Vesti

Trčanje.rs Open Run #1

Nema komentara

Trčanje.rs Open Run se održava svake prve nedelje (u nedelju) na Adi Ciganliji. U pitanju je otvoreni trening, za sve one koji žele da trče sa nama, bilo to rekreativci ili napredni trkači. Trening je besplatan i prava je prilika da se upoznate sa društvom i saznate više o aktivnostima kluba.

Na treningu se trči dužina i formiraju se 4 grupe po brzinama:

  • sporije od 6:00 km/minutu, veoma lagani džoging ili pešačenje
  • 6:00 – lagano trčanje, džoging
  • 5:30 – srednja brzina koja odgovara svima koji se spremaju za prvi polumaraton ili maraton
  • 5:00 – napredna grupa
  • Uvek ima i trkača koji trče brže od ovih brzina

Open Run #1 okupio je 35 trkača i trkačica. Lokacija Ada Ciganlija, a vreme +8 na 6. februara 2011 🙂

Đorđe Đokić
Pronalazak svrhe i strasti u trčanju

Povezani članci

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Fill out this field
Fill out this field
Molimo vas da unesete valjanu adresu e-pošte.
You need to agree with the terms to proceed