Trening

Sve o trčanju
Opasnosti pri trčanju maratona

Opasnosti pri trčanju maratona

Trening, Video Opasnosti pri trčanju maratona postoje. Mnogo su izraženije kada se početnici zainate i odluče da istrče nespremni trku. Zbog grešaka (kao što je na primer prečesto uzimanje vode) dešavaju se i fatalni slučajevi. No, kao i po običaju, na kraju se dođe do zaključka da...
objavio/la Veroljub Zmijanac
Ташмајдански парк

Ташмајдански парк

Staze za trčanje Ташмајдански парк у Београду налази се између Правног факултета и Цркве св. Марка и Булевара краља Александра и спортско рекреативног центра “Ташмај...
objavio/la Владан Вујаклија
Video TEDx: Da li smo rođeni za trčanje?

Video TEDx: Da li smo rođeni za trčanje?

Tehnika, Video Born to run (Rođeni za trčanje) je knjiga koja će verovatno biti prva popularna knjiga o trčanju koja će biti prevedena na srpski. Autor knjige Kristofer Mek Dugal govori  o evolutivnoj teoriji po kojoj smo stvoreni da trčimo dugo i sporo. Pogledajte predavanje I skraćenu...
objavio/la Veroljub Zmijanac
Kako održavati kondiciju na moru?

Kako održavati kondiciju na moru?

Trening Koliko god da se radujemo odlasku na more, odmor za trkače predstavlja ozbiljnu dilemu: da li da iskoristim slobodno vreme da se opustim ili pokrenem i uradim jak ciklus treninga? Srećom, moguće je održavanje kondicije na odmoru bez otuđivanja od vašeg supružnika ili kvar...
objavio/la Veroljub Zmijanac
7 saveta kako pobediti vrućinu

7 saveta kako pobediti vrućinu

Preventiva, Trening, Zdravlje Predstavljamo vam nekoliko saveta kako da pregurate letnje vrućine. Mogu vam se činiti i poznati ali je bitno da ih spomenemo, kako zbog onih koji su na početku svog “trkačkog staža” i kojima je ovo prvo trkačko leto. Tako i zarad onih nešto iskusnijih koji m...
objavio/la Uroš Zmijanac
Trening overdose

Trening overdose

Trening Ne osećate se dobro? Nemate volju za treningom i takmičenjem? Postižete sve lošije rezultate na treningu? Ne trenira vam se? Hronično ste umorni? Ako su odgovori na ova pitanja potvrdni vi se nalazite u stanju pretreniranosti i vreme je da promenite svoj pristup treningu. T...
objavio/la Ivan Radenković
Strana 9 od 32←567891011121314→

FEEDBACK