste kao u sauni. Covjek dehidrira za pola sata trcanja.
    Jedini problem je sto su dobre jakne dosta skupe i nevjerujem da se dobra jakna moze naci ispod 50 Eura. To je nazalost minimum minimuma.
    Ako nemate nekog iskustva sa materijalima, onda vam jedino preostaje da si izaberete jaknu provjerenog proizvodjaca ala Adidas, Nike, Craft, Puma, Asics, Mizuno,…i tu vam je kao i uvjek kvaliteta zagarantirama, mada i tu ima nekih izuzetaka.
    Mozda ce nekome da zvuci snobovski, ali iz mog nekog skromnog iskustva kad su u pitanju jakne za trcanje, uvjek je bilo “koliko para, toliko muzike”, sem mozda ponekog Craft modela koji je bio nesto jeftiniji zato sto je cesce dolazio na rasprodaju.

  2. ...

    09.12.2014 at 17:44

    добио сам неки шушкавац и занима ме чему служи трака еластична у џепу на грудима?

    • Pajche

      10.12.2014 at 11:32

      da zavezes kljuceve

  3. Milena

    26.11.2020 at 19:27

    Mene zanima gde se kod nas mogu naći patike za trčanje zimi koje su naravno vodootporne. Hvala unapred na odgovorima

    • sdfsd

      28.11.2020 at 21:25

      Trazi patike sa oznakom GTX

Uključi se u diskusiju

Povezani članci

Oprema za trčanje

U mnogim mestima širom zemlje i regiona, zimsko vreme je već stiglo, a ako još nije pogodilo mesto gde živite, na putu je. Zato...

* Naslovna

Leto je stiglo i čini se da nećemo u skorije vreme trčati na temperaturama ispod 25°C, a gotovo je izvesno da će biti još...

* Naslovna

Izbor patika za trčanje ne mora da bude tako složen proces. Iako određene patike imaju smisla za određene povrede, ideja o propisivanju patika za...

Oprema za trčanje

Kada u prodavnici sportske opreme ugledate sve modele patika, moguće je da se nađete u nedoumici koje patike su one prave. Saveti sa sajta...