Mršavljenje
Naučno je dokazano da fizička lepota pozitivno utiče na sve aspekte života, kako lične tako i poslovne i ljubavne. Svaki čovek je jedinstven –...
Hi, what are you looking for?
Naučno je dokazano da fizička lepota pozitivno utiče na sve aspekte života, kako lične tako i poslovne i ljubavne. Svaki čovek je jedinstven –...
Danas ćete retko čuti da vas neko posavetuje da razmislite o onome što može da krene po zlu ili iskrsne na putu da postignete...
Sandrine Thuret je u sjajnom TED govoru predstavila proces koji se naziva neurogeneza i predstavlja proces stvaranja novih nervnih ćelija. Iako revolucionarno samo po...
Da li ujutru pre posla obavezno svratiš do pekare, a u pauzi jedeš istu hranu svaki dan? Ili možda pod izgovorom “dobrog obroka” svakog...
Kako da se hranim zdravo? Pitanje je koje postavlja sve veći broj ljudi, bez obzira da li su fizički aktivni ili ne. Tema je...
Džejms Klir (James Clear) autor knjige “Atomske navike” u svom blogu deli sa nama brojna saznanja i istraživanja koja nam pomažu da kreiramo, i...
Voda je jedan od najbitnijih elemenata na planeti. Bez nje ne bi bilo ni nas. Ekološki momenat i značaj očuvanja voda čistim trebalo bi...
Iako meditaciju, opuštanje tela i uma posmatramo potpuno odvojeno i drugačije od bavljenja sportom, zapravo sport može biti meditirajući (opuštajući za mozak). Jedna novija...
Kako ostati motivisan svakog dana? Da li motivacija dolazi sama od sebe ili mi stvaramo put do nje? Koje su to male stvari koje...