Patike za trčanje prema nameni mogu biti patike za trening i takmičarke patike. Takmičarke patike su dizajnirane za postizanje što većih brzina. Prema zakonima fizike, veća brzina uslovljava manju masu, pa su sve takmičarke patike lagane. Ipak, ne ide se u krajnost da patika ne bi izgubila i ostala svojstva koja sve patike za trčanje poseduju: udobnost, amortizaciju, trakciju i stabilnost.
S obzirom da se trke dele na kratke, srednje i duge, tako se i načini trčanja razlikuju. Osim toga razlikujemo ulične trke, trke na atletskoj stazi i kroseve. Svi ovi faktori utiču na izbor takmičarskih patika, jer nije isto trčati sprint od 200m u maratonskim patikama ili trčati kros od 10km u sprintericama.
Patike za sprint – sprinterice
Patike za sprint po pravilu imaju manju amortizacuju i znatno su kruće od drugih patika sa akcentom na trakciju. Zadnji deo đona kod ovih patika je u drugom planu, jer sprinteri trče na prstima, ispod kojih đon ima izmenljive krampone. Kramponi su metalni i zavrću se u tvrdu podlogu đona, koja je izrađena od plastike. Njihova uloga je da omoguće što bolje prijanjanje (trakciju) patike za podlogu i onemoguće klizanje. Sprinterice za kraće i duže sprinterske discipline se u nekim karakteristikama ipak razlikuju. Patike za duže sprinterske discipline imaju bolju podršku i amortizaciju, manje su tvrde i imaju manji broj krampona. Izrađene su koliko za brzinu, toliko i za podršku u toku trčanja.
Patike za sprint imaju što manje materijala, da bi patika bila laka. Masa patika za sprint je oko 200 grama. Pertle sprinterica se umeću u specijalne džepove na jezičku, što dodatno poboljšava aerodinamiku. Neke sprinterice imaju sistem za vezivanje umesto pertli kojim se patike mnogo preciznije mogu stegnuti. Penasti ulošci su uvek anatomski i daju osećaj komfora.
Patike za stipl
Stipl je specifična disciplina o kojoj smo već pisali. Patike za stipl bi trebalo da budu veoma lagane, izdržljive i veoma porozne da se voda nebi u njima zadržavala. Đon patike za stipl ima otvore za drenažu i ima manji profil od sprinetrica. Pored toga, da bi se onemogućilo proklizavanje patika ima i krampone koji su demontažni kao kod patika za sprint.
Patike za stipl treba da imaju gornji sloj od mesha, tj. mrežice, koji obogućava patikama da diše, uz zadržavanje male mase patike. Podrška za bočne sile kao kod patika za sprint nije potrebna, što dalje doprinosi još manjoj masi. Masa patika za stipl je oko 160 grama.
Patike za kros takmičenja
Kros takmičenja zahtevaju specifične patike kojima je na prvom mestu zaštita stopala trkača od otvorenog terena na kojima se krosevi održavaju.Zbog toga je velika pažnja data đonu koji ima izrazito terenske karakteristike sa izrazitim elementima trakcije na gazećoj površini, što smanjuje klizanje. Ovo su najrobustnije od svih takmičarskih patika.
Patike za kros takođe imaju zaštitu za prste, kao i povišen obod đona sa strane koji omogućava da patika koje dodatno stabilizuju stopalo. U odnosu na trening patike za kros, takmičarske su lakše, pa su neki modeli i do 150 grama lakši.
Patike za dugoprugaška takmičenja
Patike za trčanje dugih pruga imaju nešto drugačije karakteristike od gore pomenutih. Ovde se akcenat stavlja na stabilnost i amortizaciju uz što niži profil đona, što sve daje trkaču osećaj udobnosti i minimizuje mogućnost povreda. Masa dugoprugaških patika nije u rangu sprinterskih i obično se nalazi između 160 i 320 g. Razvojom novih materijala patike postaju veoma lagane, uz zadržavanje solidne amortizacije.
Ako poredimo takmičarske patike za ovu namenu i trening patike, zaključujemo da su takmičarske patike top-end modeli smanjene mase i visoke tehnologije, dok su trening patike low-end ili entry level. Za polumaratone i kraće dužine mogu se koristiti i trening patike koje imaju bolju amortizaciju i stabilnost, ali su nešto teže.
Dosta naših čitalaca tek počinju sa trčanjem i ne razmišljaju o patika za takmičenje. No, znamo da ima i vas koji trenirate atletiku i trčite trke. Ukoliko se takmičete, da li nosite specijalne patike za trku? Podelite sa nama vaš izbor i recite nam koji modeli su po vašem mišljenju najbolji?
21 komentar. Leave new
Moj favorit u svetu proizvodjaca patika je ASICS.
Mozda nije najlepsa ali je najudobnija i najizdrzljivija.
Za trening preferiram i preporucujem model KAYANO 14 ili KAYANO 15. Robustna i ne mnogo lepa na oko ali vrhunska patika za duge pruge.
Na trkama koristim model 1130. I ovo je trening patika samo manje mase i malo slabije amortizacije. Koristim 1130 a ne neki lagani trkacki model zbog moje, relativno, vece tezine.
I ja volim japanske patike.
Međutim, imam utisak da se sa nama nebi složio admiral Bolt u svojim Puma ili general Gebreselasije u svojim Adidas patikama… 🙂 ili je i to marketing…
Nije da nisi u pravu,imam informaciju poznanika iz Njemačke i Austrije da skoro svi trkači trče u Asicsu,zatim Mizuno…pa tek ……nike,adidas.. imam namjeru da nabavim isključivo za trke Asics ds racer 8 (220gr.)..ili ovaj mizuno sto je vuja objavio
Postujem misljenje Ogija i Baneta ali moj faforit su 1.Nike lunaracer…svaka dobra takmicarska patika koje sam imao su Nike maraja,boverman,lunar…mozda je to subjektivno a ne objektivno moje misljenje!Preporuke postujem ali u ono sto se u praksi uverim mi je zakon,u Nike lunar me nikad nije noga zabolela i nikad zulj dobio a trcao sam trke od ulicnih,polu i maratona,cista 5-tica…ovo je moj stav i neko iskustvo s takmicarskim patikama.Mnogo ima dobrih modela i brendova ali je to ipak dostupnije na zapadu,veci izbor i asortiman,nazalost…
Bane, već je testiran Wave Creation 10, izgleda da nisi u toku. Evo čitaj:
https://www.trcanje.rs/2009/10/mizuno-wave-creation-10/
Sve je marketing Vujke…….
trcao sam i u nike skaylon..full nema sta,ali kad sam usetao u Asics kinsei,učinila mi se teška,i sl.međutim posle brdskih treninga to je to,,,testiraćemo i M.wave creation 10…??!
Shoes za race,ja wear Nike lunaracer 2
a na pisti Nike Zoom Victory Track Spike u njima sam postavio rekord u 5KM
@MIG Hvala od mene,moj otac i my coach.Thank you for my plan which you sent.
@MIG training plan for -> footloose 5km=13:58,82 feb,03.02.2010
@My passed personal best for 5km 14:12,0
@MIG ,A big thank you 🙂
MIG MIG MIG MIG
procitao drugar,zato i hoću da ih nabavim,probam, jer trcim po svim vrstama terena,a planiram i veći i žešći obim treninga zbog jesenjeg maratona u podgorici jer će to ako bog da biti moj prvi maraton,(nadam se ispod 3:05)
Naravno da se vrhunski takmicari ne bi slozili sa nasim izborima.
Ne bi ni veliki broj rekreativaca.
Subjektivan osecaj je najbitniji.
Sve ostalo su preporuke, price i sl.
Ja sam nedavno kupio mizuno wave rider 11 i pretrcao sam tek nekih 100 km sa njima (po betonu) i mogu reci da sam zadovoljan.
Amortizacija je dobra,gotovo da se i ne oseca beton.S obzirom da sam rekreativac,nadam se da nisam pogresio u izboru patika,pravi test sledi na NS polumaratonu,a onda i beogradskom 🙂
Moj moto:…Run for your life…
http://www.youtube.com/watch?v=_lWWdy3YvTI
Ova pesma mi daje neverovatnu zelju za trcanjem 🙂
Meni su najdraze patike Mizuno Wave-Rider i Puma Eutopia. Cista fantazija od patika.
Poprilcno su lagane a ipak dovoljno cvrste, daju dobar osjecaj pri trcanju i tim stvaraju zadovoljstvo. Nemaju previse stabilnosti koja u principu vecini netralnih trkaca nije ni potrebana.
ove mizuno mi mirišu kao dobra kupovina,ima li toga u BG
Pa vjerojatno ima. Jedino sto su Mizuno malo skuplje od drugih patika.
Asics i Adidas se narucuju u vecim kolicinama i zato se cesto nadju na raznim snizenjima. Mizuno trziste u zemljama bivse Jugoslavije je uglavnom malo i zato dosta rijetko dodje na snizenje. Nazalost, a mozda najbolje patike za trcanje.
gdje mogu da kupim šiljke za adidasove adi star sprinnterice?
Adidas Adizero (Tempo ili Boston) Wanted! Nove i ni jedne druge! BG ili Novi Sad! Ja ih nisam video duže vremena na tržištu a vidim po radnjama da je ponuda patika za trčanje nikad gora.
http://www.zappos.com/adidas-running-adizero-mana-5-signal-blue-metallic-silver-black su bile u prodaji prosle godine u Delta City samo ne mogu da se setim cene,a evo zovi http://www.sportvision.rs/index.aspx?pageno=23&item=15322279&catalog=1 pitaj dali imaju,a takodje sam ih mozda video Adidas shop preko puta OFK stadiona
Hvala, al nisam mislio na ove..lepo napisao u plakati gore, tempo il bostonke. Ne bih ni pisao poternicu da već nisam obišao sva mesta.
nista onda ovako http://www.wiggle.co.uk/?s=adidas%20adizero%20shoes&p=1&n=24&o=4 sa svim troskovima kosta ce te 100eur sa ptt
http://www.sportvision.rs/index.aspx?pageno=23&item=13920149&catalog=1 jesi li mislio na ovakve, imas u SportVision, preko puta Arene na NBG!
Gde imaju da se nabave sprinterice broj 36??
http://www.tomassport.rs/adidas/techstar-allround-3-ss14.839375.html
http://www.tomassport.rs/nike/zoom-rival-d-8-nike-ss15.862004.html