U ime ekipe Trčanje.rs svima koji sutra trče, pa i Gebreselasiju u Beču, i onima u Madridu i Cirihu i komšijama u Rijeci, a posebno beogradskim trkačima i trkačicama želimo lake noge i super trku. 
p.s. Ukoliko sutra prepoznate RRC Trčanje.rs, bilo na startu ili cilju 24. Beogradskog maratona, slobodno nam priđite da se upoznamo! See you.
21 komentar. Leave new
Hvala,i ja zelim svima sve najbolje!
Srecno svima!!!!! Eto mene dogodine 🙂
Istrčao svoj prvi polumaraton.Vreme 1:50:25.Hvala ekipi sa ovog sajta bez čijih saveta ovo ne bi bilo izvodljivo.Vidimo se na nekim drugim trkama.
Istrcao svoj prvi maraton 3 sata 38 minuta i 10-ak sekundi,prezadovoljan rezultatom.
Hvala svima koji su me podrzali na trasi maratona i VELIKO hvala ekipi sa trcanje.rs na sjajnoj podrsci na cilju,hvala vam!
Eh da mi je znati ko li mi je od vas protrcao kroz kadar :)))
Pa pošali nam fotke na kontakt@trcanje.rs pa ćemo da se tagujemo na FB 🙂
Istrcao sam svoj prvi maraton za 3 sata i 33 minuta, a visok sm 195cm i imam 92-3 kg (cuo sam da te je otezavajuca okolnost) pa me zanima koliko je to dobar ili los rezultat….
Hvala unapred
Pozdrav
To je definitivno odličan rezultat za prvi maraton.
Brate, koliki si a trčao si 3:33! Šta jedeš ti? 🙂
Ma svaka ti čast! Još pitaš da li je to dobro?
pa loše je to. sve iznad 2 sata za put od 42 km za tvoju visinu je poražavajuće čini mi se ….. češ češ …
pa nista, drugi put cu brze 🙂
Evo i mojih utisaka.
Moj prvi maraton, nikada nisam trčao ni polumaraton. Trčim 4 godine rekreativno, nikada nisam trenirao. Spremao sam se po početnom planu sa sajta trcanje.rs od 7 nedelje. Završio sam maraton za 4:13:28 i trenutno se ubeđujem da treba da budem srećan što sam uopšte završio. Krenuo sam sjajno: prvih 10km za 57min, tačno kako sam planirao, drugih 10km 56min još uvek dobro, baš na nivou ispod 4 sata. E trećih 10km sam prešao za 53min i znao sa je to prebrzo, pogotovo što sam stao u dva momenta (olakšvanje i promena patika na 21km). Oko 35km je počelo. Kolena, kojih sam se plašio, nisu me bolela ili ih nisam osećao zbog butina. Butine su mi se „odrvenile“, teško sam ih dizao, imao sam osećaj da ću svakog trenutka dobiti grčeve tako da sam usporavao i usporavao… Je l’ moguće da sam trčao sat ipo posledenjih 12,195km?
Bilans povreda: tri plava nokta (dva su bila od ranije), jedan isečen (verovatno od nokta) sa susednog prsta, jedan veliki crveni žulj. Sve na levoj nozi. Desna noga mi je super. Za reklamu za nekog pedikira. Može li neko da mi objasni kako je to moguće? Verovatno gazim levom nogom totalno bangavo.
Smrašao sam 5kg (inače 183cm, 81kg, 49g), pritisak mi je bio kod kuće 93/56 puls 94 negde pola sata posle trke.
Sad mi najteže pada ustajanje sa stolice, uz i niz stepenice još i mogu. Pocrveneo sam po vratu, a smejao sam se kada ste mi rekli u Domu omladine da se namažem.
Organizacija: nisam primetio da je nešto nedostajalo, jedino što momci na okrepama nisu znali na kom su kilometru. dva puta, u razmaku od pola sata, samo dobio informaciju da sam na 30-om kilometru.
Atmosfera: Sjajna, sjajna. Pljesnuo sam stotinak dece po rukama, tražio od Zemunki kolače, Zemunaca rakiju, pitao sam ljude gde su crnci, u kom su pravcu otrčali… Dobijao sam duhovite odgovore tipa da su na Adi, kupaju se, da su već u Etiopiji i tako… Mnogo komšija me je pozdravilo (to je ona treća dekada).
Imam medalju to nema svako, zar ne?
Kad je sledeći (polu)maraton? Hoću da skinem ljagu sa mog vremena! 🙂
Pozdrav svima pa onima koji su me prestigli posle 35km. 🙂
Kakav dan! Istrcao debitanski polumaraton za 2:02 – prezadovoljan s obzirom na zimsku pauzu, i knap 5 sedmica priprema i probleme sa bolovima misica u sedmicama pred trku, nedovoljno intervalnih treninga, treniranja gotovo iskljucivo na ravnoj podlozi…
plan mi je bio dva sata za prvi put, dva minuta mi je prosto iscurelo jer sam na kraju primetio da sam pretrcao 21,45 – gubitak na startu i masenje idealne putanje, plus naravno uzbrdica na most i brankovu, ali hej, poenta je uzivanje a ne trcanje u grcu i presrecan sam sto sam vec deo staze uzivao nosen adrenalinom bez preteranog grca ili ne daj boze bola.
sada neophodna regeneracija i zalecenje. naucio mnogo toga u pripremama i na samoj trci – i sto je najvaznije DOZIVEO NEVIDJENI OSECAJ TRCANJA GRADSKE TRKE. FANTASTICNO!
pozdrav i cestitke svima pogotovo MARATONCIMA. RISPEKT!
Gledala sam nezvanicne rezultate i vidim pogresno su mi vreme stavili, pise da sam trcala minut sporije nego sto zapravo jesam… Nije nista posebno, ali pitam se ima li smisla da im napisem mail i ukazem na gresku? Jeste li imali iskustva s tim?
Isti slučaj. Nije da mi je stalo nešto do vremena, ali nisam znao ni da moram da se guram u „levku“ na kraju, kako nekom drugom ne bi upisali moje vreme. Ostao sam bez 33 sekunde i dobio vreme od 2:00:00, upravo „ono protiv kog sam trčao“:).
Dobro je – 1:59:27, srećan, upaljen i već razmišljam na dalje…
Mene su zamenili sa nekim likom iako nam brojevi nisu ni slicni. Sada imam 12 minuta viska 🙂
u, jee, pa 12min je bas mnogo… kako bre tako nista nisu odradili dobro… ocigledno da im je los sistem utvrdjivanaj redosleda… stvarno se razmisljam da im pisem mail…
Mislim da je fora da „JEDAN“ zapisuje vremena i broj takmicara koji su usli sa tim vremenom u cilj, a onda na kraju „levka“, stoje „DVOJICA“, koji zapisuju brojeve. Posle oni to spajaju. I sad, ako izgubiš red u „levku“, saviješ se da se istegneš ili mahneš nekome, a ispred tebe stanu petorica, znači da ćeš dobiti vreme onog „petog“ iza tebe. A gužva je, jer nas je relativno puno u malim vrenemskim intervalima…
Tehnologija, vrhunska…
Moje nezvanično vreme se preko noći „popravilo“ sa 1:50:25,na 1:50:13.Izgleda da organizatori što jednom takmičaru oduzmu,drugome dodaju.
gde mogu da se vide nezvanicni rezultati?
na sajtu beogradskog maratona http://www.bgdmarathon.org/mar.htm