Ako želite da istrčite (polu)maraton u ujednačenom ritmu i postignete svoj cilj onda pratite ove ljude na Beogradskom maratonu. Oni će biti obučeni u crne i bele majice označene vremenom za koji će završiti (polu)maraton i za njih će biti vezani baloni punjeni helijuom. Jedino će Ninosav Rašković (4:30) razlikovati od ostalih Pejsmejkera. On će biti obučen u kostim Supermena. Pejsmejkeri su trkači koji su već trčali na ovim distancama i stabilizovali svoje rezultate na vremeninma bržim od onih koje če trčati na Beogradskom maratonu. Oni će u nedelju trčati za vas.
Ako želite da istrčite (polu)maraton u ujednačenom ritmu i postignete svoj cilj onda pratite ove ljude na Beogradskom maratonu. Oni će biti obučeni u crne i bele majice označene vremenom za koji će završiti (polu)maraton i za njih će biti vezani baloni punjeni helijuom. Jedino će Ninosav Rašković (4:30) razlikovati od ostalih Pejsmejkera. On će biti obučen u kostim Supermena. Pejsmejkeri su trkači koji su već trčali na ovim distancama i stabilizovali svoje rezultate na vremeninma bržim od onih koje če trčati na Beogradskom maratonu. Oni će u nedelju trčati za vas.Maraton
3:30 – Dragan Ćirić
Zovem se Dragan Ćirić, rođen sam 11. septembra 1951. godine u Beogradu, živim u Novom Sadu, gde i radim kao diplomirani pravnik u JP ”Železnice Srbije”.
Osim atletike (trčanja), druga interesovanja su mi planinarstvo, biciklizam (mountbike) i fotografija (više puta sam učestvovao na kolektivnim izložbama a imao sam i jednu samostalnu).
Pročitajte intervju sa Ćirom na Trčanje.rs.
4:00 – Drago Boroja
Rođen 04.11.1953. u Starom Selu, Bosna. Završio osnovnu školu u Futogu, srednju elektro-tehničku u Novom Sadu, studirao elektrotehniku na FTN u Novom Sadu. Trenutno nezaposlen. U mladosti se bavio gimnastikom i fudbalom bez zapaženih rezultata.
Od 1980. upražnjavao džogiranje, a 1985. totalno kolapsiran istrčao svoju prvu trku – maraton na Plitvicama. Drago je do sad pretrčao 180 maratona, četiri kao pejsmejker, jednom u Beogradu i tri puta u Katovicama.
Drago vodi Klub Maratona 100, u kome se nalaze svi ljudi iz Srbije koji imaju više od 100 trka dužih od 42km.
4:30 – Ninoslav Rašković će trčati u kostimu Supermena
„Dijabetes je maraton a ne sprint.“
Ovom rečenicom sam pre pet godina počeo da trčim maratone da bih svima pokazao da dijabetes ne znači kraj već samo novi početak. Beogradski maraton koga ću trčati biće moj petnaesti. Trinaest godina života sa dijabetesom bez početka komplikacija bolesti samo dokazuje tu teoriju. Granice postoje samo u našim glavama!
Trener mi je Bojan Marić. Naravno bez podrške moje supruge Valentine i ćerkice Mile sve ovo ne bi bilo moguće! Hobiji su mi i interesovanja raznoliki..ima tu planinarenja, biciklizma, hard rock i blues muzike, padobranstva, čitanja knjiga, zdrave ishrane. Cilj svega ovog jeste očuvanje zdravlja i osvešćivanja ljudi da je rekreacija i zdrava ishrana neophodna isto kao i sve drugo u životu. Pogotovo dijabetičarima!
5:00 – Ivan Radenković
Sportski direktor i trener Road Runers Club-a Trčanje.rs. Glavnu inspiraciju za razvoj trkačkog pokreta pronalazi u filozofiji i estetici Njujorškog maratona.
Diplomirao na DIF-u na smeru za kondiciju. Pored toga ima i diplomu višeg trenera atletike.
Priprama se za Ironman triatlon.
Polumaraton
1:45 – Vladimir Rašković
Rodjen krajem prošlog veka, čitav život na neki način u sportu, a već više od 10 godina zaljubljenik u rekreativno dugoprugaško trčanje.
Član Atletsko rekreativnog kluba Fruška gora iz Novog Sad, od njegovog osnivanja. Član organizacionog tima Noćnog maratona.
Ponosni otac dvoje dece.
2:00 – Aleksandar Crveni
Diplomirani inženjer elektrotehnike, bivši veslač, trenutno polumaratonac koji se ne odriče tegova, budući Ironman. Član RRC Trcanje.rs
26 komentara. Leave new
Veliki pozdrav za sve njih, vidimo se na stazi!
Sto niste nasli pejsmejkere za 1.15, 1.20, 1.30 ili za 3.00 za granice koje nekim ljudima znace, ovo su ipak smesna vremena
Jako je malo ljudi koji mogu da jure ta vremena koja si pomenuo, mislim da necu pogrijesiti ako kazem da sigurno 60% ljudi (vjerovatno i više od ovog procenta) zavrsava polumaraton oko 1:45 i preko.
Ako idemo tvojom logikom, ajde onda da nadjemo pejsmejkera na svaka dva i po minuta. Da li bi i onda rekao da bi trebali da imamo pejsmejkere na svakih minut?
Pri tom, zasto sto kazes da je vrijeme koje ja trcim i koje trce vecina ucesnika ove manifestacije, smijesno? Oces da kazes da je vrijeme koje Ninoslav inace trci (oko 4 sata), a svi znamo kolika je on motivacija i inspiracija svima nama – smijesno? Oces da mi, koji ne trcimo brze, ne trcimo uopste, da nam se ti i slicni tebi ne bi smijali? Ili da tebi i vama dvadesetorici obezbjedimo pejmejkera da bi mogao da juris neki licni rekord ispod 1:30, a da pejsmejkera nemaju onih 200 ljudi koji trče svoj prvi ili drugi polumaraton i gore od zelje da budu ispod 2 sata?
bozo je znas koliko je tesko trcati u Bg 21 ili 42 ???koliko ljudi znas da mogu da trce 1’15?1’15 je vreme pobednika na nekim trkama(po srbiji)plus ako zapace sunce tesko da neko moze da bude jos pejsmajkera sa tim vremenima…ako zelis da imas ovakve pejsmejkere idi u Ljubljanu tamo ces ih mozda naci…
Pratimo te Rash u nedelju ! 😀
Pa ja u Bg imam 69min a da bi trcali toliko morate i da trenirate. Ali vise je potreban pejs onome na 1.15 i 1.30 ili na 3.00 nego onome na 1.45 koji dodje da ga ljudi vide da je propatio 21km po ulicama i da kaze da je maratonac.
Ja sam za to da poslušamo Božu i da svi mi koji trčimo 1:45 (i više) – jer trčimo radi sopstvene promocije – odustanemo od trke, da se nađu pejsmejkeri za 1:15, 1:20 i 1:30. A onda da njih 200 trče po ulicama (u Beogradu, u ostalim gradovima da trči 20 ljudi), a mi ćemo da pređemo u navijače jer svakako trčimo toliko sporo da praktično hodamo. To je dobro, jer će i grad moći da „proradi“ ranije, neće biti onih puževa koji trče maraton preko 5 sati.
E PA – NEĆE MOĆI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Smiri se, Bosko. Sali se covek 🙂
Svako trči iz nekih svojih razloga i ja ne vidim ništa loše u tome. Zašto uskraćivati šansu nekome, ma koliko sporim ili brzim tempom on išao. Ne mogu svi da trče brzo, neki nisu genetski predodređeni za pružanje natprosečnih performansi u takvim uslovima, a drugi kao što ste rekli ne treniraju dovoljno dugo da bi mogli da pariraju Vama ili drugim atletičarima koje treniraju od malih nogu. Takva vrsta treninga i napor, u uzrastu kada je osoba još u razvoju, kao nagradu nosi dobre predispozicije, da kao odrasla osoba, može da postavlja tako brza vremena na trkama.
Nije mi samo jasno na koje se ljude misli kada se kaže da neko dolazi da bude „viđen“ ? Ako mislite na publiku pored staze, ona ne da nije velika nego retko ko od njih i daju pravu i iskrenu podršku (prošle godine prvi put trcao polumaraton). Najveću podršku daju sami trkači koji trče sa vama jer jedino oni razumeju kroz koje napore prolazi čovek u tim dugorpugaškim treninzima. Sa njima oko vas i sa njihovim komentarima, svim trkačima početnicima je mnogo lakše da završe svoju prvu trku.
Vi biste dali pravi primer da ste se prijavili da lično budete pacekamer za nedeljnu trku, s obzirom da verujem da imate porpiličan broj kilometara u nogama. Ustvari, možda još nije kasno za tako nešto?
To što ti imaš 69min u polumaratonu čine ti natprosečnim rekreativcem i vrlo prosečnim profesionalcem.E sad razmisli,ko je u krivu:mi koji trčimo 1:45+ ili 4:00+,i imamo karijere,profesionalno smo ostvareni,a u trčanju nalazimo čisto i nepatvoreno zadovoljstvo ili ti koji si čitavo svoj život posvetio trčanju,pa ipak dogurao samo do tih 69 minuta u polumaratonu?
@cfadb411e9be51270718510de5950fe9:disqus
Pa ti onda prijatelju pokusaj da pratiš pejs braće Kenijaca i Etiopljana, ako si već takav mangup…
Poenta je samo ukapirati jednostavnu razliku između profesionalnih trka elitnih takmičara, svetskih atletskih prvenstava ili atletskih mitinga s jedne strane, i masovnog događaja velikog grada koji predstavlja promociju sporta sa ciljem da što više ljudi potrči i da svaki učesnik bude ispoštovan zahvaljujući želji i trudu koji ulaže, s druge strane.
Pa Beogradski maraton bi trebalo da bude ovo drugo, te i zato nema pejsmejkera na ambicioznim ciljanim vremenima.
Dajte bre ljudi, polako. Zasto smo takav narod da samo svoj interes gledamo. Npr. meni idealno odgovara pejs na 1,45. Razlog je taj sto sam prosle godine istrcao skoro 2,00, i nisam se “vucarao“ kao sto sam malopre procitao u jednom intelektualnom komentaru. Svako neka trci za sebe. Prema tome ako neko hoce brze, ne mora da prati pejsa, nego neka lepo prati bracu Kenijce. A ako moze i jedan jedini lep (nazalost jedini u ovom sivom ludom gradu) dogadjaj da se odrzi, a da nema ironicnih komentara i prepucavanja. To ostavimo politicarima, a ja vam svima zelim uspeha, a ni jednu povredu. Srecno svima u nedelju!
Meni odgovara 1:55 a to znači da ću juriti ovog 1:45 a bežati od ovog 2:00.
Mislim da će biti zabavno i da bi ovi sa 1:15 trebalo da uspore jer će propustiti zabavu.
Hvala pejsmejkerima, a pogotovo Crvenom 🙂 koji nas je bodrio celim putem i dizao moral. Ovo je veoma važno za one koji su prvi put trčali polumaraton.
Malo je glas sada popustio od silnog dranja ali vredelo je. Svaka cast momci!
Hvala ti Aleksandre! Pomogao si mi kad mi je bilo najteze (na Brankovom mostu). Zahvaljujuci tebi i tvojoj ekipi na prvom polumaratonu (39 godina) postigao sam vreme 2:00:56! Pozdrav, Dejan
Nema na cemu. Bilo mi je zadovoljstvo 🙂 Svaka cast!
Aco hvala puno,da nije bilo tebe i ljudi okolo koji su non stop podizali samopouzdanje i moral svima ne bih uspeo da istrcim (svoj prvi) polumaraton ispod 2 sata. I neki ljudi sto su dosli sa mnom iz Vrsca non stop su te hvalili posle kako si jako dobro obavljao svoj posao. P.S. Hvala pogotovo na tome sto si mi govorio kad da uzmem secer i sl. 🙂
Hvala iz ugla nekog ko je prvi put pretrčao polumaraton 🙂
Najpre bih želeo da se zahvalim pejsmejkeru Aleksandru Crvenom, koga sam pratio do 8km. Iako sam nakon toga malo ubrzao tempo, od neprocenjive važnosti bila je podrška koju nam je pružao u toku maratona, što nas je umereno vodio kroz Nemanjinu, što je bio dosledan i smiren onda kada je to bilo najpotrebnije.
Naravno, veliku zahvalnost dugujem svima iz trcanja.rs, koji su svojim nesebičnim savetima uoči maratona učinili da početnici prođu kroz ovo neopisivo iskustvo bez teškoća. Da ne bih pojedinačno izdvajao, reći ću da su svi bili pozitivni i da su nas svi bodrili i ohrabrivali na najbolji mogući način. Jednostavno ste nam dali dobar motiv da ne odustajemo i da se na pravi način postavimo prema cilju i na kraju da ga ostvarimo!
Hvala za sve korsne tekstove na sajtu, hvala za pozitivnu energiju koju ste podelili sa nama. Nadam se da prihvatate da svoj lični uspeh (polumaraton 1.55) podelim i sa Vama!
A sad, idemo dalje, novi izazovi – nove pobede 🙂
Pozvao bih sve iz ekipe 1h45min sa beogradskom maratona na nezaboravno trčanje 28.aprila na Fruškogorskom maratonu!!! Deonica 33km, Istočni mali ili srednji maraton, zaboravih.
Čekam vas na startnoj liniji, ispred gužve!!! Fruška gora -Popovica.
Pozdrav za Ivana od jednog od dvojice istoričara koji su sa njim trčali maraton i koji su zdušno pratili njegova uputstva tokom trke. 😀
Ovo mi je bio prvi maraton i prezadovoljan sam što sam uspeo da završim trku. Osećaj je fenoemenalan.
Ivane, sledeće godine te očekujem da budeš zec za prolazno vreme od 4 sata, imaćeš pratioce ne brini + klince iz blokova 😀
Pozdrav svima.
Istoričari,
Bilo je jako zanimljivo trčati sa vama. Zašto da čekamo sledeći maraton? Svratite do Kluba Trčanje.rs. Već u četvrtaka 26.4.2012. organizujemo Downtown Run. Malo ćemo trčkarati po gradu i razgovarati o utiscima sa maratona.
Zahvalio bih se Rashu na nesebicnoj podrsci i motivaciji koju je pruzao svima nama koji smo ga pratili u grupi 1:45! Druze, vidimo se na Fruskoj Gori u subotu pa sta bude))). 33 km je ozbiljna duzina…
Komentar je izlišan. Mogu samo da se zahvalim autorima ovog fenomenalnog, svetski opremljenog sajta za moralnu i fizičku podršku i edukaciju koju sam primila ove godine. Prethodno sam se za maraton pripremala samostalno, laički i potpuno amaterski. Nisam uopšte pazila na ishranu. Sada sam se, mislim ove godine, prilično disciplinovala. Vreme mi nije bolje (5,19) ali sam se u toku maratona i posle trke bolje osećala. Nije bilo grčeva, iscrpljivanja i krize. Šta da kažem. Ovaj sajt je svetski osmišljen, a o koristi za srpsku naciju neću ni da pričam. Možda bismo više trebali da uključimo žene koje kuvaju, peku ajvar i sede uz kaficu pored televizora. To bi onda bio uspeh, više žena koje trče, manje isfrustriranih mučenica i paćenica.
Hvala Ivanu na odličnom tempu i savetima u toku trke! – drugi istoričar 🙂
da nije njega ne verujem da bi završio trku…
svaka čast i ostalim pejsmejkerima!