Oprema za trčanje

Majice za trčanje – sve o funckionalnim materijalima i kako ih nabaviti?

22 komentara

Kupovina funkcionalne majice za trčanje je jedna od najboljih investicija koju možete da napravite na početku svoje trkačke karije.

Iako su nas roditelji učili da uvek nosimo pamučnu majicu, trkačke (funkcionalne, sintetičke, popularno nazvane draj-fit) majice čine trčanje udobnijim, i samim tim smanjuju šansu da se ohladite i nazebete.

Pamučne majice za trčanje nisu dobre

pamucna

Pamučne majice se u toku trčanja brzo natope znojem.

Pamuk upija vlagu, majica postane teška, te koža teže obavlja respiraciju preko mokre majice. Primetili ste da se naročito leti majice veoma brzo zalepe za telo i nisu nimalo prijatne za nošenje.

Tokom zime i hladnih dana, zalepljena pamučna majica na vašim krstima, koja se hladi zbog isparavanja, odličan je način da se prehladite. Jednostanvo, pamuk nije dovoljno elastičan i sporo se suši.

Prednost pamuka jeste to što je on prirodni materijal koji ne izaziva alergijeske reakcije kao neki sintetički materijalni. Pamuk je jako prijatan kada je suv i odlična presvlaka nakon treninga.

SAVET+: Kako do majice za trčanje? Majice koje dobijate po trkama u Srbiji sa natpisom trke, pre 2013. godine isključivo su bile jeftine pamučne majice. Od 2015. godine, standard je postao funkcionalne majica za trčanje. Odlazak na trku garantuje da ćete u startnom paketu dobiti majicu za trčanje.

Sintetičke majice za trčanje

sinteticke

Kvalitetnije majice za trčanje bi trebalo da budu (delimično ili češće 100%) od sintetičkih materijala.

Poliester ili neki drugi sintetički materijal, u zavisnosti od načina tkanja, mogu da ostvare takve karakteristike da se znoj ne zadržava na koži, a da pružaju zaštitu od sunca, vetra i kiše.

Jeftinije majice prave se od manje kvalitetnog sintetičkog materijala  i cenovnog su ranga do 10€. Nike Dri-Fit je materijal sastavljen od pamuka, poliestera i spandeksa, dok Adidasov ClimaCool je 100% poliester.

Majice od sintetike mogu da budu manje/više porozne, a javlja se i kombinacija mesh-a (mrežica) i „gušćeg“ tkanja.

Trkačke majice mogu da budu na brtele i najčešće ih nose profi atletičari. One dozvoljavaju prirodno hlađenje, i tako omogućavaju prirodne pokrete rukama. Mnogo popularnije su „obične“ trkačke majice sa rukavima.

Tokom leta devojke mogu da nose trkačke topove, tj. specijalno dizajnirane grudnjake-majice koje su funkcionalno i estetski nezavistan komad opreme.

Pamuk – prirodni materijal

Što se pamuka tiče, komentar je suvišan. Sve što ste za njega rekli je tačno i ja podržavam. Jedina prednost mu je što je prirodni materijal i što je najprijatniji na suvom telu, ali to je sve.
Sintetika je ipak malo dublja priča. Ovi materijali su napravljeni da imitiraju prirodne, a ipak među njima ima različitosti koliko volite.

Poliester – lagan, može biti neprijatan

Poliester je materijal koji ste spomenuli u tekstu i da, većina trkačkih majica se pravi od poliestera. Poliester je lagan, ne upija vodu previše i sve u svemu dobar je za ovu namenu, sa jednom zamerkom, može biti neprijatan na koži nakon dužeg nošenja. Već preko 2 sata (nije da baš često trčimo 2h,ali…) može izazvati nadraženost kože, svrab i slično.

Poliamid – prirodan osećaj, manje izdrživ

Poliamid (najlon) sa druge strane stvara potpuno prirodan osećaj na koži. Ne smeta ni ako se nosi ceo dan (koristi se u proizvodnji donjeg veša) i takođe je lagan i ne upija vodu. Mana mu je što je najčešće nešto slabiji od poliestera i majice samim tim kraće traju. I da, postoji u dve varijante (da ne smaram) i pogodićete, kvalitetnija je skuplja.

Plipropilen – lagan i antibakterijski, ali se lako kida

Polipropilen je po meni savršen materijal: Veoma je lagan 0,91g/l, potpuno antibakterijski, potpuno odbija vodu, otporan na fleke, šta više poželeti 🙂 Mana, najslabiji je od pomenutih materijala na kidanje.
Ovo su materijali od kojih se najčešće pravi oprema za trčanje.

Mešavine različitih materijala

Naravno postoje i mešavine ( 62%polyamid+32%polypropylen je jedna koju ja nosim ), kao i dodaci elastina, ali to su sve nijanse u subjektivnom osećaju. A kao proizvođača bih pomenuo kompaniju Helly Hansen čije su majice po mom mišljenju br 1.

Sve u svemu, veliki + za sintetiku i svakako izbegavajte pamučne majice. Pozdrav, Nikola trkač koji radi za firmu koja uvozi sintetičke materijale.

Kompresione majice

kompresiona majica

Poslednjih nekoliko godina sve više postaju popularni kompresioni delovi opreme.

Čarape, biciklističke, majice i triatlon dresovi napravljeni su tako da „stežu“ telo i omogućavaju nekoliko prednosti za sportiste:

  • Manje nepotrebnih oscilacija mišića
  • Brže vraćanje venske krvi,
  • Po nekim istraživanjima povećavaju perfomanse i smanjuju rizik od povreda.

Kompresione majice ćete naći u prodavnicama triatlon opreme. Potražite ih pod nazivom „triathlon SINGLET“. Brendovi koji proizvode kompresioni obuću su: CEP, Skins, Under Armor.

Gde kupiti majice za trčanje?

Iako vam deluje da je teško naći trkačku majicu, vremenom, kako budete učestvovali u trkama, i nalazili na dobre dilove, svoje trkačke majice ćete početi da delite.

Besplatne varijanteBudžet varijantaSkuplje i kvalitetnije
Trčite u basket, fudbalskom ili rukometnom dresu koji možete da pozajmite od prijatelja.

Ne zaboravite da prijateljima kažete šta očekujete za vaš sledeći rođendan.
Posetite prodavnicu „Intersport“ u Merkatoru. U Intersportu se prodaje njihova robna marka „Pro Touch“ koja je povoljna, a opet zadovoljava funkcionalni kvalitet. Estetika nije jača strana.

Kalenji, robna marka je Decathlon sportskih radnji.

Posetite trku i u startnom paketu uzmite sintetičku majicu ili kupite opremu na maratonskom sajmu opreme.

Posetite outlet radnje. Možete da naiđete na prošlogodišnje modele po višestruko nižim cenama.

Pitajte prijatelja da vam kupi u inostranstvu ili kupite online: wiggle.co.uk i amazon.co.uk 
Srednji kvelitet opreme nude multibrend radnje kao što su: Sport Vision, Đak Spor i druge maloprodaje. Tu se može pazariti ponekad solidna majica po srednjim cenama.

Premium kvalitet se nalazi u brend radnjama (monobrend radnjama) kao što su prodavnice Adidasa i Nike u Ušću – Delta Cityju.

Dobar tekstil nalazi se i Under Amoru, a Beosport za Salomon trail trkačku opremu.

Članstvo u nekom trkačkom klubu takođe donosi šansu da dobijete ili kupite povoljno svoju omiljenu trkačku majicu. Jedna od takvih je i „Runners of Belgrade“ kolekcija BRC-a.

Za kraj, ostavite nam vaše iskustvo u komentarima i recite nam u čemu vi trčite i gde ste vi napravili najbolju kupovinu!

Mizuno Enerzy novi koncept patika za trčanje i najveći nivo povrata energije u istoriji Mizuno tehnologije proizvoda
Koji su najbolji satovi za trčanje sa pristupačnim cenama na tržištu Srbije

Povezani članci

22 komentara. Leave new

  • Ja preferiram majice sa kratkim rukavima. Majica na bretele ne pruža dobru zaštitu od sunca.

    Sintetičke majice za trčanje treba uzimati u pravom broju. Ne smeju da landaraju već treba da imaju što bolji kontakt s kožom kako bi se izvukao znoj i time ohladilo telo.

    Odgovori
  • Možda bi ovde mogli da dođu u obzir i biciklistički dresovi i majce, oni su svi od sintetike i dobro prijanjaju uz telo?

    Odgovori
    • Zašto da ne. Materijal je dri-fit kao i kod atletskih, samo su gušće tkani radi bolje zaštite od vetra i bolje prijanjaju na telo. Eto, ako preferiraš ove, uzmi nekibici dres bez džepova, bisaga ili kako već- na leđima 🙂
      Ako ih tek kupuješ, ekonomski gledano, bici- dresovi /majice su obično skuplje od običnih sintetičkih…

      Odgovori
  • Владимир
    novembar 3, 2012 13:35

    uvek sam nosiio pamučne majice, prijatnije su… kao klinac sam nosio sintetičke dresove od kojih se danas grozim, otuda i predrasuda o trkačkim majicama (draj fit, klima kul, kako god). one se nose na golo telo? preko njih ide šta?

    Odgovori
  • Miroslav Ilic
    januar 18, 2013 12:37

    Meni od pamučnih majica krvare bradavice na grudima. 🙂 Naročito ako trčim malo duže. Juče sam gledao u Trefu neke sintetičke majice Asics i cena im je od 2-4000 din.

    Odgovori
    • uvek flastere na bradavice,a sto se tice majci pogledaj u intersport(merkator NBG)ili pogledaj adidas shop kod OFK stadiona

      Odgovori
  • Kompresija – placebo ili zaista pomaže, velika tema 🙂 I ja ih nosim ali realno to nije neka neophodnost za početnike i rekreativce.

    Odgovori
    • sigurno pomazu ali u kom %,meni mama kupila carape(dugacke mogu da ih navucem do pola listova)mislim da nosim kompresorske c,ko treninra(trci)i u svojim nogama imam kliometrazu njemu je sve jedno(bar je tako bilo pre 10god)

      Odgovori
  • Ja ih kupujem u Nike outletu na Bulevaru. Nike combat pro sa kompresijom je 2000 dinara. Standardne dry-fit su verovatno jeftinije…

    Odgovori
  • Pošto trčim rekreativno, a radim i za kompaniju koja proizvodi materijale za tekstilnu industriju da malo produbim priču.
    Što se pamuka tiče, komentar je suvišan. Sve što ste za njega rekli je tačno i ja podržavam. Jedina prednost mu je što je prirodni materijal i što je najprijatniji na suvom telu, ali to je sve.
    Sintetika je ipak malo dublja priča. Ovi materijali su napravljeni da imitiraju prirodne, a ipak među njima ima različitosti koliko volite.
    Poliester je materijal koji ste spomenuli u tekstu i da, većina trkačkih majica se pravi od poliestera. Poliester je lagan, ne upija vodu previše i sve u svemu dobar je za ovu namenu, sa jednom zamerkom, može biti neprijatan na koži nakon dužeg nošenja. Već preko 2 sata (nije da baš često trčimo 2h,ali…) može izazvati nadraženost kože, svrab i slično.
    Poliamid (najlon) sa druge strane stvara potpuno prirodan osećaj na koži. Ne smeta ni ako se nosi ceo dan (koristi se u proizvodnji donjeg veša) i takođe je lagan i ne upija vodu. Mana mu je što je najčešće nešto slabiji od poliestera i majice samim tim kraće traju. I da, postoji u dve varijante (da ne smaram) i pogodićete, kvalitetnija je skuplja.
    Polipropilen je po meni savršen materijal: Veoma je lagan 0,91g/l, potpuno antibakterijski, potpuno odbija vodu, otporan na fleke, šta više poželeti 🙂 Mana, najslabiji je od pomenutih materijala na kidanje.
    Ovo su materijali od kojih se najčešće pravi oprema za trčanje. Naravno postoje i mešavine ( 62%polyamid+32%polypropylen je jedna koju ja nosim ), kao i dodaci elastina, ali to su sve nijanse u subjektivnom osećaju. A kao proizvođača bih pomenuo kompaniju Helly Hansen čije su majice po mom mišljenju br 1.
    Sve u svemu, veliki + za sintetiku i svakako izbegavajte pamučne majice.
    Pozdrav 🙂

    Odgovori
  • Dalibor Đorđević
    oktobar 29, 2014 14:02

    Od nedavno sam počeo da trčim i kupio sam majicu od poliestera – to je ustvari Hummel-ov rukometni dres i sasvim sam zadovoljan njime za početak Pošto idu hladni dani hteo sam da pitam da li bi bilo preporučuljivo nošenje pamučne majice između šuškavca i dresa (tzv slojevito oblačenje) pošto, u tom slučaju, pamuk ne ide direktno uz kožu? Naravno, ukoliko temperatura to zahteva. Hvala unapred.

    Odgovori
    • Pitanje ima smisla – znoj od tela će upiti humel, deo će ispariti deo preći na pamuk koji će opet deo preneti na šuškavac. Ukoliko se ne znojiš previše, ovaj sistem može da funkcioniše dok temperatura ne padne ispod nule. Onda već previše rizikuješ sa pamukom 🙂

      Odgovori
      • Dalibor Đorđević
        oktobar 29, 2014 21:21

        Hvala na brzom odgovoru. Pokusacu da nadjem nekakav dres dugih rukava u medjuvremenu a do tada valjda nece biti mraza :). Hvala vam sto postojite, nemate pojma koliko ovakav jedan sajt znaci nama pocetnicima, i u informacionom i u motivacionom smislu.

        Odgovori
  • meni nešto nije jasno oko ovih majici. kupio sam u intersportu one pro touch, možda nisu neki kvalitet ali su sintetičke. naime, na meni se ponašaju kao i pamučne, osim što više smrde:). pošto se puno znojim, nema šanse da se majica ne natopi znojem, a i ja budem gola voda. kako u pamučnoj tako i u sintetičkoj. tačno je da je sintetička lakša i nekako udobnija ali dok sam suv. posle mi je isto. da bih izbegao prehladu ili trčim do kuće ili ako je toplije presvučem se na stazi u suvu majicu.
    kod trenerke je situacija dosta bolja i baš se oseća razlika između pamučne i sintetičke

    Odgovori
  • Niko nista da napise o majicama od merino vune? Ovako nesto je po meni najbolja stvar za trcanje
    https://www.icebreaker.com/en-us/mens-tops/tech-lite-short-sleeve-crewe-tetons-salmon/104953.html?dwvar_104953_color=439

    Odgovori
  • Postovani, molim za podatke gde je firma koja prodaje pomenute materijale? Hvala. Goca

    Odgovori
  • […] Majica za trčanje treba da bude udobna, prozračna i funkcionalna kako bi obezbedila optimalnu podršku tokom trčanja. Evo nekoliko ključnih karakteristika koje bi trebalo da ima majica za trčanje: […]

    Odgovori
  • […] pamuk: Pamuk zadržava vlagu, što može dovesti do osećaja hladnoće tokom […]

    Odgovori

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Fill out this field
Fill out this field
Molimo vas da unesete valjanu adresu e-pošte.
You need to agree with the terms to proceed