muzika za trčanje

Za vrstu muzike se opredeljujem prilikom oblačenja opreme, a izbor je uslovljen mojim ličnim stanjem, kao i samom vrstom treninga, a klasična muzika mi pomaže da osvežim osećanja, da se poradujem lepoti i da se ispunim skladom.

Jesen je godišnje doba koja najmanje volim. Lišće opada, kiše su duge i dosadne, vlaga se uvlači u kosti, a nebo je prekriveno beskrajnim sivim oblacima. Ipak, jesen je idealna za trčanje i tada sam najaktivniji. Kako bih isterao sebe napolje uglavnom koristim muziku da podignem adrenalin i odem na trčanje.

Plejliste za trčanje uglavnom čine rok i pop pesme. Inspirisan tekstom na sajtu Runner's World sastavio sam svoju jazz plejlistu. Svakako, zahvalnost dugujem...

Da li ste uživali tokom praznika? Ja jesam! Odmorila sam se, napunila sam baterije i već sam krenula sa realizovanjem svih planova zacrtanih za 2013. Sve ono lo...