U sredu 14. novembra u 18h u BRC Runners Hubu održaće se besplatna radionica pod nazivom “Kako početi sa trčanjem”?

Radionicu vodi Ivan Radenković, trener trčanja i koordinator projekta BRC Škole trčanja.

Cilj radionice je da se informišete i da osvestite koliko trčanje pozitivno utiče na kvlitet života i šta je sve potrebno da bi se u svet trčanja ušlo na pravilan i bezbedan način.

Teme radionice:

  • Kako trčanje utiče na naš organizam.
  • Zašto je trčanje bolje od psihoterapije?
  • Kako se obući za trčanje?
  • Kako se trkači hrane.
  • Trčanje i mršavljenje.
  • Trčanje kao životni stil.

Na radionici nećemo trčati, sve što je potrebno da ponesete je dobro raspoloženje.

Radionica se realizuje u sklopu promocije BRC Škole trčanja. Škola trčanja u Beogradu je uvodni kurs trčanja, stručan, polugodišnji program treninga za sve od 16 do 66 godina, prilagođen za apsolutne i napredne početnike.
http://skolatrcanja.com/

Pod ruku komšiju i/ili komšinicu, mamu, tatu, brata, sestru, partnerku, partnera… i vidimo se u sredu!

Komentari