Oprema za trčanje

90%

La Spotiva Akasha, trail lepotica ili zver? – recenzija patike

Nemanja Rabrenović10.12.2018

Tekuća 2018. godina je za mene bila godina učenja i velikog trkačkog razvitka, uprkos činjenici da sam veliku većinu treninga u ovoj godini odradio samostalno....

Oprema za trčanjePatikeTrail & Treking0 Comments 0

Najvažniji trkački trendovi 2018. – foto retrospektiva

Marina Vignjević03.12.2018

Polako ali sigurno ispraćamo 2018. a pre nego što je pozdravimo, hajde da vidimo šta nam je to sjajno donela u trkački svet. ISPO, najveći sajam sportske oprem...

Oprema za trčanjeVesti0 Comments 0

Nike Zoom Fly, aka osiromašeni rođak „Kipčogeove patike“ –recenzija patike

Nemanja Rabrenović28.11.2018

Kao svaki running junkie, i ja ponekad volim da bazam po radnjama i isprobavam patike. Šta ću, to mi je jedan od hobija. Neko voli da kuva, plete i prav...

Oprema za trčanjePatike0 Comments 0

Trčanje zimi – GTX patike za trčanje

Marina Vignjević30.10.2018

Jesen, a naročito zima, dobar deo trkača skloni sa ulica na trake za trčanje ili u teretane. To je oduvek bila praksa koja se, polako ali sigurno, menja. ...

Oprema za trčanjePatike0 Comments 0

Trejl oprema po godišnjim dobima

Marina Vignjević16.10.2018

Dobro su nam poznati termini prolećno i zimsko spremanje ormara. To je ono kada sa prvim danom proleća poslažemo svoje zimske jakne, rukavice i kape, gurn...

Oprema za trčanjeTrail & Treking0 Comments 0

Od gole guze do golih stopala: kako se menjala trkačka moda?

Tijana Popadić05.10.2018

Danas nam je trčanje neodvojivo od opreme - pored obaveznih patika, sve više obraćamo pažnju u čemu trčimo, brendovi sve više ulažu u marketing tehnologija za t...

Odeća za trčanjeOprema za trčanje0 Comments 0

Male stvari koje prave veliku razliku – trkački aksesoari za vrele dane

Marina Vignjević03.09.2018

Iako nam je kalendarsko leto pri kraju, vremenska prognoza najavljuje miholjsko leto. Iako su vreli dani za nama, ne čini se da ćemo u skorije vreme trenirati n...

Oprema za trčanje0 Comments 0

Najbolje patike za ravna stopala i pronatore u 2018. /w. internet

Tijana Popadić15.08.2018

Oko 15% svih trkača i trkačica (koji znaju kako gaze) ima blagu pronaciju, 5% njih ima baš izraženu. Za njih, odabir prave patike za trčanje je više od proste e...

Patike0 Comments 0

Zaradi trčanjem! Glook ti plaća da se krećeš!

Tijana Popadić14.08.2018

Ako nas pitaju zašto trčimo - odgovori su razni, ali su uvek okrenuti ka zdravlju, promeni i koristi za sebe. Od sada, međutim, imamo i malo konkretniju opcijzu...

Gedžeti i aplikacije0 Comments 1

86%

adidas UltraBOOST Parley – stari znanac u novom ruhu

Nemanja Rabrenović16.07.2018

Kao što je ranije najavljeno, adidas nas je ove godine obradovao sa nekoliko novih modela. U našim radnjama uveliko se mogu naći modeli SolarBOOST i Solar Gl...

Oprema za trčanjePatike0 Comments 0

5 najboljih sunčanih naočara za trčanje

Tijana Popadić06.07.2018

Kada sunčanim danima trčimo napolju, prventstveno treba da zaštitimo kožu kremom za sunčanje, sa najmanje SPF 30 i UVA zaštitom, ali istovremno, razmišljajte o ...

Gedžeti i aplikacijeOprema za trčanje0 Comments 0

Ima li leka za žuljeve koji muče sve trkače? – Čarape za trčanje kao moguće rešenje

Igor Vujičić03.07.2018

Kakve čarape su najbolje za trčanje? Ovo pitanje često sebi postavljamo dok smo još početnici, a odgovor nam se obično daje u praksi. Probamo jednu vrstu, pa drugu i tako dođemo do onih koje nam najbolje odgovaraju. Da li baš moramo učiti na svojim greškama?

Odeća za trčanjeOprema za trčanje12 Comments 0

Mršavljenje

Gladovanje ili nisko kalorična dijeta? Jedno vodi u bolest, drugo u mršavljenje!

Što sporije to mršavije – LSD treninzi za topljenje masti

Bulimija – zgodni po svaku cenu

Legende

Tijana Popadić: volela bih da doživim Maraton na Marsu

ADIDAS RUNNERS BELGRADE: trčanje u grupi koja ti odgovara je najbolji osećaj na svetu!

Marko Nikolić: Skyrunning je zdrav način života kroz najlepše predele Srbije

Vi pišete

Trčali smo Las Vegas R’n’R maraton (da vi ne biste morali)

Maratonski put do maratona – Šestomesečno putovanje kroz izazove

NEMA ZIDA KOJI NEĆEMO PRESKOČITI NITI TRKE KOJU NEĆEMO ISTRČATI!

Oprema za trčanje

La Spotiva Akasha, trail lepotica ili zver? – recenzija patike

Najvažniji trkački trendovi 2018. – foto retrospektiva

Nike Zoom Fly, aka osiromašeni rođak „Kipčogeove patike“ –recenzija patike

Trčanje zimi – GTX patike za trčanje

Trejl oprema po godišnjim dobima

Od gole guze do golih stopala: kako se menjala trkačka moda?

Male stvari koje prave veliku razliku – trkački aksesoari za vrele dane

Najbolje patike za ravna stopala i pronatore u 2018. /w. internet

Zaradi trčanjem! Glook ti plaća da se krećeš!

adidas UltraBOOST Parley – stari znanac u novom ruhu

5 najboljih sunčanih naočara za trčanje

Ima li leka za žuljeve koji muče sve trkače? – Čarape za trčanje kao moguće rešenje

Trčanje po mraku – prednosti i mane

Sve što treba da znate o najznačajnijem trkačkom treningu: Spori trening dužine ili Long Slow (Social) Distance.

Konstrukcija treninga snage za trkače – kako, kada i koliko?

Trenažni mikrociklus – Kako konstruisati nedeljni trening plan?

Oprezno i skoncentrisano – Prevencija povreda na trail trčanju

Zamor i oporavak kod trčanja

Šta ako ti se desi loš trening, a desiće se?

Kako da istrčite svojih prvih 5 km?

Beg od vrućine – Banjička šuma, alternativa za vrele dane

Uticaj kretanja ruku na efikasnost trčanja