Organizatori Londonskog maratona će praviti test trku na 10km po nalogu vlade UK
London Marathon Events, firma koja organizuje Londonski marataon održaće Reunion 10K trku u okviru vladinog programa za istraživanje bezbednosti događaja. Doga...
Zdravlje
Kako trčanje doprinosi zdravlju? Koje su najčešće povrede sa kojima se trkači susreću? Zdravlje nogu, kolena, zglobova, upale mišiće. Problemi sa žuljevima i noktima. Saveti i preventivne mere, terapija i dijagnoza trkačkih povreda.
Trčanje je pravi izbor za vas. Ovo je 5+ razloga da počnete da trčite
Zašto trčati? Trčanje je pravi izbor za vas, ipak svako treba za sebe da pronađe najvažniji razlog i na njemu da izgradi motivaciju za trening, a da bismo vam ...
Naučnici tvrde – trčanje je lek protiv depresije. Da li trčanjem možemo da pobedimo depresiju?
Svi trkači znaju taj osećaj: runners high ili trkačka euforija. Sada i nauka potvrđuje ono što mi subjektivno znamo. Trčanje je lek protiv depresije prvog izbo...
Evropske univerzitetske igre u Beogradu neće biti održane u julu 2021. saopštila Evropska Asocijacija za Univerzitetski sport
Evropske univerzitetske igre u Beogradu neće biti održane u julu 2021. saopštila Evropska Asocijacija za Univerzitetski sport. EUSA je saopštenje o neodržavanj...
Trčanje je fizička aktivnost koja nas čini pametnijim!
Naučno je dokazana činjenica da nas bilo koja fizička aktivnost čini pametnijim. Istraživanja ipak pokazuju da trčanje ima prednost u odnosu na druge sportove....
Zemlja izlazećeg sunca šalje dobre vesti za trkače i organizatore trka. U Japanu održan maraton sa preko 8.000 učesnika i sa 0 slučaja zaraze COVID-19
U sklopu priprema organizacije Olimpijskih igara Tokyo 2020 u Japanu se održava niz probnih događaja sa velikim brojem učesnika i navijača. Jedan od njih je bi...
Najnovije istraživanje motivacije sportista pokazuje da trkači žele da se vrate na trke
Trkači žele da se vrate na trke. To je svima jasno, a sada imamo i veliko globalno istraživanje koje potvrđuje ono što smo svi znali. Osim toga ovo istraživanj...
Trčanje i korona virus – Verovatnoća da se zarazite koronom na trčanju jako mala, tvrde naučnici
Trčanje i korona virus, ali i bezbednost ljudi koji vreme provode u prirodi je tema kojom se bave mnogi naučnici i mediji. Razlog je svakako dolazak proleća i ...
Korona i fizička aktivnost – kako se vratiti posle preležanog virusa?
Sada kada nam se polako pribiližava proleće, koje poziva ljude napolje, osvrnimo se na to kako je korona virus uzrokovao da se ljudi izoluju, usede i distancir...
Žene trče i sve ih je više! Potrčite i vi već danas!
Žene trče, to je velika promena u Srbiji koja se desila u poslednjih 10 godina. Broj devojaka koje se bave trčanjem, u svetu stabilno raste. Ovaj trend se&...
Novo istraživanje o motivaciji i slici koju trkači imaju o sebi – Žene maratonke, za razliku od muškaraca, bolje procenjuju svoj izgled, snagu i fleksibilnost
U oktobru 2019. smo zajedno doprineli istraživanju koje ima za cilj bolje razumevanje psihološke pozadine i motivacije kod trkača, popunjavajući upitnik. Rezul...
Sedenje šteti zdravlju. Šta se dešava sa vašim telom ako sedite po ceo dan?
Pored stresa, neuravnotežene ishrane i drugih nezdravih navika, sedenje šteti zdravlju i ističe se kao faktor koji je poslednjih godina najviše uticao na pojav...