Connect with us

Hi, what are you looking for?

Vesti

Prva nedelja “Prvog Pokreta”

Škola triatlona na Adi

“Prvi pokret” je jednomesečni program aktivnog leta u Beogradu, koji omogućava svim zainteresovanim Beograđanima i Beograđankama, kao i njihovim gostima da se besplatno bave sportom, zdravljem i sticanjem zdravih navika.

Pokrovitelj projekta je Gradski sekreterijat za sport i omladinu, KZM Beograd je tehnička podrška projektu a RRC Trčanje.rs je stručna podrška.

Škola triatlona na Adi

U toku prve nedelje održano je osam aktivnosti počevši od sjajnih predavanja u ponedeljak do Fitnes izazova u nedelju… No, idemo redom.

Predavanja – ponedeljak, 01.08.2011

Projekat je doživeo premijeru u Info Room-u Kzm-a Beograd, prvog dana avgusta. Okupilo se sjajno društvo, motivisano da sazna nešto novo i da pronađe motivaciju za Prvi Pokret. Predavanja su bila na temu: “Fitnes kao način života” i “Trčanje, svima dostupan fitnes”. Predavači Maša Dragaš i Ivan Radenković su imali sjajna izlaganja koja su mnogima dala novi prostor za razmišljanje a svakako su sve motivisala na putu promene.

Sledeća dva predavanja će se odžati na istom mestu, a termini i teme će biti:

  • 15. avgust 20h / Predavanje: Ishrana MODERNOG MLADOG čoveka – Rajko Tanasijević
  • 15. avgust 21h / Predavanje: SPORT i prevencija savremenih bolesti – Ninoslav Rašković

Joga – utorak, 02.08.2011 i četvrtak 04.08.2011

U utorak u terminu od 20h na ušću i u četvrtak na kalemegdanu u isto vreme, održana su prva dva javna časa Joge u sklopu projekta. Bilo je to sjajno iskustvo i prvi kontakt sa jogom za većinu koja je bila na času. Komentari su bili suvišni, dovoljan je bio izraz lica učesnika da bi se shvatilo da je joga bila pravi pogodak za ovaj program.
Sledeći časovi Joge održaće se:
  • 09. Avgust 20h / Ušće, iza muzeja savremene umetnosti
  • 11. Avgust 20h / Kalemegdan, na platou preko puta kule Nebojše.

Boot Camp – utorak 02.08.2011

Na atletskoj stazi na Olimpu niko nije ostao ravnodušan gledajući trening prvog Boot Camp-a u sklopu programa. Bilo je tu i sklekova, trbušnjaka, čučnjeva…. i svemu tome je bila pauza TRČANJE. Zaista nije bilo lako , ali dominantni utisak posle ovog prvog Boot-a jeste osmeh svih takmičara,. Izgleda da je endorfin baš proradio :)

10. Avgust / 21h SC Olimp

Sight Biking

Sight Biking – sreda 03.08.2011

U sredu je održana uvodna tura obilaska grada biciklom. Upoznali smo se sa našim gradom malo bolje, ali i uvideli da imao šta još da naučimo tako da smo sigurni da će i naredni Sight Biking biti sjajan baš kakav je i ovaj bio.
10. Avgust  18h / SC Milan Gale Muškatirović (Bivši 25.maj), kod Markonija

Trkački Info Punkt – petak 05.08.2011

U renoviranom Tašmajdanskom parku, u društvu mnogobrojnih zainteresovanih prolznika, novih drugara zaintetresovanih da naprave prvi pokret na trkačkom planu i onih koji su već članovi Kluba Trčanje.rs održala se prva manifestacija ovog tipa u našem gradu a možda i šire.

Prvi put je na javnom prostoru svaki zainteresovan građanin mogao da se upozna sa trčanjem, da postavi svoje pitanje i da odgovor dobije od stručnih i ljudi koji se time bave.

Interesovanje nam govori da je ovakav vid komunikacije sa okolinom prava stvar i da ljudima samo treba osvestiti mogućnost da trčanjem ulepšaju svoj život na svakom nivou. Svi koji su bili na treningu u petak mogu da se pohvale da su bili primer svima oko sebe, ceo Tašmajdanski park je imao u glavi, hoću i ja da mogu kao oni, svaka čast na tome.

12. Avgust 18:30 / Banjička šuma, kod hotela M 

Advertisement. Scroll to continue reading.

Boot Camp na SC Olimp

Škola triatlona – subota 06.08.2011

Došao je i prvi vikend i prvo okupljanje budućih triatlonaca na Adi, najmasovnija grupa, jasni ciljevi, najsnažnija volja… Subota  pola devet izjutra i sve je bilo spremno, plivalo se i vozio se bajk, bilo je teorije i prakse i svi su bili skoncentrisani. Pripremljene su i brošure i okrepa, na kraju svi su bili zadovoljni i polaznici škole, ali i treneri dobili su sjajnu grupu motivisanih i pozitivnih ljudi spremnih za rad.

Fitnes Izazov – nedelja 07.08.2011

U nedelju na Adi ciganliji se održao prvi fitnes izazov. Bilo je interesantno testirati svoju fizičku spremu, dok je trener posvećen samo vama. Rezultati su bili odlični, kao i druženje učesnika međusobno ali i sa publikom koje je bilo u lepom broju.

14. Avgust 12:00 / Ada Ciganlija, vežbalište iza Bandžija

Svi programi, sem jedrenja, će na dalje biti otvoreni, svratite da se družimo i da isprobate nove sportove i naučite o temama koje su veoma važne u kulturi savremenog čoveka. Budite trendseteri i učestvujte u uvođenju brige o svom zdravlju kao Trenda. Budi deo pokreta, napravi prvi pokret.

Za sva pitanja, pišite na: uros@trcanje.rs

3 Comments

3 Comments

  1. Marija

    08.08.2011 at 15:42

    Svaka čast kreatorima programa ali i onima koji su prepoznali kvalitet i podržali ga! Svaka čast i učesnicima koji su prepoznali priliku da se pridruže ekipi sjajnih, mladih, obrazovanih, pametnih i podržavajućih ljudi i učine nešto za sebe.

    Programi su interesantni, uskladjeni su sa različitom fizičkom kondicijom učesnika i osmišljeni su da mogu da predstavljaju izazov za svakog, od početnika do onog sa najboljom fizičkom kondicijom. U dnevniku rekreativaca ovo je obogaćena ponuda, za početnike prilika da učine najbolju stvar u životu, da naprave prvi pokret ka sportu i usvoje sport kao životni stil! 

    Šta bi bio izgovor da se propusti ovakva prilika?

  2. Too Much Love 007

    09.08.2011 at 20:52

    trend seter…vrsta kera??? Pohvale za program! :)

Uključi se u diskusiju

Povezani članci