Početna » Trening » Kako da se pravilno zagrejete za trčanje? [VIDEO]

Kako da se pravilno zagrejete za trčanje? [VIDEO]

Objavio/la Veroljub Zmijanac 17.11.2011. u 7:00 časova. Nema komentara

Doktor Nikolas Romanov je izsmilio “Pose Method“. On je jedan od prvih koji je uveo trend ispitivanja tehnike trčanja kojom se više ne dočekujemo na pete, već gazimo na prste (jastučiće u prednjem delu stopala). Evo njegovog načina kako da se pravilno zagrejete.

Spominjemo:
Teme ovog članka: Trening Video
Veroljub Zmijanac

"We think the Road Runners Club Trčanje.rs will sell zillions, but we didn’t build the RRCT for anybody else. We built it for ourselves. We were the group of people who were going to judge whether it was great or not. We weren’t going to go out and do market research. We just wanted to build the best thing we could build." http://www.astma.rs

Facebook komentari

Ako vam je ovo bilo zanimljivo pogledajte i slične tekstove


FEEDBACK