Naslovna » Mape staza za trčanje u Srbiji

Mape staza za trčanje u Srbiji

Kako da postavim svoju stazu?

1. Kliknite na mapu trkačkih staza
2. Kliknite na dugme EDIT – Dugme se nalazi odmah ispod spiska mapa, na levoj strani ekrana
3. Na mapi, u gornjem levom uglu, pojaviće se dugmići.
4. Kada pronađete mesto gde želite da obeležite stazu izaberite ”Add a placemark“. Dajte ime stazi, u opisu stavite podlogu, dužinu. Ako baratate dobro sa HTML možete dodati sliku, video.
5. I to bi bilo to. Slobodono ispraviti pravopisne greške, dopunite podatke, dodajte svoje iskustvo, fotografiju.

Opisi staza za trčanje

Atletska staza Olimp

Atletska staza Olimp

Olimp u Beogradu

Atletska staza Olimp je jedna od retkih mekih podloga koje su javno dostupne u Beogradu. Korišćenje staze je besplatno za sve građane. Iz tih razloga toplo je preporučujemo za sve brze treninge, poput intervala i fartleka. Nakon treninga trčanja na raspolaganju su vam brojne sprave za istezanje.Trim stazu na Olimpu je pravi izbor za trčanje u ranim jutarnjim časovima ili kasno uveče (posle 10h). Leti je Olimp imeđu 17 i 21h veoma posećen, te trčanje više liči na probijanje kroz redove pešaka. Dosta starijih ljudi se šeta, ali ne postoji dogovor koje staze su za šetanje a koje za trčanje. Još veći problem su i deca koja pretrčavaju stazu i idu u suprotnom smeru.


Ada Ciganlija

Ada Ciganlija

Ada Ciganlija

Trkačima preporučujemo da posete Holmerovu stazu, na kojoj postoje i razni rekviziti koje možete koristiti na vašem treningu.Trčanje u letnjem periodu je malo stresnije zbog velikog broja posetilaca, kao i zbog visokih temperatura. Tada birajte rane jutarnje ili kasne popodnevne časove za vaš trening. Iza golf terena možete trčati na nasipu i u samoj blizini Save. Podloga je šljunak i kamen te budite oprezni. Ova staza spada u trial tj offroad trčanje te vam možete uneti malo novina u vašu trening rutinu.

Podelite članak
  • Facebook
  • email
  • Print