Po standardima nebeskog trčanja, vertikalni kilometer je format kratke trke, ne duže od 5 km s 1000 m uspona. Proteklog vikenda, 19-20.03.2016. godine, u okviru SkyRunning lige Srbije su održane dvije takve: prva u Kotoru, duga 2,8 km s usponom od 1007 m, i druga u Trebinju, duga 5,2 km s 960 metara uspona. Dvije … Read more
Trčim za Miloša Miloš Božoviću (1996) je 2014. godine, tokom fudbalske utakmice omladinske premijer lige BiH, kao golman doživio tešku povredu glave usljed nenamjernog udarca protivničkog igrača. Povrede su bile jako teške tako da je i nakon višemjesečnog liječenja i velikog broja operativnih zahvata, Miloš još uvijek u komi. Za nastavak njegovog liječenja i pokušaj … Read more
Umjesto pehara, najbrži trkači Jahorina Ultra Traila 2015 na olimpijskoj planini dobili drvo sa svojim imenom U okviru akcije pošumljavanja koja je protekle sedmice realizovana na Jahorini, Planinarsko društvo Javorina iz Pala je uz podršku Šumskog gazdinstva Jahorina i Olimpijskog centra Jahorina, u neposrednoj blizini hotela Bistrica, zasadilo ukupno 70 sadnica koje će nositi ime … Read more
Plaćeni trening svojim zaposlenima? Na posao biciklom? Vikendom na planinu? Na jugu Evrope vežba se sve manje, dok sever stabilno raste.
Dehidracija na trci nezgodna je i opasna pojava, naša draga Trchica se na Novosadskom polumaratonu lično oprobala u ovoj, nimalo naivnoj “trci”
Sama činjenica da ste trkač/trkačica podrazumjeva da ste otvoreno izloženi različitim frontovima na kojima se nužno trebate suprotstaviti moćnoj artiljeriji i pješadiji ublehaša. Mislim na zasjede u kojima nas sačekuju svi oni koji ne razumiju našu potrebu da optrčimo svijet, bilo da su oni ukućani, prijatelji, šira familija, sugrađani, kolege, šefovi. A svi kojima je trčanje način života znaju o čemu pričam. Krenimo redom.
Trchica o trčanju piše iskreno i osvežavajuće, i sa radošću prenosimo njene tekstove. Prvo saznajte zašto bi možda trebalo da izmenite svoj CV i dodate: trkač/trkačica?