Trčanje je dosadno – 4 saveta za razbijanje ove predrasude
Ako mislite da vam treba „izduvni ventil“, želite da se osećate psihički bolje, da ojačate imuni sistem, rad pluća ili gustinu kostiju, patike na noge i pravac...
Motiviši me
Postići željeni cilj, bilo to 30 minuta neprekidnog džoginga ili završen maraton, može biti podjednako teško ukoliko nemate jasnu viziju i spremnost da istrajete. Evo naših saveta.
Oni stvaraju maratonsku istoriju na ulicama Beograda
Mnoga su lica koja su nam obeležila 32. Beogradski maraton, ali nekoliko je ljudi koje ćemo pamtiti po tome što ispisuju istoriju našeg najvećeg trkačkog događ...
Najbolji kruševački maratonac i trostruki pobednik Jadovničkog ultramaratona: Nenad Živković!
U retkim trenucima inspiracije, desi se da čovek iznenadi i prevaziđe samog sebe.Meni se to desilo prošle godine, kada sam se, osokoljen trčanjem svog prvo...
Suzana Filipović: Volela bih kada bi više ljudi istrčalo maraton!
Jedna od najlepših stvari koju mi je trčanje donelo jeste mogućnost da upoznam zanimljive ljude. Nekad čak upoznam i trkačke zvezde, a da toga postanem svestan...
Nataša Ćulafić, aktuelna državna prvakinja na 10 km: Konkurencija uvek postoji,ali najteže je izboriti se sa samim sobom!
Prethodnog vikenda, u Jagodini, odigrala su se dva zanimljiva događaja: treći Jagodinski polumaraton i prvi skup organizatora atletskih takmičenja izvan stadio...
Alija Imamović: Zahvalan sam na svakom novom danu!
Većina trkača će se složiti da je svaka trka nepredvidiva i po nečemu posebna, i da svaka bude obeležena nekom epizodom zbog koje se dugo pamti.Upravo jedn...
Ozbiljni ljudi se šale – i kakve to veze ima sa sportom
Kad bih na jednom mestu mogla da okupim drugaricu profesorku, druga iz planinarskog kluba, kolege iz redakcije, sestru koja je majka dvoje dece i mlađu sestru ...
Od tromog bildera do šampiona Srbije u maratonu: čudesni Aleksandar Adžić!
Pozdrav, trkači i trkačice! Danas sam imao zadovoljstvo da razgovaram sa Aleksandrom Adžićem, čovekom koji se sa (skoro :) ) svakog putovanja vrati sa novim pe...
Nora Trklja: Trčanje spaja telo i um
Najbrža rekreativka nam je ove nedelje u gostima. Verujemo da je Nora Trklja većini rekreativaca velika inspiracija. Za trkačicu koja se nikada nije profesional...
Vuk Vukašinović, krosfiter: Naš sport je takav da su svi pobednici!
Danas pričamo sa Vukom Vukašinovićem, osnivačem Prvog tima i otvaramo prozor u svet Cross Fita, možda najpopularnijeg sistema vežbanja (ako ne računamo trčanje...
Da li ste brži od osamdesetpetogodišnje bake?
Za osamdesetpetogodišnju Žinetu Bedard, kretanje je oduvek bila jedna od najvažnijih stavki u životu, i ono joj je, između ostalog, pomoglo da izađe na kraj sa...
Veroljub Zmijanac: Iza scene Serbia marathon – prvog nacionalnog maratona u zemlji i regionu
BIG NEWS - Veroljub Zmijanac preuzima palicu Serbia Marathona! Osnivač sajta i mnogih drugih trkačkih projekata sada će biti direktno uključen u jednu drugačij...