lsd

Trening

3 months ago

Long Slow Distance [LSD]: Sve što treba da znate o najznačajnijem trkačkom treningu

Trening

2 years ago

Trčanje dugih distanci je ključ uspeha kada se spremate za maraton. Trčite dugo i dobro – na 7 načina!

Trening

2 years ago

Prilagođavanje vrućini: Dugi i spori ili kratki i brzi treninzi?

Trening

5 years ago

Uprostite trening do maksimuma – jednostavna rutina u trkačkom treningu za poboljšanje performansi

Mršavljenje

7 years ago

Što sporije to mršavije – LSD treninzi za topljenje masti

Trening

9 years ago

Kada je dužina (zaista) bitna i kako ispravno trčati ovaj tip treninga?

Patike za trčanje

10 years ago

Hoka One One Clifton – čudne ali udobne!