zima

Zimske čarolije – šta trčite ove zime? I u čemu?

Milica Luković23.11.2019

Zimske trke, osim što ih ima manje u kalendaru iz objektivnih razloga, često odlikuje i sledeće - kraće su, nema ultri, većinom su to trail trke, mnoge imaju i...

Najave trkaTrke1 Comment86 views 0

SAVET: Ključni koraci kako tokom zime pripremiti kožu za leto

Dragana Dišić23.01.2018

Koža je naš najveći, a ujedno i najizloženiji organ spoljašnjoj sredini i njenim (štetnim) uticajima kao što su: Sunce, solarijum, zagađivači iz vazduha. Njena ...

Trkačka klinikaVesti0 Comments607 views 3

80%

Adidas Duramo 7 – lako trčanje po zimi

Dragana Dišić02.02.2017

Ukoliko pripadate onoj grupi trkača koji se prema zimi, niskim temperaturama, vetru, snegu, poledici itd., odnose stavom „ma šta meni može zima, šta mi može, št...

Oprema za trčanjePatike za trčanjeVesti0 Comments902 views 0

Kape za trčanje – moda ili obaveza?

Igor Vujičić21.12.2016

Da li nosite kapu kada krećete na trening? U hladnije doba godine situacija se menja, pa vas dobra kapa može zaštititi od raznih vremenskih uticaja i omogućiti ...

Oprema za trčanje20 Comments3039 views 0

Topla preporuka za trčanje po zimi

Igor Vujičić17.12.2016

Neki trkači rekreativci ne praktikuju trčanje zimi i pauziraju do sledećeg proleća kada spoljašnje temperature opet počnu da rastu. Drugi, opet, ostaju aktivni,...

Trening39 Comments5667 views 1

Trkači

Jovica Spajić o treningu: Svaku trku gledam kao godišnji projekat!

Predrag Dragičević, pokretač Tara ultra trail-a: Planinsko trčanje me motiviše da nikada ne odustanem od pravih ljudskih vrednosti

Zdrava hrana domaće proizvodnje za trkače – šta preporučuje naš najuspešniji ultramaratonac Jovica Spajić?

zima

Zimske čarolije – šta trčite ove zime? I u čemu?

SAVET: Ključni koraci kako tokom zime pripremiti kožu za leto

Adidas Duramo 7 – lako trčanje po zimi

Kape za trčanje – moda ili obaveza?

Topla preporuka za trčanje po zimi