U pola noći možete da navedete 5 razloga zašto treba trčati i zašto volite trčanje. Ipak, može se desiti da pred jutarnji trening svi ti razlozi ispare, da nam se ne ide na trčanje kada smo umorni, pada kiša, imamo još dosta posla… Trkačka motivacija zavisi od vremena, raspoloženja, energije, zdravlja i palete izgovora i … Continue reading 10 koraka koji vam pomažu da razvijete svoju moć volje i prevaziđete momente kada vam se ne trči