Znali smo da je pandemija koronavirusa sa sobom donela rad od kuće, ograničeno kretanje, zatvaranje škola i vrtića, zabranu kretanja na površinama namenjenim sportskim aktivnostima… ali nismo znali koliko je sve to uticalo na promene u fizičkim aktivnostima

Da li je pandemija uticala na učestalost treninga?

Postavljanjem ankete na RunRepeat sajt došli smo do odgovora od 12,913 ljudi iz 139 zemalja. Anketa je bila aktivna od 24. marta do 30. marta. Učesnicima smo postavili dva pitanja vezana za fizičku aktivnost: koliko puta nedeljno su trenirali pre pandemije, a koliko tokom. 

Analizom odgovora saznali smo da: 

  • Ljudi koji su obično trenirali 1-2 puta nedeljno, sada to rade 88% više 
  • Ljudi koji su obično trenirali do 3 puta nedeljno, sada to rade 38% više 
  • Ljudi koji su obično trenirali 4 i više puta nedeljno, sada to rade 14% manje.

Kako to izgleda još detaljnije? 

Ljudi koji su se aktivirali samo jednom nedeljno su napravili ubedljivo najveću promenu – u proseku čak 156% više su aktivni u toku pandemije. 

Broj nedeljnih treninga pre pandemijeBroj nedeljnih treninga u toku pandemijePromena u treninzima
12.56156%
23.1055%
33.258%
43.62-10%
54.22-16%
64.95-18%
75.96-15%

Ako pogledamo samo trčanje, vidimo da trkači prate sličan trend

Najveću promenu od čak 117% napravili su trkači koji su ranije trčali jednom ili dva puta nedeljno. Oni koji su trčali do 3 puta nedeljno, sada to rade 55% više. 

Još detaljniji prikaz izgleda ovako: 

Broj trčanja na nedeljnom nivou pre pandemijeBroj trčanja na nedeljnom nivou u toku pandemijePromena u treninzima
13.05205%
23.5276%
33.6622%
43.91-2%
54.52-10%
65.25-13%
76.22-11%

S obzirom na to da je porasla i prodaja sprava za vežbanje kod kuće, kao i prodaja traka za trčanje, bilo bi sjajno da dođemo i do podatka koliko ljudi je zapravo praktikovalo #stayathome.