SAVET: Ključni koraci kako tokom zime pripremiti kožu za leto
Koža je naš najveći, a ujedno i najizloženiji organ spoljašnjoj sredini i njenim (štetnim) uticajima kao što su: Sunce, solarijum, zagađivači iz vazduha. Njena ...
zima
80%
Adidas Duramo 7 – lako trčanje po zimi
Ukoliko pripadate onoj grupi trkača koji se prema zimi, niskim temperaturama, vetru, snegu, poledici itd., odnose stavom „ma šta meni može zima, šta mi može, št...
Kape za trčanje – moda ili obaveza?
Da li nosite kapu kada krećete na trening? U hladnije doba godine situacija se menja, pa vas dobra kapa može zaštititi od raznih vremenskih uticaja i omogućiti ...
Topla preporuka za trčanje po zimi
Neki trkači rekreativci ne praktikuju trčanje zimi i pauziraju do sledećeg proleća kada spoljašnje temperature opet počnu da rastu. Drugi, opet, ostaju aktivni,...