Da li je moguće da trkači koji prelaze milju za manje od četiri minuta žive duže? Novo istraživanje pokazuje zanimljiv trend.
Brzi trkači žive duže
Istraživači su pratili prvih 200 trkača koji su postigli rekord prelaska milje za manje od četiri minuta u periodu od 1954. do 1974. godine. Rezultati su pokazali da ovi sportisti žive duže od opšte populacije.
Prethodna istraživanja i novo otkriće
Dok su prethodna istraživanja sugerisala da veće srce kod sportista može negativno uticati na njihovo zdravlje i dugovečnost, ovo istraživanje pokazuje suprotno. Studija, objavljena povodom 70. godišnjice rekorda Sir Rogera Bannistera, otkriva da elitni trkači žive duže od prosečnog stanovništva za značajnu marginu.
Rekord Sir Rogera Bannistera
Na dan 6. maja 1954. godine, Bannister je na stazi Iffley Road u Oksfordu postigao vreme od 3:59.4, čime je postao prvi čovek koji je prešao milju za manje od četiri minuta. Taj rekord je bio prekretnica u svetu atletike, a do 2022. godine više od 1,750 sportista uspelo je da postavi sličan rezultat.
Partnerstvo istraživačkih timova
Tim koji su predvodili naučnici iz instituta Victor Chang Cardiac Research Institute iz Australije u saradnji sa kanadskim istraživačima imao je pristup zdravstvenim podacima prvih 200 trkača koji su prešli milju za manje od četiri minuta. Ova grupa trkača, koja je uglavnom još uvek živa, premašila je prosečan životni vek stanovništva za značajnu marginu.
Impresivni nalazi
Profesor Mark Haykowsky iz Univerziteta Alberta naglašava da je prelazak milje za manje od četiri minuta bio izuzetan poduhvat. Većina prvih trkača, uključujući Sir Rogera, koji je doživeo 88 godina, žive dug i zdrav život.
Dodatne godine života
U proseku, trkači su živeli skoro pet godina duže od opšte populacije. Posebno su trkači iz 1950-ih godina nadmašili svoje vršnjake za devet godina, dok su oni iz 1970-ih godina u proseku živeli pet i po godina duže.
Zaključak
S prosečnom starošću od 77 godina među preživelim sportistima, ovi nalazi osporavaju konvencionalne predstave o starenju i naglašavaju pozitivan uticaj rigoroznog fizičkog treninga na dugovečnost.
