Šta je zajedničko Norveškoj, Francuskoj, Viskonsinu, Španiji, Velsu, Merilendu, Italiji, Škotskoj, Engleskoj i Havajima? Ekstremno teški triatloni koji pomeraju kako fizičke tako i psihičke granice čoveka, ali oni koji ih završe, znaju da su jedni od najizdržljivijih ljudi na planeti!

Kada pomislimo na nešto što je ekstremno (kao da to triatlon po definiciji nije), obično mislimo na dužinu. Međutim, nije sve u dužini, ima nešto i u okruženju, terenu, vremenskim i klimatskim uslovima, pravilima trke i td. „Savršena“ kombinacija ovih uslova na triatlonu može da učini da zažalite što ste živi.

Teško je reći koji je triatlon najekstremniji na svetu, obzirom da ih ima prilično teških, a svaki je to na svoj način. U zavisnosti od toga šta kome inače teško pada (da li je neko slabiji trkač/ica, ili mu/joj plivanje zadaje muke, ili slabije podnose hladnoću/vrućinu…) različiti svetski triatloni će za različite takmičare biti najteži, ali jedno je sigurno, svaki od ovih koji slede su brutalni i na granici nemogućeg.

Pred vama je 10 super teških svetskih triatlona!

Norseman Ekstremni Triatlon

Počnimo od prvog ultra Ironmana. Ova trka se održava od 2003. godine u Norveškoj i na mnogim listama vodi kao najekstremniji triatlon na svetu. Vrlo opravdano ako uzmemo u obzir činjenicu da je start trke u 4 ujutru, a da podrazumeva iskakanje sa broda u vodu koja doseže ledenih 10°C. Ko ovde ne upadne u tešku hipotermiju i dokopa se kopna, čeka ga 180km vožnje bicikle sa 3.800m vertikalnog uspona! Ako i završe sa obe noge ovu vožnju, kvadricepse i gluteuse mogu da dokrajče sa 42km trčanja sa 1.432m uspona. Kao da ovo sve nije dovoljno brutano, ova trka nema stanice sa medicinskom pomoći, već su takmičari u obavezi da prvu pomoć nose sa sobom. Iako trku startuje 250 takmičara, samo se za prvih 160 koji prođu kroz cilj smatra da su završili trku, ostalima više sreće drugi put. Surovo, zar ne?

Start Norseman ekstremnog triatlona – Izvor: Safesport ID

Bearman Ekstremni Triatlon

Iako održan svega jedanput (2017.) ova Francuska beba je već na većini lista najzahtevnijih triatlona na svetu. Sa dužinama Ironmana, gde se bicikl vozi sa 5.000m uspona, a maraton trči sa 2.000m uspona i to sve bez stanica sa medicinskom pomoći i bez lične podrške, a sa vremenskim limitom od 24h vidi se da su se organizatori potrudili da ekspresno stignu na listu ekstremnih triatlona. Ipak, na ovoj trci postoje okrepe sa vodom i mogućnost jednog drop baga. Ne može se reći da nisu velikodušni.

24 sata triatlona – Njutaun Triatlon

Iako ova trka više ne postoji, treba je pomenuti, ako ni zbog čega drugog, a ono da prodrmamo maštu organizatora. Trka se sastojala od oko 400m plivanja, 18km vožnje bicikle i 4.2km trčanja. Šta je tu ekstremno pitate se? Takmičari ovu trku trče 24 sata, ponavljajući ove tri distance do isteka vremena. Pobednik je onaj koji napravi najveći broj ponavljanja. Ako znamo da je svetski rekord u Ironmanu 08:01:40, a da je prosek za rekreativce 12 sati, 24h je prilično ekstremno.

Ironman Lanzarote

Pobednik pulla za najteži Ironman 2018. na zvaničnom sajtu Ironmana ima sledeću rutu: plivanje u Atlantskom okeanu sa prosečnom temperaturom od 19°C, vožnja bicikle po jakom vetru Kanarskih ostrva sa usponom od 2.500m, i trčanje po vrelini (iako se trka dešava krajem Maja). Ovaj španski biser među teškašima ima prosečno vreme od 14 sati, a čak 11% učesnika odustane pre kraja trke. Nije čudo što je ova trka kvalifikaciona za svetsko prvenstvo u Ironmanu.

Brutalni Ekstremni Triatlon (x2 i x3)

Kao što mu ime samo kaže, ovaj triatlon je brutalan! Sastoji se od duplog Iromana, dakle 7.7km plivanja u ledenom Velškom jezeru (15°C), 360.5km biciklanja gore dole uz najvišu planinu u Velsu sa 3.000m uspona, a oni koji uspeju da shvate da im noge nisu amputirane iako ih više ne osećaju, mogu da nastave da gaze 83.7km sa 1.349m uspona, peške. Ako vam ono nije dovoljno ekstremno, organizatori nude i rutu trostrukog Ironmana. Srećno sa tim!

Pedalanje uz Westernport Wall – Izvor: Dave Turvene’s Blog

SavageMan Triatlon

Merilend je domaćin jednog zanimljivog festivala u okviru koga se održava jedna od najtežih triatlonskih trka u USA. Ako pogledamo dužine, trka ne deluje zastrašujuće. Tu je 1.9km plivanja, 89.6km pedalanja i jedan polumaraton za kraj. U čemu je onda caka? Westernport Wall uz koji se takmičari penju biciklom ima nagib od 31%, sasvim dovoljno da gotovo svakom takmičaru/ki izmami „krv, suze i znoj“! No ipak, ko uspe da do vrha stigne bez stajanja, kao nagradu dobija ispisivanje imena negde duž ovog zida. Ali to nije sve, trkački deo rute nije ništa manje težak. Deo staze od 11.5km ima nagib 20% i ukupni uspon od 1950m. Ok, sada je jasno zašto se ova trka našla na listi.

ICON Livigno Ekstremni Triatlon

Kada pomislimo na Italiju, prva asocijacija nam je sjajna mediteranska klopa, predivni obalski gradići i vespa Piaggio, u prevodu, čist hedonizam. Pored ovih opštih mesta, Italija krije i nešto sasvim posebno. Kako vam ovo zvuči: plivanje u ledenoj vodi na 1.800m nadmorske visine, praćeno sa 195km vožnje biciklom sa 5.000m uspona i maratonom sa 3.000m uspona? Prava uživancija zar ne? Za fizički i mentalno najjače ljude svakako da.

Celtman Ekstremni Škotski Triatlon

Ove godine sedmi po redu, ovaj ekstremni triatlon podrazumeva 3.4km plivanja u ledenoj vodi Atlantika punoj meduza, vožnju od 202km uz jak vetar i 42km trčanja, a sve to sa preko 4.000m uspona. Dovoljno da se kvalifikuje za ovu listu.

Izvor: BBC

Enduroman – Od Londona do Pariza

Ovo je svakako dužinski najzahtevniji triatlon na svetu, a raspored disciplina je nestandardan. Trka kreće iz Londona, a takmičari trče 140km do Dovera, onda sledi (vremenski) najduži put od Engleske do Francuske, koji podrazumeva preplivavanje najužeg dela Lamanša (34km), a trka se završava „laganom“ vožnjom kroz Francusku (do Pariza) od 290km. Čisto da nam bude jasno o kakvoj trci je reč, od nastanka (2001.) do danas, svega 28 takmičara/ki je završilo ovu trku (od toga 8 žena), a rekord je 56h 59’.

Iroman Svetko prvenstvo – Havaji

Ovu listu završavamo sa trkom od koje je sve počelo. Iako najpopularniji triatlon na svetu, ova trka nije nimalo laka (ne bi se džaba finišeri nazivali čeličnim ljudima). Pored toga što je teško obezbediti mesto na ovoj trci, onaj kome se posreći, već pri prvoj distanci preispituje svoju odluku. Kada se završi sa plivanjem, takmičari se na biciklu bore sa vetrom, vrućinom i vlagom koja je tipična za ovo ostvo. Ako to prežive, čeka ih vreli asfalt! Nije čudo što se ova trka smatra Svetskim prvenstvom u Ironmanu.

Bez panike!

Triatlon vam zvuči primamljivo, ali je ovo previše ekstremno za vas? To je skroz ok, za većinu jeste. U svetu, a i kod nas, postoje znatno lakše trke koje gotovo svaka aktivna osoba koja ume da pliva i vozi bicikl (a svakako svi umemo da trčimo) može da završi.

Ova sjajna sportska disciplina, koja kombinuje tri najzdravije fizičke aktivnosti, svakim danom biva sve popularnija i ljudi se sve lakše odlučuju da je probaju, a kada je probaju… „game over!“ što bi rekli novopečeni bračni parovi :D

Jeste li spremni da stanete na „ludi kamen“ triatlona?

Voliš Trčanje.rs? Postani deo naše mreže i uživaj u
trkačkim pogodnostima već za 210 dinara mesečno