Comments on: Vikend pun akcija za početnike i druženje http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/ više od sporta Wed, 08 Feb 2012 10:40:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 By: mig http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2997 mig Thu, 04 Feb 2010 11:20:08 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2997 Svako novi ko dodje,treba tu i da ostane,da trenira u odredjenoj grupi na osnovu svoje trenutne pripremljenosti a naravno i posle odredjenog broja treninga ako brže napreduje da i ode u napredniju to jest u bržu grupu,a ne da posle dva tri treninga odustane i ne daj Bože nikad i ne potrči. A što se poznavanja sistema treninga pa i trčanja tiče ja ne znam ništa . . . samo se tako češljam Svako novi ko dodje,treba tu i da ostane,da trenira u odredjenoj grupi na osnovu svoje trenutne pripremljenosti a naravno i posle odredjenog broja treninga ako brže napreduje da i ode u napredniju to jest u bržu grupu,a ne da posle dva tri treninga odustane i ne daj Bože nikad i ne potrči.
A što se poznavanja sistema treninga pa i trčanja tiče ja ne znam ništa . . . samo se tako češljam

]]> By: Veki http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2995 Veki Thu, 04 Feb 2010 09:55:54 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2995 Mićo, ovim komentarem si pogodio 2 poente, o kojima cela ekipa organizatora razmišlja već par dana :))) Čiko, znaš ti još nešto sem da trčiš :))) 1) Svi ljudi, a posebno početnici, ljudi koji ulaze u svet trčanja i koji su nama posebno dragi i interesantni da ih uvučemo "u našu stvar", treba da znaju će imati grupu za svoj nivo pripremljenosti (max aerobna brzina - to je naš profesionalni rečnik, koji nije toliko bitan :)) Za njih će biti jedna skroz lagana grupa, sa ciljem da polako i bezbolno uđu svet fizičke aktivnosti i zdravlja. I ključ svega je što ćete u okviru ovih treninga imati dovoljno motivacije da izdržite početne boljke i kasnije stvarno osetite razliku i napredak. 2) Ovo JESU <b>zajednički treninzi</b> i ako smo mi svi veoma različito pripremljeni. Pored zajedničkog treninga ovo je i <b>zajedničko okupljanje</b> jer se kasnije družimo na čaju i vouću. U par navrata nam se dešavalo da se veoma brzo izgubimo i da svi zajedno krenemo, ali da ljudi stihijski odpadaju u toku treninga. Ove grupe će rešiti taj problem. POGLEDAJTE LINK http://www.trcanje.rs/2010/02/grupe-za-nedeljno-trcanje/ Diskusije na temu grupa u okviru tog teksta! Pozdrav Mićo, ovim komentarem si pogodio 2 poente, o kojima cela ekipa organizatora razmišlja već par dana :))) Čiko, znaš ti još nešto sem da trčiš :)))

1) Svi ljudi, a posebno početnici, ljudi koji ulaze u svet trčanja i koji su nama posebno dragi i interesantni da ih uvučemo “u našu stvar”, treba da znaju će imati grupu za svoj nivo pripremljenosti (max aerobna brzina – to je naš profesionalni rečnik, koji nije toliko bitan :)) Za njih će biti jedna skroz lagana grupa, sa ciljem da polako i bezbolno uđu svet fizičke aktivnosti i zdravlja.

I ključ svega je što ćete u okviru ovih treninga imati dovoljno motivacije da izdržite početne boljke i kasnije stvarno osetite razliku i napredak.

2) Ovo JESU zajednički treninzi i ako smo mi svi veoma različito pripremljeni. Pored zajedničkog treninga ovo je i zajedničko okupljanje jer se kasnije družimo na čaju i vouću. U par navrata nam se dešavalo da se veoma brzo izgubimo i da svi zajedno krenemo, ali da ljudi stihijski odpadaju u toku treninga. Ove grupe će rešiti taj problem.

POGLEDAJTE LINK http://www.trcanje.rs/2010/02/grupe-za-nedeljno-trcanje/

Diskusije na temu grupa u okviru tog teksta! Pozdrav

]]> By: mig http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2993 mig Thu, 04 Feb 2010 09:26:37 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2993 Da će biti više grupa,to sam video u nedelju,prema max aerobnoj brzini,je ok.Stvar je da svako ko dolazi na zajednički trening,da pronadje sebe u tom treningu i toj grupi,i da sa sve većom voljom dolazi i svaki sledeći put,da vidi očigledan napredak u svojoj pripremljenosti i da ga to još više vuče ka ovim treninzima i cilju ...polumaratonu u Begradu.Svi smo mi različiti i različito razmišljamo,što je logično i više nego dobro ... ali nam je isti cilj.Igore naravno,ako ćemo mazati svako po svom ćefu,onda se to ne zove zajednički trening,nego zajedničko okupljanje i druženje pre i posle treninga.Nisam mislio i ne mislim ništa loše.Svako dobro svima. Da će biti više grupa,to sam video u nedelju,prema max aerobnoj brzini,je ok.Stvar je da svako ko dolazi na zajednički trening,da pronadje sebe u tom treningu i toj grupi,i da sa sve većom voljom dolazi i svaki sledeći put,da vidi očigledan napredak u svojoj pripremljenosti i da ga to još više vuče ka ovim treninzima i cilju …polumaratonu u Begradu.Svi smo mi različiti i različito razmišljamo,što je logično i više nego dobro … ali nam je isti cilj.Igore naravno,ako ćemo mazati svako po svom ćefu,onda se to ne zove zajednički trening,nego zajedničko okupljanje i druženje pre i posle treninga.Nisam mislio i ne mislim ništa loše.Svako dobro svima.

]]> By: Igor Vujičić http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2990 Igor Vujičić Wed, 03 Feb 2010 23:41:07 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2990 Mig, mislim da ćemo ipak biti u više od jedne grupe, ali mazaćemo svako po svojem ćefu... ZAJEDNO, u nekoliko grupa koje se razlikuju po brzinama i dužinama. Mig, mislim da ćemo ipak biti u više od jedne grupe, ali mazaćemo svako po svojem ćefu… ZAJEDNO, u nekoliko grupa koje se razlikuju po brzinama i dužinama.

]]> By: Arsenije http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2988 Arsenije Wed, 03 Feb 2010 22:57:31 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2988 @Mig,Veki- bila bi privilegija trčati u ovom društvu, pišite me za. ;) @Mig,Veki- bila bi privilegija trčati u ovom društvu, pišite me za. ;)

]]> By: ogi http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2987 ogi Wed, 03 Feb 2010 21:25:28 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2987 Mig ce brzu i spremniju a evo ja cu voditi sporiju grupu u nedelju. :) Mig ce brzu i spremniju a evo ja cu voditi sporiju grupu u nedelju. :)

]]> By: Vladimir http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2986 Vladimir Wed, 03 Feb 2010 20:54:26 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2986 U nedelju planiram umerenih 16km, a Havana mi se nece izmigoljiti... U nedelju planiram umerenih 16km, a Havana mi se nece izmigoljiti…

]]> By: Veki http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2985 Veki Wed, 03 Feb 2010 20:37:45 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2985 Mićo, bićemo počastvovani. Ja se nadam da ću biti spreman do tada! Mićo, bićemo počastvovani. Ja se nadam da ću biti spreman do tada!

]]> By: mig http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2982 mig Wed, 03 Feb 2010 18:31:28 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2982 Ja imam predlog da u jednoj grupi budu: Mare,Vuja,Veroljub,Aca,Arsa,Nemanja,Mihailo .. moja malenkost i da uradimo dobar trening.Sve detaljnije u nedelju na Adi.Ako ste zainteresovani dolazim. ___________________________________________________________________ Život se ne meri brojem udisaja, već trenucima koji nam oduzimaju dah! Ja imam predlog da u jednoj grupi budu:
Mare,Vuja,Veroljub,Aca,Arsa,Nemanja,Mihailo .. moja malenkost i da uradimo dobar trening.Sve detaljnije u nedelju na Adi.Ako ste zainteresovani dolazim.
___________________________________________________________________
Život se ne meri brojem udisaja, već trenucima koji nam oduzimaju dah!

]]> By: Utisci sa pripremnog zajednički treninga http://www.trcanje.rs/vesti/vikend-pun-akcija-za-pocetnike-i-druzenje/#comment-2956 Utisci sa pripremnog zajednički treninga Tue, 02 Feb 2010 12:07:10 +0000 http://www.trcanje.rs/?p=6065#comment-2956 [...] nedeljnom (31. januar 2010.) treningu u sklopu aktivnog vikenda koji smo održali juče na Adi Ciganliji od 10h, okupilo se tridesetak entuzijasta i što je nama [...] [...] nedeljnom (31. januar 2010.) treningu u sklopu aktivnog vikenda koji smo održali juče na Adi Ciganliji od 10h, okupilo se tridesetak entuzijasta i što je nama [...]

]]>