Kako se obući za trčanje u zavisnosti od spoljne temperature?

Sigurno ste postavili pitanje sebi: Kako se obući za trčanje za ovu tempereaturu? Ne postoji loše vreme, samo neadekvatna oprema! Kada ste krenuli na trčanje imali ste osećaj da vam je duks neophodan jer je napolju pomalo hladno. Ipak, posle par minuta trčanja shvatili ste da vam je previše vruće sa duksom.  Napravili ste jednu … Continue reading Kako se obući za trčanje u zavisnosti od spoljne temperature?