Belgrade Running Club

Trenirajte u grupi za vaš novi PB – BRC Road Runners program za trkače i napredne početnike

Marina Vignjević14.11.2018

BRC Road Runners je program za sve koji su već u trčanju, trče trke samostalno, završili su Školu trčanja ili su dobroj kondiciji. U zimskoj sezoni pripremili s...

Vesti0 Comments 0

Maratonski put do maratona – Šestomesečno putovanje kroz izazove

Pavle Peković13.11.2018

Reče moj prijatelj Nikola, ajde da istrčimo taj maraton da ne lažemo više ljude da smo maratonci a trčimo polumaratone. Prošle nedelje u Ljubljani sam istrčao ...

BlogTrkači reporteri0 Comments 1

Pronađite odgovor na večito pitanje “Kako početi sa trčanjem?”

Marina Vignjević12.11.2018

U sredu 14. novembra u 18h u BRC Runners Hubu održaće se besplatna radionica pod nazivom “Kako početi sa trčanjem”? Radionicu vodi Ivan Radenković, trener tr...

VestiZanimljivosti0 Comments 0

Započnite radni dan treningom trčanja i kafom – jutarnji “biznis” termini u BRC-u

Marina Vignjević10.11.2018

Da li je jutro jedino vreme koje imate za sebe? Ako želite da radne dane maksimalno iskoristite, postoji trik poslovnih ljudi koji sve postižu. Trenirajte (vežb...

Vesti0 Comments 0

Probaj trčanje u prirodi ove zime – Prijavi se u BRC Trail CREW

Marina Vignjević09.11.2018

Danas vam predstavljamo jedan od 6 programa Beogradskog trkačkog kluba. BRC Trail CREW je po mnogo čemu potpuno specifičan program, a ekipa koja ga čini je svak...

Vesti0 Comments 0

Otvorene prijave u BRC Youngsters, prvi program trčanja za mlade od 16 do 25 godina

Veroljub Zmijanac08.11.2018

BRC Youngsters je koncept grupe za trčanje koju sačinjavaju mladi ljudi između 16 i 25 godina. Grupa trenira zajedno, učestvuje na trkama zajedno, putuje za...

Vesti0 Comments 0

BRC škola trčanja 2018/19 – trening trčanja nikada nije bio ovako kvalitetan

Tijana Popadić26.10.2018

Zimski semestar BRC Škole trčanja 2018/19 startuje upisom u nedelju 18. novembra 2018. i traje do 1. maja 2019. Zamisli kako će izgledati tvoj trening: dolaziš...

Vesti0 Comments 0

Evropska nedelja sporta – hoće li se oboriti rekordi iz 2017?

Marina Vignjević05.10.2018

Četvrtu godinu za redom Evropska atletika je bila ponosan i posvećen partner Evropske nedelje sporta koja je od 23-30. septembra ohrabrila sve na kontinentu – b...

Vesti0 Comments 0

Belgrade Business Run 2018 – prijavite svoj kompanijski tim i učestvujte na najvećem tim bilding događaju u Srbiji

Veroljub Zmijanac21.10.2017

Učestvujte na najvećem tim bilding događaju u Srbiji. Sami pronađite ekipu za trčanje u svojoj firmi, motivišite kolege i dođite da trčite sa još 1500 trkača i ...

Najave trka1 Comment 0

Harmony Run Camp 2017 – provedite savršenih 7 ili 3 dana trčanja i aktivnog odmora na Tari u septembru

Veroljub Zmijanac27.07.2017

Od 11. do 17. septembra na Tari će se održati drugi po redu trkački kamp u organizaciji Trčanje.rs i Beogradskog trkačkog kluba. Ove godine postoji opcija i tro...

Najave trka1 Comment 1

Belgrade Business Run 2017. – trčanje je nezaustavljiva energija

Tijana Popadić23.06.2017

Želimo da približimo trčanje što većem broju ljudi. I verujemo da su zabava i druženje pravi pokretači za tako nešto. Ovako bih sumirala nastojanje sajta trčanj...

Trkači reporteri2 Comments 0

Harmony Run Camp 2017 – provedite savršenih 7 ili 3 dana trčanja i aktivnog odmora na Tari u septembru

Veroljub Zmijanac16.04.2017

Od 11. do 17. septembra na Tari će se održati drugi po redu trkački kamp u organizaciji Trčanje.rs i Beogradskog trkačkog kluba. Ove godine postoji opcija i tro...

Najave trka0 Comments 0

Mršavljenje

Gladovanje ili nisko kalorična dijeta? Jedno vodi u bolest, drugo u mršavljenje!

Procenat telesne masnoće

Što sporije to mršavije – LSD treninzi za topljenje masti

Legende

Iza scene prvog nacionalnog maratona u zemlji i regionu – Intervju sa generalnim menadžerom Serbia marathon-a

Tijana Popadić: volela bih da doživim Maraton na Marsu

ADIDAS RUNNERS BELGRADE: trčanje u grupi koja ti odgovara je najbolji osećaj na svetu!

Vi pišete

Kako me Kineski zid nije slomio i zašto mrzim trčanje

Trčali smo Las Vegas R’n’R maraton (da vi ne biste morali)

Maratonski put do maratona – Šestomesečno putovanje kroz izazove

Belgrade Running Club

Trenirajte u grupi za vaš novi PB – BRC Road Runners program za trkače i napredne početnike

Maratonski put do maratona – Šestomesečno putovanje kroz izazove

Pronađite odgovor na večito pitanje “Kako početi sa trčanjem?”

Započnite radni dan treningom trčanja i kafom – jutarnji “biznis” termini u BRC-u

Probaj trčanje u prirodi ove zime – Prijavi se u BRC Trail CREW

Otvorene prijave u BRC Youngsters, prvi program trčanja za mlade od 16 do 25 godina

BRC škola trčanja 2018/19 – trening trčanja nikada nije bio ovako kvalitetan

Evropska nedelja sporta – hoće li se oboriti rekordi iz 2017?

Belgrade Business Run 2018 – prijavite svoj kompanijski tim i učestvujte na najvećem tim bilding događaju u Srbiji

Harmony Run Camp 2017 – provedite savršenih 7 ili 3 dana trčanja i aktivnog odmora na Tari u septembru

Belgrade Business Run 2017. – trčanje je nezaustavljiva energija

Harmony Run Camp 2017 – provedite savršenih 7 ili 3 dana trčanja i aktivnog odmora na Tari u septembru

Recite NE trbušnjacima – koje su najbolje vežbe za jačanje trbušnjaka?

Trening za 5km – postavite prvi cilj

Trkačke zajednice kao novi trend trkačke industrije

Trčanje zimi 101 – sve što treba da znate pre izlaska na stazu!

Konstrukcija treninga snage za trkače – kako, kada i koliko?

5 jasnih signala koji vam govore da trčite pogrešno

Plan treninga za apsolutne početnike u trčanju

Trčanje po mraku – prednosti i mane

Sve što treba da znate o najznačajnijem trkačkom treningu: Spori trening dužine ili Long Slow (Social) Distance.

Trenažni mikrociklus – Kako konstruisati nedeljni trening plan?