Blog

Trkači pišu o mršavljenju, treningu, ishrani, zdravlju. Šalju nam reportaže i dele svoje najbolje i najteže trkačke momente. Najautentičnije od trcanje.rs

Kako sam počeo da trčim?

Uopšte ne mislim da je ovo što ćete u nastavku da pročitate preporučljivo za bilo koga; naprotiv, moj savet je da se u svemu posavetujete sa stručnjacima, nutricionistima i trenerima. Gledajte na ovaj post kao na prenošenje iskustva u nadi da će još neko dobiti motivaciju i iskoristiti nešto od mog iskustva. Neki od koraka koje sam napravio mogu da snize imunitet, svakako da uspore metabolizam i izazovu druge probleme.

Moj početak

Počeo sam da trčim rekretivno  prvenstveno zbog skidanja suvišnih kilograma i nisam ni pomišljao na to da će mi  preći u naviku ili nedostajati u trenucima ...

“Budi skroman, ali živi kao car”

Najpoznatiji hrvatski Ironman triatlonac, Dejan Patrčević otkriva što ga je privuklo triatlonu, zašto piše vlastiti blog i promovira zdrav način života te priznaje kako ga najviše veseli skupljanje kestena i šparoga Dejanov put do vrhunskog sportskog uspjeha nije bio nimalo uobičajen. S triatlonom se susreo relativno kasno, tek nakon završene Klasične gimnazije u Zagrebu, i to na nagovor prijatelja Ivana Vrdoljaka koji je u njemu prepoznao talent i potencijal za ovaj najzahtjevniji jednodnevni sport u kojem je potrebno prijeći 3,8 km plivanja, 180 km bicikla i 42 km trčanja u jednom danu.