Proleće je idealan period da postavite nove trkačke ciljeve ili da konačno realizujete one koje ste odlagali tokom zime. Bilo da ste potpuni početnik ili iskusni trkač, prolećni uslovi mogu biti savršeni – ali i nepredvidivi. Evo deset saveta trenera koji će vam pomoći da prolećno trčanje bude efikasnije i da izvučete maksimum iz prolećne … Continue reading 10 saveta za prolećno trčanje – kako da se što bolje pripremite za novu sezonu