Najave trka
Jedinstvena trka koju čeka cela Evropa! Objavjene su staze Evropskog prvenstva u skyrunning-u na Prokletijama. Čeka vas „open race” na sve tri distance, sa...
Hi, what are you looking for?
TRČANJE.rs
- Magazin ▼
- Mršavljenje
- Trening
- Tehnika trčanja
5 jasnih signala koji govore da nam je trčanje pogrešno
Zašto ne možete da imate savršenu tehniku trčanja kao rekreativac?
A gde ćemo sa rukama? Pravilan položaj ruku pri trčanju
Tempo vam je dosadan – probajte tempo twist, ekstremniji vid treniranja na “ivici”
KOMPLETAN VODIČ ZA TRENING TEHNIKE TRČANJA: Vežbe za ispravljanje, faze koraka, disanje, rad ruku i sve ostalo što treba da znaš da bi tvoje trčanje bilo efikasno
- Trening snage
- Motivacija
- Tehnika trčanja
- Ona trči
- Trail
Šidski Novogodišnji Maraton: Prvo kolo Vojvođanske Treking lige
5. Dunavska treking štafeta epizoda: Groznica subotnje večeri
Poslednja trka ove godine – 7. kolo Vojvođanske treking lige
Fox Trail: Trčite kroz najznačajnije stepsko područje u Srbiji
4. Međunarodni susret planinara i 5. kolo Vojvođanske treking lige “Zasavica 2022”
- Planovi
- Oprema
- Gedžeti za trčanje
Prenosivi zvučnik namenjen treningu na otvorenom – Philips S4807 [RECENZIJA]
Vrhunske slušalice za trčanje Philips A7306 – RECENZIJA
“Ženski” Garmin: Forerunner 255S, najmanji GPS sat ikada
Kada je vreme da prestanete da pratite metriku sa pametnih satova
Novi najbrži triatlonski bicikl na svetu. Šta je “ispod haube” bicikla Kristijana Blummenfelta na kom je probio sve zamislive Ironman granice?
- Patike za trčanje
- Gedžeti za trčanje
- Ishrana
- Recepti
Piletina u slatkom prelivu sa pirinčem. Kvalitetan ugljeni hidrat na lepši način
Zdrav i lak brauni recept od samo tri sastojka
Vege burger – kompletan, ozbiljno ukusan ručak pun proteina
Formula za savršen smuti – kreirajte superzdrav i brz tečni obrok
Šta je to superhrana? Uvedite doručak bogat “superhranom”
- Plan za mršavljenje
- Recepti
- Zdravlje
Usvojen Program zaštite vazduha u Srbiji do 2030. godine sa Akcionim planom
Naučnici tvrde – trčanje je lek protiv depresije. Da li trčanjem možemo da pobedimo depresiju?
Jačanje imuniteta – kako da pomognemo našem glavnom čuvaru?
Ako imate preko 40 godina i nikada niste vežbali – stručnjaci tvrde da je pravo vreme da sada počnete
Zašto su časovi fizičkog važni za intelektualni razvoj?
- Trkačka klinika
Znate li šta je karlični tilt? Razlog zašto svi sedeći stojimo ili trčimo!
Bol u stomaku dok trčimo – bez panike molim!
Najveći trkački izazov je oporavak od povrede. Pauzirate li usled povrede?
Trčanje makar jedan sat nedeljno može umanjiti smrtne rizike
Ah, taj grozni tupi bol ispod rebara! Zvuči poznato?
- Mršavljenje
- lifestyle
Evo šta trkači mogu naučiti od Mesija
„Otvori plavi krug“ – Dve godine prevencije dijabetesa 
Usvojen Program zaštite vazduha u Srbiji do 2030. godine sa Akcionim planom
Nedostatak motivacije za trening. Šta raditi kada se dogodi da nam nije do trčanja?
Da li vas mala odustajanja sprečavaju da dostignete svoj puni potencijal?
- Nordijsko hodanje
- Trke ▼
- Najave
Šidski Novogodišnji Maraton: Prvo kolo Vojvođanske Treking lige
43. Somborski polumaraton: četiri trke na međunarodno sertifikovanoj stazi
Staze Evropskog prvenstva u skajraningu za 2023. godinu!
5. Dunavska treking štafeta epizoda: Groznica subotnje večeri
3. Jesenji Beogradski polumaraton – trka za kraj sezone koja se ne propušta!
- Reportaže
Rocky trail 2022 – najbolje se čuvalo za kraj!
REPORTAŽA iz Štokholma: Industriji trčanja fali novi elan, ali je trčanje tu da ostane [Evropska biznis konferencija o trčanju]
Trail Race Kopaonik: Sve je vrh, ali uspon na Gobelju je vrhčina!
Završena avantura na Staroj planini – HIGHLANDER okupio ove godine preko 400 učesnika
Ultra trail Stara planina održana po 9. put – Nebeski trkači pobedili vremenske uslove
- Najave
- Trkači
All posts tagged "skyrunning"
Vesti
Jako uzbudljiva SkyRunning liga 2022. godine je krunisana u ponedeljak 07. novembra dodelom nagrada najboljim “nebeskim” trkačima SkyRunning lige Srbije i Crne Gore. Ove...
Najave trka
Ne čak četiri kontinenta biće održano 2023 Kontinentalno prvenstvo u skyrunning-u. Od Severne i Centralne Amerike, do Južne Amerike, Evrope i Azije od aprila...
Ona trči
Skyrunning reprezentacija Srbije i Crne Gore ove godine je prvi put učestvovala na Svetskom Skyrunning prvenstvu u Osoli u Italiji. Naši reprezentativci bili su...
Vesti
Poslednja trka i to Lužnički Skaj Rejs u okviru nacionalne Skajraning lige Srbije je održana u Babušnici u subotu 8. oktobra. Manifestacija je opravdala...
Vesti
Skyrunning reprezentacija Srbije i Crne Gore ove godine prvi put učestvuje na Svetskom Skyrunning prvenstvu u Osoli u Italiji. Naši reprezentativci ove godine su...
Trke
Prokletije Skyrunning trka koja je bila u kalendaru trka zakazana za 13. avgusta je otkazana zbog tri dana žalosti koji su proglašeni u Crnoj...
Trail & Treking
Najveća skajraning i trejl trka u Srbiji održana je po deveti put na StarojPlanini Ultra Trail Stara planina ove godine je održana 9.put. U...
Najave trka
Najveća skajraning i trejl trka u Srbiji održava se po deveti put na Staroj Planini od 10. do 12. juna, a učestvovaće 250 trkača...
Najave trka
Planinarsko sportski klub „Balkan“ pod pokroviteljstvom Planinarskog saveza Srbije i Planinarskog saveza Beograda organizuje skajraning trku „Nebeski kotlovi“ na padinama planine Maljen u opštini...
* Naslovna
U novembru 2021. godine tim Skyrunning reprezentacije Srbije i Crne Gore nastupio je na Evropskom prvenstvu u Portugalu. Izuzetno težak teren dočekao je najbolje...
Trail & Treking
Portugal će ugostiti najbolje sportiste u Skyrunning disciplini iz dvadeset zemalja Evrope. Među najboljima sa kontinenta će se ovog puta takmičiti i Skyrunning tim...
