dm Ženska trka Eko frendli događaj
Već smo najavili dm Žensku trku 2. oktobra koja se održava u 10h na Adi Ciganliji, a ono o što je bilo u drugom planu jeste da je ovo Eko frendli događaj sa ni...
* Naslovna
Jačanje imuniteta – kako da pomognemo našem glavnom čuvaru?
Imunitet ili imuni sistem predstavlja odbrambeni mehanizam našeg organizma, koji ima ulogu da zaštiti organizam od različitih stranih tela. Deo sistema nam je dat, na deo možemo da utičemo i da ga ojačamo!
Guye Adola i Gotytom Gebreslase su pobednici Berlinskog maratona 2021
Proteklog vikenda se održao Berlinski maraton - prvi veći događaj jesenje sezone koji je doneo i novu seriju prvih: za Gotjtom Gebreslase, prvi maraton i prvu ...
Okrepa na trci – da li je nosite sa sobom?
Okrepa na trci je svakako tema koju svaki trkač zakači nekada u toku svoje karijere trkanja. Da li nam je potrebna? U kojoj meri? Nositi svoju ili ne? Za ra...
Top 5 trail destinacija
Kažu da ko jednom ode da istrči neku od trail trka da tek tada shvati pravu spoznaju trčanja i uživanja u prirodi. Međutim, kako biste se zaljubili u trail trč...
Triatlon trka CHALLENGE FAMILY ponovo u Budvi!
SRD “Road Runners Montenegro” u saradnji sa globalnom serijom triatlon trka Challenge family i Opštinom Budva ponovo organizuje Challenge – Budva triatlon trku...
6 načina da prođete kroz cilj – koji ste vi tip?
Kraj sezone je savršen trenutak da se odlučite za varijantu finiša koji vam najviše odgovara, a trčanje je savršen sport zato što cilj na kraju staze ima i bukvalno i metaforično značenje.
Promocija ženskog fudbala na 10. Međunarodnom sajmu sporta na Adi
Ove godine 10. Međunarodni sajam sporta u Beogradu biće otvoren promocijom ženskog fudbala. Organizatori manifestacije, Sportski savez Srbije uz podršku Minist...
Preporuke za početnike u trčanju: Ovo je 10 saveta za apsolutne početnike i početnice u trčanju koji će vam učiniti početak lakšim
Imate želju da počenete da se bavite trčanjem, motivisani ste i želite da se na stazi osećate prijatno. Biti trkač početnik posebno je teško, jer i pored napor...
Omiljena sportska aktivnost za “nesportiste” u 2021 – Nordijsko hodanje! Upis u toku!
Nordijsko hodanje je idealna aktivnost za sve one koji dugo nisu trenirali ili se nikada nisu bavili sportom, zatim za ljude starije dobi (mada je rado praktik...
Da li volite jutarnje trčanje? Zašto i kako trčati jutrom
Doručak pre trčanja je nekada neophodan, ali postoje i situacije kada je opravdano na trčanje izaći praznog stomaka. Saznajte kada i kako da maksimizujete svoj trening pametnim izborom namirnica!
44. Fruškogorski Maraton se održava a Salomon vas nagrađuje!
Fruškogorski maraton je jedan od najstarijih manifestacija ovog tipa u Evropi. 44. Fruškogorski maraton će se održati 18. i 19. septembra. Zbog epidemije COVID...