Gladys Burrill je najstarija maratonka na svetu. Ona je završila Honolulu maraton 2010 godine, u svojoj 92. godini. Ovo je bila njena sedma trka od kojih je šest završila, poslednju za 9 :53:16 (ako je to bitno?)
Gladys je u aprilu 2011 i zvanično upisana u Guinnies-ovu knjigu rekorda kao najstarija žena koja je istrčala maraton, do tada je to bila Jenny Wood-Allen iz Dandija koja je završila Londonski maraton 2002 u svojoj 90. godini.
Kako se sprema maraton u 92. ?
Ova baka ima dugačak sportski staž, čak je kako sama kaže bila i pilot, alpinista, pohodila pustinju… Za ovaj maraton se spremala tako što je pešačila 40 do 50 milja nedeljno, to je oko 80 km. Kako g-đa Burrill kaže, ipak najveće zasluge za ovaj uspeh imaju njene pozitivne misli.
Imam sreće da sam zdrava, ipak mislim da su godine samo broj. Neki ljudi su stari i sa 40. Meni je važno da mislim pozitivno i da sanjam snove. – Gladys Burrill
Ishrana
Gladys Burrill ponekad pojede koje parče ribe, ali jako retko, ostalo vreme je vegeterijanac. Ne pije alkohol i sem pomalo sladoleda ponekad, ne jede kolače. Doručkuje uvek bananu i ovsenu kašu sa mlekom. Od suplementacije uzima vitamine za žene i pored toga uzima dosta jogurta i voća. Tu i tamo popije kafu , ali ipak rađe bira vodu ili prirodne sokove, posebno od šargarepe.
Kako razmišlja gladijator?
The Gladyator kako je zovu, je u jednom novinskom intervjuu objasnila kako razmišlja o životu..
Pratite osećaj u stomaku
„Dok sam posmatrala vatromet pred start trke 2003. donela sam odluku da moram da završim ovu trku, sledeće godine sam prošla prvi put kroz cilj maratona u 86. godini života.“
Održavajte veru
„Posle toga sam još 4 puta učestvovala na trkama, na kraju shvatila sam da ako pređem maratonsku stazu u 92. godini postajem svetska rekorderka, i uspela sam u tome zahvaljujući podršci prijatelja i veri u to da nikada ne trebate da odustanete od svojih ciljeva. U mojoj kući važi parola: Kad prestaneš da sanjaš, prestaješ da živiš.“
Družite se sa drugim ljudima
„Svakog jutra idem u dugačke šetnje, nedeljno sakupim i do 80km. Moj prijatelj George često trenira samnom i jako se lepo provodimo i uvek dobro nasmejemo.“