Održavanje patika za trčanje

Verovatno ste se bar jednom zapitali koji je pravi način održavanja patika. Patike koje stoje u kutiji  ne zahtevaju održavanje, ali svi mi ih kupujemo da bi ih nosili po svakakvim podogama i raznim vremenskim prilikama. Tada se one zaprljaju, pokvase ili oboje. Da li saveti koje dobijete na listu deklaracije zaista znače da će vas patike dobro služiti ili ne?

Preporuke za održavanje patika za trčanja

Obično u uputstvu za održavanje stoje neke preporuke za održavanje koje vam donekle mogu dati ideju šta da radite. Na primer, Mizuno preporučuje sledeće:

• Ne perite vaše patike u mašini za pranje veša, jer se na ovakav način mogu uništiti osetljive komponente koje čine patiku.
• Vaše patike treba redovno čistiti i održavati. Ovo je najbolje činiti ručno u mlakoj vodi sa dodatkom sapuna, a treba izbegavati agresivna hemijska sredstva i jake deterdžente.
• Nemojte prinudno sušiti vaše patike uz pomoć veštačkih izvora toplote. Najbolje je prirodno sušenje na vazduhu.
• Redovno proveravajte vaše patike da li i dalje komponente ispunjavaju performanse, jer istrošeni đonovi mogu dovesti do povreda

Mašinsko pranje

Mnogi trkači imaju svoja iskustva u održavanju patika. Nekima je mašina za pranje veša sasvim sigurna, jer postoje i programi specijalno napravljeni za pranje patika na niskim temperaturama. Ostaje i dalje problem deterdženata koji su sve jači. Verovatno ste čuli da sada postoje i koncentrovani  u manjem pakovanju. Koliko je takvo “kockanje” sa vašim patikama dobro ili loše, niko sa sigurnošću ne može da tvrdi. Činjenica ostaje da su patike uglavnom izrađene od veštačkih materijala, koja jesu osetljiva.

Moguće je da proizvođači patika ovo preporučuju i da bi se zaštitili od potencijalnih tužbi, jer ako preporučite nešto uopšteno kao što je pranje u mašini za veš, to može da se protumači na razne načine, sa različitim posledicama. Ne mogu da kažem da nisam probao mašinsko pranje, ali ne praktikujem ga poslednjih godina.  Pošto se patike dosta tumbaju u mašini, može se desiti da se tako i oštetite.

Ručno pranje

Ručno pranje je sigurnije, a iz ličnog iskustva mogu to i da potvrdim. Skinite pertle, pažljivo. Mlaka voda i sapunica sasvim solidno mogu očistiti fleke, prljavštinu i blato. U fazi pranja možete da koristite neabrazivni sunđer ili četku sa mekim vlaknima. Isperite ih posle pranja u 2-3 čiste vode, ostavite da se ocede na način da je đon gore, a posle stavite na prozračno mesto.

Savet za prvo trčanje posle pranja

Patike se posle pranja malčice skupljaju (jer su se pri nošenju razgazile), pa vodite računa da ne trčite velike dužine odmah posle pranja i sušenja patika. Pertle se  najbolje peru kada ih vlažne sapunom dobro istrljate da se zapene i isperete mlakom vodom. Koristite sapun za pranje, kao što je na primer merix (plave boje).

Sačuvajte opremu i posle treninga

Kada završavate trening i skidate patike, nikada ne ostavljajte čarape u njima. Ne držite patike dugo u najlon kesi ako su vlažne, bolje je da imate platnenu torbicu za nošenje koja propušta vazduh.

Kada patike postaju neupotrebljive?

Provera da li su patike sposobne za dalju upotrebu je prosta, okrenete đon patike i gledate stepen pohavanosti elemenata đona. Ako je on suviše pohaban, patike su završile svoj radni vek, jer nemaju više sposobnost da ispunjavaju prvobitne zahteve. Ako niste sigurni da li je do toga došlo, vodite dnevnik trčanja i pogledajte koliko su te patike prešle kilometara. Naravno, sve podloge ne troše đon podjednako, ali neka pravila se mogu izvesti. Ako je taj broj veći od 1400 km onda su sigurno “gotove”.

Sigurno i vi imate različita iskustva sa pranjem i održavanjem patika. Podelite sa nama vaše savete!