Priprema za prvih 10km, priprema za polumaraton, priprema za maraton i jutarnja trčanja. Upiši se u zimski semestar i istrči svoju prvu ili svoju najbolju trku na proleće!
Trenerski tim vas čeka na upisu da odgovori na sva vaša pitanja!
UPIS je 1. decembra u 12:00h, Jovana Cvijića 46, Novi Sad
Trenerski tim
Pomoćni trener Ivana Klevernić Vujić – Mama dvoje dece, sa nekada preko 20 kg viška uz trčanje i dodatne treninge dovela je svoju figuru, svoju kondiciju, snagu i zdravlje na najbolju životnu formu. Diplomirani je pedagog ali je prethodnih godina završila više kurseva iz oblasti fitnesa, joge, trčanja i kurs za operativnog personalnog trenera. Na svakoj narednoj trci obara svoje prethodne rekorde i ne tako retko osvaja medalje na srednjim distancama.
Organizator Škole Trčanja Novi Sad je Žarko Marjanović, osnivač fitnes centra Fit Complete od 2014. Završio je srednju fizioterapeutsku školu, Fakultet sporta i fizičkog vaspitanja i Master sportske medicine. Žarko je radio 3 godine u Ister sport i velnes centru i 4 godine u World Class fitnes centru kao personalni trener, trener grupnih programa i kondicioni trener. Nakon studija stalno se unapređuje kroz kurseve iz fitnesa (TRX personal i group, Lessmills body attack, core, functional training, nutritivni kurs…).
Lokacija i termini zimskog semestra
- utorak 19.00h, početak keja kod mornarice
- sreda 20.00h, sala Jovana Cvijića 46, ceo trening snaga
- petak 20.00h, sala Jovana Cvijića 46, ceo trening kardio + strečing dodatno 1h (fakultativno)
- nedelja 10.00h, sala Jovana Cvijića 46 – sala – kej
Ukoliko ne stignete da istrčite neki od termina istrčaćete ga kod kuće (trener postavlja mesec dana unapred plan i program).
Ulaskom u drugi mesec svaki član dobija majicu kluba i na taj način i zvanično postaje deo ekipe :)
Članarina
Mesečna: 2500,00 RSD
Semestar (5 meseci): 10.000 RSD
Kontakt
Telefon: 063-569404
E-mail: zarko.marjanovic@trcanje.rs
