Dragi trkači i trkačice pre dve nedelje smo imali priliku da čujemo divne vesti, Vlada Savić postavio je novi državni rekord u Ironman takmičenju, završivši ga ispod magične granice od 9 sati, tačnije za 8 sati 57 minuta i 8 sekundi!
Postavite pitanja Vladi!
Vlada je bio dovoljno kul da pristane da nam da intervjuu, a kako ga ne bismo davili klasičnim novinarskim pitanjima, odlučili smo da vas pozovemo da date doprinos ovom interaktivnom procesu: postavite pitanje jednostavno u komentaru na ovaj tekst, ili na našoj FB stranici, a Vlada će se potruditi i odgovoriti na najzanimljivija ili najlajkovanija pitanja 🙂
Imate tri dana da budete kreativni a zanimljive i mudre odgovore čitamo od sledeće nedelje!
Podelite ljubav!
14 komentara. Leave new
Najpre sve cestitke na uspehu ! Pitanje jednog rekreativca, ima dana kada trcim lako, dugo, uzivam u trcanju, ali ima dana kada nemogu da se pokrenem, kada mi trcanje predstavlja teret, mucenje, moje pitanje je kako da na dan trke dovedem organizam u stanje iz prvog slucaja, dakle da trcim sa uzivanjem, da na dan trke ostvarim najbolje vreme ? Hvala na odgovoru.
Pitanje Vladi kao treneru:
Imao si sigurno na stotine ili hiljade klijenata različite dobi, ciljeva, spremnosti…. Šta je presudno za uspeh? Šta je to zajedničko kod ljudi koji su uspešniji od drugih? Kako to vidiš?
Sjajna ideja! Konkretno pitanje za gurua: Kad bi izvukao prosek, koliko si puta u poslednjih 5 godina morao da preskočiš trening zbog A) Bolesti B) Povrede ?
Pitanje za sampiona, koje patike bi preporucio za rekreativce a koje za profesionalce ?
vlado majstore,izdvoj nam 3,4 namirnice koje su najbolje za dugotrajne napore i koje ti koristis pred triatlon.hvala i poz
Koliko vremena je potrebno da se spremi jedna takva trka u vremenskom limitu? Mislim na rekreativnog trkača koji istrči 5-6 polumaratona i 1-2 maratona u toku godine. Hvala i veliki pozdrav!
Da li postoje neke vežbe koje mogu da doprinesu bajk delu u toku zime, a da nemam mogućnost da vozim?
zašto prosi ironmanovi povraćaju u toku trke?
Da li ti se desava da si bas dugo i mnogo umoran? Kako odrzis motivaciju da treniras u tim trenutcima?
Ishrana – svakodnevna, ishrana pred ovakve Ironman napore, recimo 10 dana pred trku, i koje vezbe snage dominiraju?
Cestitke!
Koliko je za tebe vazna podrska ljudi koje imas oko sebe? Sta mislis da li neko moze sam do vrha ili je ipak to nemoguce bez podrske trenera, strucnjaka, nutricionista, psihologa i sl.?
Sta si sve pojeo i popio u toku same trke?
Koji je bio prvi sport kojim si se bavio? Koliko ti bilo potrebno vremena da usavršiš tehniku plivanja? Koja ti je disciplina omiljena? Koliko imaš treninga u toku nedelje i kako su raspoređeni? Kad plivaš, kad voziš bicikl, a kad trčiš?
Puno pozdrava za našeg IRONMAN-a!
Vlado, hvala na pitanju, ali Vlada je već odgovorio na pitanja možeš ovde da pročitaš ceo intervjuu: https://www.trcanje.rs/vi-pitate/triatlon-je-stil-zivota-intervju-sa-vladom-savicem/