Oprema za trčanje

Uz dobru opremu lakše je trčati. Izaberite kvalitetne patike, majice, šorceve. Šta je sve potrebnu početniku, a šta naprednom trkaču? Pulsometri i ostali gedžeti.

sportski brushalter, brushalter za trčanje

Brushalter za trčanje

Žene znaju da je pravi sportski brus neophodan da bi se osećale prijatno dok trčimo, pogotovo na dužim treninzima. Razlika u kretanju između hodanja i trčanja se ogleda u tome da svaka dojka može u trenutku trčanja težiti i po nekoliko kilograma. Zbog toga obični brus nije dorastao zadatku. Dve osnovne kategorije grudnjaka1. Kompresivni, zadržavaju grudi u mestu pomoću elastične trake, odnosno pribija ih uz telo. 2. Potporni, imaju strukturu oko grudi i omogućavaju veću kontrolu pokreta, bez obzira na veličinu grudi.