Sitemap
Autori na Trčanje.rs
- AcaHitchTodorovc
- Aco
- Ana Milivojević
- Andrija
- Andrijana Ristic
- anlamiga
- Arsenije
- Atletski Savez Srbije
- Bane
- Blažo
- Boban
- Boško Janjušević
- Cornelius
- Crveni
- Damir Marković
- Dejan Avramović
- Dj Dj
- djura
- Dr.Cira
- Dragan Babić
- Dragana Petković
- Drago Boroja
- Goran Mišić
- Igor Vujičić
- Ilija
- Ivan
- Ivan Abras Stamenkovic
- Ivan Ognjanović
- Ivan Radenković
- Ivana Rajičić
- ivanic
- Jacim
- Jasna Anđelković
- Jelena
- jelenarakic
- Jovan Ković
- Jovana Srejić
- Katanic Nemanja
- Ksenija
- Kula
- Laoch
- Marija
- Martina Tripković
- Michael Paquet
- Mika
- Milan Miletić
- Milorad Blažić
- mioMan
- Mirjana Perić
- Nenad Radošević
- Nikola
- Nikola Milošević
- nikolaboric
- nminic
- Novelja Korać
- Pavle
- Petar
- Petar Poznic
- Rajko Tanasijević
- Rajko1893
- sandrapopovic
- Saša
- Sasa Gacik
- seba
- Snježana Beronja
- Srećko Mićić
- Stijelja Miodrag
- stivy
- tanjas
- Trčanje.rs
- Trčanje.rs
- tvitic
- Uroš Zmijanac
- Veki
- Vladana L.
- Vladimir Bogovac
- voya
- Zdravko Mišović
- Zoka
- Вујаклија
Stranice
- adidasov miCoach – novo oruđe za lični trening
- Članovi
- Demo
- Forum
- Infostud
- Kalkulator
- Košutnjak Challenge Race
- Mizuno – patike za trčanje vrhunskog kvaliteta
- Organizatori
- Poslednji komentari
- Program i paketi treninga u RRC Trčanje.rs
- Budi deo ekipe – treniraj trčanje!
- Deo Ekipe – postani član RRCT
- Dodatne usluge
- Godišnja članarina
- Gym & Run
- JogaRUN
- Mršavljenje
- Otvoreni treninzi svake nedelje
- RECOVERY+, mesečni paket masaža
- RunFIT – program koji kida!
- Trčanje.rs DOWNTOWN Run
- Trčanje.rs EXPLORER Run
- Trčanje.rs OPEN Run
- Triatlon – isprobaj 3 sporta u jednom!
- Proizvodi
- Recite nam vaše mišljenje o sajtu
- Salomon
- Sitemap
- SK Trčanje.rs
- Suunto
- Treneri za džoging i trčanje
- Trkačka Mapa Srbije
- Učlani se u RRC Trčanje.rs!
- Trening do 5k
- Trening za 800 do 1600m
- Pitajte nutricionistu
- Zajednica
- Blog
- Gde kupiti opremu za trčanje?
- Kontakt
- Mape staza za trčanje u Srbiji
- Gde kupiti suplemente za trčanje?
- Ljubljanski maraton 2010
Članci
10 km
Akcije
- Run For Your Life u Domu Omladine – film u slavu maratona
- Predavanje o trasi Beogradaskog maratona – četvrtak 19.4. Dom Omladine Beograda
- Budi Pejsmejker na Beogradskom maratonu 2012.
- Downtown Run – Poslednji kilometri Beogradskog maratona 29.03.2012
- Prvo trčanje u novoj godini – Trčanje.rs Open Run 1.1. 2012
- Škola triatlona 2011: You will do this
- Izazovi mladih posle 20-te
- Aranžman za Beč: Poslednja šansa da trčite sa Gebreselasijem
- Zajednički trening za Čika u Kuli
- Pomoć za Čika u vrednosti od 5000€
- Trčanje.rs OPEN Run na Adi Ciganliji
- Nagrada Trčanje.rs za 2010-u godinu
- Njujork u Beogradu
- Drug, Milan Nikolić – ČIKO
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 8/8
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 7/8
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 6/8
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 5/8
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 4/8
- Devojke, potrčite na Ženskoj trci!
- Javni čas trčanja: Priprema za Žensku trku
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 3/8
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 2/8
- Program za Ljubljanski (polu)maraton: 1/8
- Svi zajedno na Ljubljanski maraton 23. i 24. oktobra?
- Plan treninga za “Aktivno leto u Beogradu”
- Kurs “Aktivno leto – sport je moja navika”
- Ogijev trening na Adi u nedelju u 9h
- Aktivno leto u Beogradu
- Orijentiringom u aktivan život
- 30.5. Zajednički trening na Avali
- Delimo 7 kodova za Run Mate!
- Pokreni se! Utrči u aktivan život!
- U nedelju u 10h na Adi. Gost: BG maraton
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 11/11
- Okrepne stanice na BG maratonu
- Budi pejsmejker na Beogradskom maratonu!
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 10/11
- Beogradski maraton gost na Uskršnjem zajedničkom treningu
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 9/11
- Detaljna trasa Beogradskog maratona
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 8/11
- Proleće je stiglo…
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 7/11
- Sedmi trening na Adi
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 6/11
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 5/11
- Poslednji februarski dan na Adi
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 4/11
- Utisci sa treninga #3
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 3/11
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 2/11
- Grupe za nedeljno trčanje
- Trčite BG polumaraton sa nama: nedelja 1/11
- Trčite sa nama Beogradski polumaraton 2010.
- Vikend pun akcija za početnike i druženje
Ankete
Beogradski maraton 2012
- Beogradski maraton iz ugla Trčanje.rs
- Trčanje.rs maraton after party
- Poslednje pripreme pred Beogradski maraton
- Upoznajte Trčanje.rs Pejsmejkere na Beogradskom maratonu 2012.
- Važno obaveštenje za sve učesnike 25. Beogradskog maratona
- Pasta party
- Zajedno na pasta party
- Kako da se hranim u nedelji pred trku?
- Ne možete da prevarite maraton
- Popust na CEP proizvode!
- Trčanje.rs na Beogradskom maratonu 2012.
- Budi navijač – učestvuj na Beogradskom maratonu
- Volonteri na Beogradskom maratonu 2012
- Postani deo tima koji će na Beogradskom maratonu trčati u humanitarne svrhe
- 5 najvećih polumaratonskih strahova i kako protiv njih
- Playlist-a za polumaraton
- 25. Beogradski maraton 2012
- Sergej Bubka na Beogradskom maratonu
Biografija
- Živko Nastić nezvanični – svetski rekorder
- Need for Speed: Aleks Zanardi
- Privatno sa Useinom Boltom
- Život posvećen sportu – 20 godina u triatlonu
- Džordž Marej, pobednik Bostonskog maratona
- Vera Nikolić
- Opasna cura – Džen Šelton
- Legenda: Hajle Gebreselasije
- Oskar Pistorius trči sa protezama
- Ko je Scott Jurek?
- Ko je Dean Karnazes?
Blog
- Uradi sam: Naša mala teretana
- Maraton se poklanja
- Bogatstvo Himalaja u nama
- Kako izgleda trčati u Berlinu sa još 31.000 ljudi?
- Ispraćaj na Himalaje i humanitarna akcija za Dineša, četvrtak 5. april 21h u RRCT
- Da li se isplati trčati?
- Trek na Bobiju, trek posle kojeg stvari dolaze na svoje mesto
- Prva dugoprugaška trka u Srbiji, “Velika pešačka utakmica”
- Tornička Bobija – vikend treking sa Extreme Summit Team-om
- Serbian guide for foreign marathon runners / Jezički vodič za strane maratonce u Srbiji
- Next step: Šetnja po Himalajima!
- Trkačke aplikacije za iPhone – Endomondo
- Android aplikacije za trčanje – Smash Run
- Android aplikacije za trčanje – Sports Tracker
- Predstavljamo odličan blog: DC Rainmaker
- Zimske pripreme za veliku trku
- Moja jutarnja rutina
- 10 razloga za rano ustajanje i kako to da postignete
- Zašto su nastavnici fizičkog i roditelji važniji nego ikada za zdravlje dece?
- Murakami maratonac
- Tajna koja menja život
- Zašto ljudi trče kad ne moraju? [VIDEO]
- Slušalice za trčanje
- Moja novogodišnja trkačka odluka je da…
- New Serbia is just there, running
- Pokloni za trkače i trkačice
- Sašo Trajković: Uz trčanje.rs postao sam bolji čovek
- Trcanje kroz latinske poslovice
- Milan Tomin: Bez triatlona bi mi bilo dosadno
- Prednost trčanja u grupi
- 12 odgovora na večita pitanja o maratonu
- Trčanje i godine
- Odlična borba na Njujorškom maratonu 2011
- Poznati u Njujorku
- 5 razloga zašto je dobro što ne idemo na Evropsko prvenstvo u fudbalu
- Zagrebački maraton 2011
- Pag – La Isla Bonita
- Šta je Stiv Džobs utkao u Trčanje.rs?
- Uvodnik za oktobarsko Trčanje.rs
- TEDx Belgrade: Life is a marathon not a sprint
- Seattle ROCK’N’ROLL maraton, 25. jun 2011.
- Kako izabrati trku za jesen?
- Gonna Fly Now
- Naš prvi triatlon
- IronWoman Klagenfurt, Ceca Blažević
- Sezona očaja, suza i kijanja
- Vegeterijanstvo, pravoslavni post i sportska ishrana
- Značaj rekreacije u kulturi nacije
- Moj prvi polumaraton – uvod, razrada i zaključak
- Misli pred maraton
- Faze razvoja trčanja na prostoru ex-Yu
- Plantarna fascija: od očajanja do izlečenja
- Održan Trčanje.rs OPEN Run Vol 5
- Mobilni telefon, kafa za poneti i vežbalište za preneti
- Mein Lauf! ist Lebensgefül!
- Feljton “Promena”#1: Zašto i kako ući u promenu?
- Govind Puri, instruktor joge o Ironmanu kao izboru
- Seminar: NIKE savetnik za trkačku opremu
- 3 treninga nedeljno za polumaraton 1:26
- April: Bostonski maraton u mesecu maratona
- Maraton na lepom plavom Dunavu
- Maraton prošao kroz naš grad
- Srećno svima, ma gde bili sutra
- Kako kupujem opremu za trčanje?
- Izgovori za netrčanje i kako ih se rešiti
- Porodični uspeh u trčanju
- Desetobojci i estetika trkača i trkačica
- Stilovi doskoka i udari pri trčanju
- Može li se trčati bez nafte?
- Koji ste tip trkačice/trkača?
- Vrhunski sport je bez esencijalnih minerala »mission impossible«!
- Da li je promena moguća?
- Doping u profesionalnom sportu – da ili ne?
- Sale Kapulica o trčanju i putovanjima
- Ekstremna budućnost sporta
- Progovori da te vidim
- Somborski puževi a la carte
- Slovačka i Poljska: još jedno maratonsko putešestvije
- Kako sam pobedila sebe u Ljubljani?
- HASH HOUSE HARRIERS – VIŠE OD TRČANJA
- 28. Atinski klasični maraton
- Šta sam naučila zahvaljujući sportu?
- Mi smo ovde i ima nas gomila!
- Šta znači biti trkač?
- 28. TIĆINO MARATON 2010 (Švajcarska)
- Podgorički maraton 2010
- Trčanje na filmu
- Ljubljana iz Andrijinog ugla
- Prvi polumaraton – jer tako sam u mogućnosti
- 26.2 milje u pet slika i 46 redova
- Uživancija na akvatlonu
- Novi lični rekord u polumaratonu!
- ’’Bože, jadni oni…’’
- Beogradski aquathlon 2010
- Da li sam srećan… Da.
- Ljubljanski marathon… po 5. put
- Utisci sa Trke preživljavanja 2010.
- Kako pobediti sebe?
- Najbolje odluke koje ćete ikada doneti
- Aktivan odmor u Novalji
- Instant Ironman
- Kako sam počeo da trčim?
- Trčanje u dvorištu ujaka Sema, II deo
- Trčanje u dvorištu ujaka Sema, I deo
- Aktivan život = dug život
- Džogiranje na Adi Bojani
- Džesika Bil na džogingu
- Pravi heroji među nama
- Trčanje na odmoru u Opatiji
- Planinski maraton na Alpima
- Kako se kače takmičarski brojevi?
- Bol u peti kod trkača
- Orijentiring na Divčibarama
- Moj početak
- Trčanje na najčistijem vazduhu u Evropi
- Ironman 70.3, a sad pauza…
- Devojke, potrčite i vi u mesecu fudbala!
- “Budi skroman, ali živi kao car”
- Fruškogorski maraton ili Kako pobediti sebe?
- Duh triatlona
- Utisci iz Sombora
- I bi… moj prvi polumaraton!
- Prvomajski praznici u Splitu
- Probudi svoja čula – triatlon!
- Vibram i bol u pokosnici
- Radio orijentiring
- Bečki maraton 2010
- Moj prvi prvcijati maraton
- Fer plej
- Ko je Anja Samardžija?
- Uskrs u Beču 2009. – Sjaj bečkog maratona
- Kako izgleda juriti lični rekord?
- Triatlon je svet
- Lisabonski polumaraton 2010
- Трчање у земљи лала
- Klizavih i bljuzgavih beogradskih 10 km
- Shvatanje trčanja na dan Cooper Canyon ultramaratona
- Šta je za mene planinsko trčanje?
- Zašto je sport moj životni izbor?
- Jelena: Prvi trening sa ekipom trcanje.rs
- Trčanje uz Rtanj – sjajno iskustvo koje treba doživeti
- Trčanje.rs na poslednjem kolu Zimske lige Lagvić u Hrvatskoj
- Dogodilo se na današnji dan
- Moje prvo iskustvo sa orijentiringom
- Probajte orijentiring
- Trkački humor #2
- Trkački humor #1
- Cvetko Kitić: Kakve su ti misli, takav ti je život
- Novogodišnja želja
- Biomehanika trčanja
- Ko je Emil Zatopek?
- Vaše stopalo
- Bolovi i tretmani: mišići i tetive
- Rođeni za trčanje
- Motivacija iz ličnog ugla
- OK GO on threadmills
- Pet godina ‘SOmaratona’
- Moje preporuke za aktivno trčanje
- H1N1 – uzvratite udarac praktičnom preventivom
- Juče, danas, sutra…ili moja motivacija i trčanje
- Kako da ne budete debeli sa krivom kičmom
- Tour de France – Random slike
- Boban Pantović o trčanju i ultramaratonu
- Zamena patika
- Lično iskustvo u izboru opreme za trčanje
- Motivacija – najvažniji dio svakog procesa
- Utorak trinaesti…
- Kako sam počela da trčim?
- 1000 kilometara i stotina časova trčanja
- Put kojim se ipak ide
- Orijentiring
- Planinsko trčanje
- Tajna trka, na javnom mestu!
- Ko vodi srpsku Vikipediju?
- Odnos trkača među sobom
- Moj nateži maraton
- Biomehanika kretanja (šetnje, trčanja…)
Članovi
Dijeta
Do 5 km
- Kako da istrčite svojih prvih 5 km
- Taktika u trčanju na 800 i 1600 m
- Trening za 3000m stipl
- Trening za trku na 3 km
- Trening za trku na 5km
- Napredni plan treninga za trku na 1500 / 1600m
- Srednji plan treninga za trku na 1500 / 1600m
- Osnovni plan treninga za trku na 1500 / 1600m
- Trening za trke na 1500m i 1600m
Dodatna oprema
Engleski
Galerija
Gedžeti
Hidratacija
Himalaji 2012
- Biti u sadašnjem trenutku, svaki dan
- Susret sa nasmejanim dečakom Dinešom
- Krajnja tačka treka postignuta: Sa 5550m sledi nam lagano spuštanje u podnožje Himalaja
- Živeti dostojanstveno i srećno
- Uskrs u budističkom manastiru Pengboče na Himalajima
- HIMALAJI 2012 – Pogled sa razglednice
- HIMALAJI 2012 – Pogled na Everest
- Vikend u planini iz Jaćimovog pera
Info
- Downtown Run – Džoging posle maratona 26.04.2012
- RunFIT – promo trening
- Trke u Srbiji za 2012. godinu
- Servis za organizatore trka
- U avgustu non stop online
- Migracija na novi server: nevidljiva, ali velika promena za trčanje
- Inspiracija 2011.
- Srećna Nova Godina!
- Par saveta za ostavljanje komentara
- Trčanje.rs – planovi i vizija
- WebFest 2010. Glasajte za Trčanje.rs
- U nove pobede…
- Aranžman za Ljubljanski maraton
- Naš prvi rođendan!
- Zajednički treninzi na Olimpu utorkom u 13h
- Najbolji sajt o sportu?
- Maraton Klub 1893
Informacije
Intervju
- Intervju sa Anđelkom Rističevićem, jednim od naših najboljih maratonaca [VIDEO]
- Gebreselasije odustao od Olimpijskog sna, ali neće završiti kao Ronaldo
- Sandra Popović: Zbog trčanja se sve promenilo…
- Blanka Vlašić: Trčite da guza stoji kako triba
- Trčanje u Parizu: Aleksandar Cornelius Manić
- Anđelko Rističević: Najbolja trka u centru sveta
- Zdravko Mišović: trčaću dokle god budem disao
- Nikola Jevtić: You cannot live forever, but you can try!
- “Braća burazeri”, Milovanović
- Kako je Nino pobedio dijabetes?
- Sale Antić: lepše je trčati u prirodi
- Vanja Grbić: Sport me je naučio svemu u životu
- Draškovići, najpoznatija trčeća braća u Srbiji
- Planinar-maratonac: Dragan Ćirić
- Franjo Mihalić: Ne predajem se ni u finišu života
- Amela Terzić: Nema odmora za kolekcionarku medalja
Ishrana za trčanje
- Koja je moja idealna težina?
- Šta jesti pre trčanja?
- Kako se koriste sportski gelovi?
- 4 najopasnija mita o hrani
- 5 najbojih izvora ugljenih hidrata za trkače
- Sve što treba da znate o kalorijama
- Mala čuda ishrane koja čine velika čuda u mršavljenju
- 8 namirnica za izgradnju mišića
- 5+ najvažnijih suplemenata za trkače i trkačice
- Jesmo li osuđeni na brzu hranu?
- Poster: Hrana za snagu i izdržljivost
- Glutamin – magični eliksir za regeneraciju?
- 6 korisnih saveta za mršavljenje
- INFOGRAFIK: Kompletan vodič za ishranu
- Orasi u ishrani trkača
- Zašto je dobro obilno doručkovati?
- Moj tanjir: kraj piramide ishrane
- Principi pravilne ishrane
- Hrana za mršavljenje
- Energetske potrebe: koliko kalorija na dan?
- Polemika i literatura o ishrani
- Suplementi za trkače i sportiste
- Vitamini i minerali
- Uloga i značaj ugljenih hidrata
- Sportska ishrana za početnike
- Povrće u ishrani trkača
- Sprečite greške u ishrani pred maraton!
- Neophodne hranljive materije u toku trudnoće
- Glutamin i whey protein kao suplementi za trčanje
- Opstipacija, ishrana i fizička aktivnost
- Proteini u ishrani sportista
- Zašto je voće dobro za trkače?
- Med: glikemijski indeks i značaj
- Rešenje za osveženje
- Koji si tip trkača kad je u pitanju ishrana?
- Pčelinji proizvodi u ishrani trkača
- Ishrana uopšte i ishrana za sportiste
- 10 saveta za zdrav život
- Izbor namirnica za mršavljenje
- Pitanja i odgovori: Proteini surutke
- Surutka u ishrani sportista
- Snaga na usta ulazi
- Maraton i ishrana
- Zelje – čuvar zdravlja i izvor minerala za trkače
- Belančevine, masti i UH u ishrani sportiste
- Ishrana sportiste
- Recept: trkačke bombice
- Doručak za rano jutarnje trčanje
- Energetski gelovi
- Jačanje imuniteta
- U slavu ribe i maslina
- Kratak vodič kroz ishranu
- Ishrana po krvnoj grupi
- Glikemijski indeks i trčanje
- Kalcijum je važan za trčanje
- Gvožđe je važno za trčanje
- Hrana za trkače
- Koliko hrane je dovoljno?
- Kalorijski deficit
- Vlakna i sagorevanje masti
- Šta jesti pre, u toku i posle trčanja?
- Osnovne činjenice o ishrani
- Energetske potrebe trkača
Joga i trčanje
Klub
- Održan Košutnjak Challenge Race 2012
- Pravo vreme da postanete deo ekipe Trčanje.rs
- Kako je bilo na Enervit Open Run-u?
- Proleće uz Trčanje.rs
- Don’t stop the Rock Downtown Run
- Klub uličnih trkača Trčanje.rs postao član Atletskog saveza Beograda
- Trkački poklon za zaljubljene
- Subzero DowntownRun
- Košutnjak Challenge Race
- Škola triatlona 2011 [VIDEO]
- Novogodišnji Downtown Run
- Reč trenera – decembar
- Uvodnik za decembar 2011 – nova sezona!
- Pretrči Dijabetes
- Trčanje.rs Open Run #11
- Uvodnik za nešto mirnije novembarsko Trčanje.rs
- Održan Downtown Run #2
- Eskurzija na svetski maraton – Ljubljana 2011
- Skoro pa kraj trkačke sezone 2011. Za vikend Trčanje.rs u Ljubljani!
- Reč trenera za oktobar 2011: 100 članova Trčanje.rs
- Trkački kamp Novalja 2011 u 9 slika
- Trčanje.rs Open Run #9
- Trčanje.rs Downtown Run #1, četvrtak 22.09.
- Reč trenera – 15. septrembar 2011.
- Grupni odlazak na Ljubljanski maraton 2011
- Srećna vam Budimpešta 2011
- Uvodnik za septembarsko trčanje(.rs)
- Gerila trka: Touch the Winner!
- Trčanje.rs Open Run #7
- Smršajte uz HIT Trčanje.rs
- Još jedna velika stvar: 2. Noćni maraton u Novom Sadu
- Testiranje brzine trčanja 02. jula na Olimpu
- Open Run #6 na Adi 03. jula u 9h
- I druga medalja za RRC Trčanje.rs
- Organizovan prevoz iz Beograda na 2. Noćni maraton u Novom Sadu
- Trčanje.rs dobilo zahvalnicu povodom 24. Beogradskog maratona
- Reč trenera za maj 2011: Kraće trke i dobar trening
- Tri za free: 3 x 3
- Ivan govori o maratonu i planovima za Trčanje.rs
- Internacionalni trkački kamp – Novalja 2011
- Reč trenera za april 2011: Prvi trkački uspesi
- Trčanje.rs u Beču
- Kako smo išli u Novi Sad 2011?
- Grupni odlazak na Novosadski polumaraton 27.3.
- Reč trenera za mart 2011: Formiranje trkačkih grupa
- Novi oblici članstva u RRC Trčanje.rs
- LSD i radionica o arhiviranju treninga
- Klub uličnih trkača Trčanje.rs
Košutnjak Challange Race
Ljubljanski maraton 2011
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011, poslednja nedelja
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #15
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #14
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #13
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #12
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #11
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #10
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #9
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #8
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana2011 #7
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #6
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #5
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #4
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #3
- Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #2
- 16 nedelja do Tvog prvog polumaratona
Maraton
Motivacija za trčanje
- Kler Lomas uz pomoć bioničkog odela završila Londonski maraton
- Super Mama
- Make It Count [VIDEO]
- 10 minuta za trčanje
- 5+ razloga da počnete da trčite
- Deset maratona za deset dana
- Majka svih maratonaca
- Dan posle maratona [VIDEO]
- Kako da se lako vratite trčanju posle pauze?
- Jennifer Lopez, mama koja inspiriše [VIDEO]
- Ironwoman Chrissie Wellington
- 3 saveta za sve koji žele da počnu sa trčanjem
- Zašto trčiš ujutru? [VIDEO]
- Aimme Mullins, no more excuses [VIDEO]
- Kako da pomognete drugu ili drugarici koji bi da počnu sa trčanjem?
- Video lista: Never give up
- Koje životne lekcije možete da naučite kroz trčanje?
- Ko je Fauja Singh?
- Vodič kroz najveće maratone sveta
- Zašto da se osećate dobro zbog lošeg treninga?
- A šta kad mi se baš ne trči?
- Kako pripremam ultramaraton?
- Nađite više vremena za sport
- Misli kao bumbar, treniraj kao konj
- Grete i Fred: prijateljstvo za sva vremena
- Trčanje pomaže beskućnicima da stanu na noge
- Dajte sve od sebe – sve vreme
- Postići uspeh kao Novak Đoković
- Film: Maraton kao izazov
- Muzika za intervale: Nero
- 7+ saveta za motivaciju
- Da li sam spreman za maraton?
- Kako da ponovo probudim svoju staru strast?
- Probudite pobednika u sebi i drugima
- Šta su koristi od treniranja u klubu?
- Angelina Anđelić, ultra baka
- Kako je biti trkač lenjivac?
- Raspad u Novom Sadu!!!
- Prvi maraton sa 17 godina!
- Sećanje na Terija Foksa
- Kuća poso, poso kuća. A gde je tu trčanje?
- Aspekti rekreacije i slobodnog vremena
- Šta za vas znači trčanje?
- Kako da se osnažite za trčanje?
- Uz minimalne ciljeve do uspeha u trčanju
- Endorfin i trčanje
- Za trčanje je potrebna samo dobra volja
- Kako da mrdnete guzicom iz fotelje?
- Trčanje = aktivan životni stil
- I poznati trče maratone
- Iz triatlonskog dnevnika: Havarija u Tamišu
- Trčite sa nama trku zadovoljstva
- Kako se motivisati za trčanje
- Ponovo na Sarajevskom polumaratonu
- Grupno trčanje #2
- Moj heroj – Ninoslav Rašković
- Grupno trčanje: zajedno je lepše!
- Trčanje kao uživanje u prirodi
- Osnovna pravila treninga
- Zašto početi sa trčanjem?
- Postavite cilj
- Kako postati trkač ili trkačica?
- Pojam trčanja
Mršavljenje
- Program za mršavljenje
- Mršavljenje trčanjem
- 7+ saveta za skidanje kilograma
- Skidanje viška kilograma
- Timoti Feris: glavni principi četvoročasovnog tela
- Znojenje u toku trčanja
- Zašto je trčanje bolje od teretane?
- 5 načina da ubrzate metabolizam
- Da li duže trčanje izaziva celulit i usporava metabolizam?
- Šta trkači treba da znaju o mršavljenju?
- Kofein, trčanje i mršavljenje
- Zašto mršavljenje bez fizičke aktivnosti nije uspešno?
- Gojaznost
- 7 koraka do fit linije za leto
- Zategnite se
- Pripremite se za mršavljenje – 2.deo
- Pripremite se za mršavljenje – 1. deo
- Promenite navike i smršajte
- Smršajte zdravo i trajno!
- Posle koliko sati ne treba da se jede?
- Intezitet trčanja i mršavljenje
- Instant mršavljenje uvek rizično po zdravlje
- 10 osnovnih fitnes saveta: smršajte zdravo
- Počnite sa hodanjem
- Procenat telesne masnoće
- Indeks telesne mase – BMI
- Bulimija
- Atletska anoreksija
- Zone treninga
Muzika za trčanje
Najave
- Trkačko proleće/leto 2012
- Trčanje.rs Open Run #17 [6. maj 2012.]
- Somborski polumaraton 2012
- 4. Ultimate Nutrition Trka Prijateljstva 2012
- Trka za mir 2012
- Otvorene prijave za WELLFIT 2012
- 5.TRON Rođendanski polumaraton
- Novogodišnja trka opštine Novi Beograd 2011
- 4.Beogradska trka Deda Mrazeva
- Sutra se održava trka “Sećanje na Duška Radovića 2011″
- Trčanje.rs Downtown Run #3: Prošaraj Beograd
- 9. Polumaraton Eko-Mačak 2011
- Više od života
- 5. Savski polumaraton
- Trčanje.rs Downtown Run #2, četvrtak 27.10.
- Treking liga Srbije – Vojvodine 2011 (4. kolo)
- Petnaesti Beogradski ultramaraton
- Ženska trka 2011
- Ulična trka Bijeljina 2011
- 16. Dunavski Polumaraton – Apatin
- Trka Preživljavanja 2011
- Kick Off Nove Fitnes Sezone u Belexpocentru
- II Koceljevački Klima Bloc maraton
- Arena hronometar
- IX Bukovački maraton
- Morfogeneza, maratonska galerija Slavice Marin
- Atletska trka kroz Grocku
- Trka boj na Mišaru 2011
- 15. Vidovdanska trka Brčko 25. juni 2011.
- 4.Festival ženskog sporta
- Nike City Run, 5k na Ušću 12.6.2011.
- Volim trčanje. Zašto?
- Predavanje o trasi Beogradaskog maratona, četvrtak 14.4.
- 6. Beogradski duatlon
- Trka za mir 2011.
- Polumaraton Ušće, Novi Beograd
- Planinska trka “2 za 2”
- POBEDINA škola orijentacije za 2011.
- Planinske trke u Dimitrovgradu
- Skopski maraton 2011
- 16. Zimski maraton samoprevazilaženja u Nišu
- 4.TRON Rođendanski polumaraton
- 3. Atletska Ultimate Nutrition Trka Prijateljstva 2011
- 32. Somborski polumaraton
- 18. Novosadski polumaraton
- 44. Medjunarodni Beli Kros Beograd
- 2. Noćni Maraton u Novom Sadu
- 24. Beogradski maraton
- Ko učestvuje na maratonu?
- 18. Novogodišnja trka na Ušću
- Trka Deda Mrazova 2010.
- Trka “Sećanje na Duška Radovića” 2010.
- Tribina u Kuli: Trčanje, sport i rekreacija
- Jesenji kros Partizana 2010.
- Savski polumaraton 2010.
- 5. Štafetna trka sportskih prijatelja
- 35. Spomen trka Jajinci
- 14. Cerski polumaraton
- Trka za život bez nasilja
- Ženska trka 2010
- Datum za trčanje: 10.10.10. – NS, ZG,…
- 14. Beogradski ultramaraton
- Avanturistička planinska trka Ovčar banja 2010.
- Pohod na Ohridski maraton
- 1. Koceljevački Klima bloc maraton
- Olimpijski triatlon TRI or DIE 2010
- Kros trka “Volim trčanje”
- 1. Novosadski noćni maraton
- 14. Vidovdanska trka
- 2. Ultimate Nutrition Trka prijateljstva
- 3. Festival ženskog sporta
- Ultramaraton Palić 2010.
- 1. Petrovdanski planinski ultramaraton
- 31. Somborski polumaraton
- Skopski maraton 2010
- Trka uz Toranj na Avali
- 33. Fruškogorski planinarski maraton
- Trka protiv droge i nasilja
- 1. Prvenstvo Srbije u planinskom trčanju
- Dečiji maraton 2010.
- 23. Beogradski Time Force maraton
- 24. Trka uz Beograđanku
- 24. Polumaraton Ušće, Novi Beograd
- 75. trka “Ada i Zdravlje”
- 11.Trka za mir: 24.marta od 9:30h
- 10. Ultramaraton Montenegro 2010
- 3. Tron Rođendanska trka
- Prvenstvo Srbije u krosu 2010.
- 15. Zimski maraton – Niš
- 43. Beli kros
- Novogodišnja trka – Novi Beograd
- Novogodišnji kros OAK Beograd
- Odložena ultramaraton trka “Maraton maratona”
- Qualification race: Marathon of Marathons
- Prvenstvo Beograda u krosu
- Savski polumaraton 2009
- 17. Novosadski maraton
NE-GLAVNA
- Trčanje.rs – CEP lutrija
- Rezultati polumaratona Ušće 07.04.2012
- Prva trkačka prodavnica u Srbiji!
- Obeleženo dve godine postojanja ARK Somaraton
- Bosonogi trkač oborio svetski rekord na snegu
- Novogodišnja trka Ušće 2011 – Rezultati
- Prilog o Školi triatlona 2011
- WELLFIT Perfect Match
- AIESEC FIT: Tvoje zdravlje – tvoja odgovornost!
- Rezultati 3. Ultimate Nutrition Trka Prijateljstva, Kula 6km
- Sprint
- Rezultati OTVORENO PRVENSTVO SRBIJE U ATLETICI ZA VETERANE 2011
- Rezultati Prvenstvo Srbije u planinskom trčanju
- Super trčanje i druženje u okviru Nike Running Cluba
- Volontirajte na Ekipnom prvenstvu Evrope u atletici
- Rezultati Miting veterana 30.4.2011.
- Rezultati Ušće polumaraton 2011
- Štafete za srednjoškolce na Beogradskom maratonu
- Borba do kraja
- Brzo hodanje na 20 kilometara
- Trening u Kuli u sećanje na Gorana Stojanova
Nemački
Nike Running Club Beograd
Odeća
Oprema za trčanje
- Osnovna oprema za trkače početnike
- Brooks Pure Connect Review
- Brooks najprodavaniji trkački brend 2011.
- Kako da se grudi ne opuste od trčanja?
- Problem sa online kupljenim patikama za trčanje [Vi pitate]
- 5 trikova kako da vam patike traju duže
- Puma FAAS 500
- Ček lista potrebnih stvari za putovanje na trku
- Nike LunarGlide+ 3
- Nike Vomero 5
- Evolucija patika za trčanje
- 10 ideja za “Trkački praznični poklon”
- Salomon Speedcross 2
- Compex runner
- Naočare za trčanje
- Ostanite sveži u toku trčanja
- Mizuno Wave Rider 13
- Vibram FiveFingers: Trčanje bez patika
- Sandale za trčanje?
- Terenske (trail) patike
- Šta NISU patike za trčanje?
- Takmičarske patike
- Patike za trening
- Kako kupiti prave patike za trčanje?
- Održavanje patika za trčanje
- Mizuno Wave Creation 10
- Patike za trčanje
- Mizuno Wave Genesis 3
- Mizuno Wave Rider 12
- Kako testiramo patike?
- Patike i tehnologija: Mizuno
- Ulošci za patike
- Osnovni saveti za izbor patika za trčanje
- Stil gaženja – pronacija
- Zdravlje nogu
- Optimalni rok trajanja patika za trčanje
Orijentiring
Patike
Pešačenje, džoging i rekreacija
Plan
Planovi treninga za mršavljenje
Početnici
- Kako da odredim pronaciju i izaberem odgovarajuće patike za trčanje?
- 6 početničkih grešaka u trčanju
- 12 saveta za trčanje po zimi
- Brzo i sporo trčanje
- Kako se obući za trčanje zimi?
- Ostanite u formi za samo 20min dnevno
- Vodič za početnike u trčanju
- Savršen tempo za vas
- Masaža posle maratona
- 7 saveta za trčanje leti
- Kako se pripremiti za polumaraton?
- Kako da naučite pravilnu tehniku trčanja?
- 8 stvari koje ne smete zaboraviti u vezi sa treningom trčanja
- Propriocepcija
- 4 nivoa početnika u trčanju
- Uticaj kretanja ruku na trčanje
- Preporuke za apsolutne početnike u trčanju
- 11 pravila brzog trčanja
- 10 osnovnih pravila u trčanju
- Istezanje u praksi
- Faze trčanja i položaj tela
Polumaraton
Popusti
Povrede
- Kako da izbegnete povrede pri trčanju?
- Kako da otkrijete trkačku porvredu?
- Vrste trkačkih povreda
- Ako si u helankama nisi Supermen
- Izbegnite žuljeve
- Povrede pri trčanju kod žena i muškaraca
- Psihički oporavak od povrede
- Koliko su steznici za kolena efektivni?
- Smanjite mogućnost povrede zglobova
- Iskustvo sa bolom u kolenu
- Trkačko koleno
- Psi i trčanje pored njih
- Ahilova tetiva
- Bol u kolenu (Chondromalacia patellae)
- Bol u cevanici
- ITBS i bolovi u kolenu
Press Clipping
- Cosmopolitan: Trčanje put do fit izgleda
- Muški magazin: Trčanje kao način života
- Sportski Žurnal 30.09.2011: Klizanje po mesecu
- Politika 30.09.2011.: Stvorene za trčanje
- Studio B: Škola triatlona
- U „Info room-u” održano predavanje o zdravim stilovima života
- Aktivno leto na Adi u medijima
- “Hoću da znaš”, Kancelarija za mlade Beograd
- VI Ignite Beograd – Ko učestvuje na maratonu?
- Press ONLINE – Kad će, bre, ovi da završe?!
- 24 sata – „Pejsmejkeri“ za rekreativce na Beogradskom maratonu
- RTS – Žikina šarenica
- Web Fest 2009 – Najbolji sportski sajt
- BizBuzz 2009, Seminar o internet marketingu
- Pobedi dijabetes, Nino piše o našem sajtu
- 24 sata – Link dana
Preventiva
Projekti
Prvi pokret
Reč trenera
Recepti
Rezultati
Škola triatlona 2010
Sponzorisani članak
Sport
Sprint
Staze za trčanje
- Ташмајдански парк
- Trim staze na Adi Ciganliji
- Staze za trčanje: Obrenovac – Zabran
- Divlje staze za trčanje – Bežanijska Kosa
- Patike na noge i pravac u Hajd park!
- SC “Mladost”, Pančevo
- Staze za trčanje: Banjička šuma
- Staze za trčanje: Ada Ciganlija
- Atletska staza Olimp
- Trčanje u Beogradu
- Gradski vazduh i treninzi
- Lepa mesta za trčanje u Beogradu
Suplementi za trčanje
Tehnika
Test
Testovi
Trening
- Suština treninga u nekoliko pasusa
- Prvo skoči, onda reci… pliometrija
- Trening za bolje trčanje na duge staze II deo
- Kako da se pravilno zagrejete za trčanje? [VIDEO]
- Trening za bolje trčanje na duge staze. I deo
- Kako da nastavite sa zdravim navikama van trkačke sezone?
- Šta vam je potrebno za triatlon?
- Kako se spremiti za maraton?
- Trenirajte po “fiziološkom modelu”
- Opasnosti pri trčanju maratona
- Kako održavati kondiciju na moru?
- Trening overdose
- Eksplozivno završavajte trening i osećate se jače i brže nego ikad
- Sportska forma
- Pripremite se da istrčite milju
- Kako dobijamo energiju za trčanje?
- Da li treba trčati pre ili posle trbušnjaka?
- Trke na 3 i 5 km
- Da li ste trkač sa spori ili brzim mišićnim vlaknima?
- Od čega zavisi da li možete dugo da trčite?
- Tipovi treninga – uvodni, anaerobni prag + VO2 max
- Na koje gorivo rade maratonci i polumaratonci?
- Trening za poboljšanje sportskih mogućnosti
- U čemu se krije tajna etiopskih dugopruga?
- Kako da izračunate zone treninga?
- Zamor i oporavak kod trčanja
- Trening trčanja u skladu sa menstrualnim ciklusom
- Najčešća trkačka pitanja
- Kros
- Šta sve možete trčati?
- Kako trčati tokom zime?
- Prelazni period u vašoj trkačkoj sezoni
- Šta raditi nakon propuštenih treninga?
- Rad sa trenerom
- Noćno trčanje
- Pravilna tehnika zagrevanja pred trku
- Uspeh u treniranju – puno rada i odmora
- Pretreniranost
- ET 10 – Evidencija treninga – Trening planer
- Prvi put u teretani – Trening snage za početnike
- Skratite vaša duga trčanja u treningu za maraton
- Brzo, brže, najbrže…
- Kako povećati brzinu trčanja
- Trčanje uzbrdo
- Teretana i vežbe za trkače
- Vežbe snage kao dopuna trčanju
- Intervali 800m
- Tempo trčanje i tempo intervali
- Intervali 400m
- Brdsko trčanje
- Intervali
- Spori trening dužine
- Yasso 800s
- Odmor i oporavak
- Uprostite trening do maksimuma
- Fartlek
- Piramida
- Saveti za maratonce entuzijaste
- Maratonska trka: brzina i puls
- Vrste istezanja
- Anaerobni trening i laktatni prag
- Zagrevanje
- Zima i trčanje
Trening snage i teretana
Triatlon
Trkačka priča
Trke
- Predstavljamo film: Trčanje kroz Saharu
- Energija Maratona u Čikagu
- VENI, VIDI, VICI Bratislava maraton
- U Lisabonu lepota. I rezultati i ljudi.
- 4. Rođendanska trka “ARK TRON” Palić
- Grande Prémio de Grândola
- Održan 8. Eko Mačak (AGE HANDICAP) polumaraton
- 2. Ultramaraton trka MARATON MARATONA
- 8. Mačak polumaraton
- Kako je Njujork prošao kroz Beograd?
- Ljubljana – čista desetka
- 15. Dunavski polumaraton
- 17. Podgorički maraton
- 4. Beogradski akvatlon – Državano prvenstvo
- 25. Nike polumaraton u Budimpešti
- 8. Bukovački maraton
- 21. Petrovdanski mini maraton
- I ove godine super provod u Kuli
- 6. Memorijalna trka “Dragutin Tomašević”
- Maraton za mir 2010.
- Merkur running day
- Serbian Off-Road Challenge
- Neću tuču, izazivam te na uličnu trku
- 15. Niški polumaraton
- Dođite u Sombor da trčimo zajedno!
- Bostonski maraton 2010
- I bi maraton
- Utisci sa trka u okruženju: Podgorica i Osijek
- Utisci sa 17. Novosadskog polumaratona
- Ultramaraton na Adi: trka i utisci
- Utisci sa trke na Paliću
- Maraton maratona, Novinarska trka izdržljivosti i Svetsko prvenstvo u pripremanju kačamaka
- Aktivan vikend na Paliću
- 1. Brčko polumaraton i maraton
- Utisci sa treninga #2
- Gebreselasije osvojio Dubaji i 250.000$
- Trka Deda Mrazova
- Trka “Sećanje na Duška Radovića”
- 7. Zimski Mačak polumaraton
- Olivera Jevtić osvojila Podgoricu
- 33. Jesenji kros Partizana
- 16. Podgorički maraton
- Druženje i utisci sa trke u Apatinu
- Pariz, Saint Denis polumaraton
- 14. Dunavski polumaraton
- Beogradska trka kroz istoriju
- Trčanje.rs na Novosadskom maratonu
- Polumaraton u Sarajevu
- 13. Beogradski Ultramaraton
- 13. Cerski polumaraton
- Izveštaj sa memorijalne trke “Dren Mandić”
- Memorijalna trka – Dren Mandić
- Druženje u Kuli i utisci sa Trke prijateljstva
- Trka prijateljstva 2009.
- Prvenstvo Srbije za veterane
- Učesnici “Maratona za mir” na ulicama Beograda
- Trčanje i druženje na Avali
- 11. Maraton za mir
- 35. trka oko Avale
- 14. Niški polumaraton
- 30. Somborski polumaraton
- Novosadski polumaraton 2009
Ultramaraton
Uvodnik
Vesti
- Srećan 8. mart
- Prva zatvorena atletska dvorana u Srbiji
- Fred Lebov I Greta Waitz u kući slavnih NYC Maratona
- Školica atletike u Novom Sadu
- Pola Redklif, od rekorderke do najbrže
- Za Ginisa, Faudža je najstariji maratonac
- Održan Wellfit 2011
- TEDxBelgrade2011 DARE TO SHARE
- Posetite WELLFIT 2011. Još danas!
- Beograd = Fastest day on Earth!
- WELLFIT i Puma nagrađuju najbrže
- Amela Terzić dvostruka šampionka Evrope
- Blade runner na Olimpijadi u Londonu 2012
- Vidovdanska trka dobitnik IAAF sertifikata
- 2. Noćni maraton – detalji
- Uspešno završeno treće Prvenstvo balkana u planinskom trčanju
- Posle 9 meseci pauze Bolt prvi u Rimu
- Lazar, somborski Forest Gump
- Još 7 dana do Sombora
- Mesec dana do 32. Somborskog polumaratona
- Svetski rekord na Bostonskom maratonu?
- Gebreselasije pobedio u Beču
- Kako istrčati Beogradski maraton bez problema?
- Pola Redklif ponovo trči
- Održan sastanak Međunarodnog udruženja maratona i uličnih trka
- Goran Nava 7. u Evropi
- Oboren svetski rekord u polumaratonu za žene
- Proslavljena godišnjica Somaratona
- Čeljuska i Hubai u “Kući slavnih”
- Zajednički trening na Fruškoj gori
- Dokumentarac o maratonkama u našem dvorištu!
- Atletičar i atletičarka najbolji sportisti Apatina
- Gebreselasije trči polumaraton u Beču
- Još tri dana K-promocije 100 termina rekreacije za 2500 din
- Srbi se “stihijski” bave sportom
- Rođendanska tribina “Hajduk Maraton team-a” iz Kule
- Održan 34. Jesenji kros Atletskog kluba Partizan
- Gebreselasije se povlači iz atletike!
- Čileanski rudar pozvan da trči u Njujorku
- Danica Kokić i Amerikanci trčali za bolesnu Srpkinju
- Otkazan Supermaraton: Beč- Bratislava- Budimpešta
- Mendžo rekordom do pobede
- Opis staze Ljubljanskog maratona
- Beogradska trka kroz istoriju 2010.
- Održana Ženska trka 2010.
- Vaš blog na Trčanje.rs
- Kros serija RTS-a 2010.
- Beogradska rolerijada 2010
- 2. Avanturistička trka “Green challenge” Stara Planina
- Beogradski Urbanathlon 2010
- Festival atletike i otvoreno prvenstvo CS za mlađe junior(k)e
- Izveštaj sa tribine 2500 godina maratonske bitke
- Šveđanke više vole džoging od seksa?
- Tribina 2500 godina od bitke na Maratonskom polju
- Olivera Jevtić odlična na maratonu u Barsi
- Goran Nava trči u finalu na 1500m
- Gotovo slepi Irac u polufinalu Evropskog prvenstva
- 2. Memorijalna trka “Dren Mandić”
- Atletska trka “Boj na Mišaru” 2010
- Svetska trka harmonije – Srbija 2010.
- MobilO – timski orijentiring u Kumodražu
- Trka oko Avale 2010.
- Atletski miting veterana ex-YU republika
- Otkazan prevoz za Vidovdansku trku
- Otkazan 1. Petrovdanski ultramaraton
- Kad je teško, a ti skrati stazu :)
- Trčanje.info: Počeci trkačke zajednice u Srbiji
- 17. Pančevački triatlon
- Bekele pokidao list na nozi
- Otvoreno prvenstvo Srbije u atletici za veterane
- Jačanje struktura za osnaživanje i participaciju mladih u Srbiji
- 25. Plitvički maraton
- Ko trči maraton? Petominutno predavanje, sreda u 20:30
- Predavanje o maratonu – subota, 17.4. u 18h
- Beograđani prošetajte se u nedelju do grada
- Besplatni brojevi za dame i srećnike
- Sastanak sa Beogradskim maratonom
- Maraton u Brčkom odgođen do daljnjeg
- Klub 100 maratona – Srbija
- Tri godine postojanja ARK Tron
- Vidimo se u nedelju 28.2. na Adi
- Trčanje.rs preuzelo forum Trčanje.info
- AK Sljeme iz Zagreba
- Osnovan ARK ”Somaraton” Sombor
- Utisci sa pripremnog zajedničkog treninga
- Izveštaj sa Niškog maratona samoprevazilaženja 2010
- Haruki Murakami – pisac i maratonac
- Godinu dana postojanja ARK Fruška Gora
- Novi sajt o trčanju – Maraton klub 1893
- Ultramaraton trka: Maraton maratona
- I Dženifer Aniston voli da potrči
- Trčanje.rs jeste najbolji sajt u kategoriji “sport”
- Trke nošenja žena
- HERMES predavanje: Aleksandar is back!
- Edvard Norton trči u Nju Jorku
- Praistorijski ljudi su bili i brži i jači
- Tri smrti na jednom maratonu
- Najava rialiti programa: MARATON MARATONA
- Jevrosimović: Novi sajt, moj poklon atletici
- 11. Ženska trka – otkazana
- Kros serija RTS-a
- Grupni trening #3
- Bukovački planinarski maraton
- Grupno trčanje u Beogradu (23. avgust)
- Sarkoziju pozlilo u toku džogiranja
- Čopor lutalica izujedao džogerku
Vi pitate
Video
- Kako se priprema najbrži maratonac na svetu? [VIDEO]
- Kenenisa Bekele i Tadese na 10 km
- Maraton u Njujorku, kratak film
- Bekele vs Gebreselasije na 10.000m u Parizu 2003. godine
- Run deep run wild [VIDEO]
- Dokumentarac o volonterima na Njujorškom maratonu
- Video: trčanje i fer plej?
- Kako izgleda kada 44.704 ljudi trči Njujorkom?[VIDEO]
- Video: Srce od meda, Ljubljana 2010
- Maraton u Čikagu 2010
- Onwards
- O čemu razmišljate dok trčite?
Zanimljivosti
Zdravlje
- Šta je to normalan puls?
- Trčanje kao preventiva mnogim bolestima
- Zaštita od sunca na trčanju
- Ravni tabani nisu prepreka za trčanje
- Počnite sa trčanjem i bićete pametniji
- Trčanje i plodnost
- Devojke, potrčite već danas!
- Trčanje po kiši i žuljevi
- Trčanje i hipotermija
- Da li će trčanje uništiti moja kolena?
- Lekar kardiolog o smrtnim slučajevima na maratonu u Detroitu
- Trčanje u jesen
- Kako se izboriti sa nervozom pred trku
- Automobili truju Beograd
- Nedostatak glikogena i “zid”
- Krvni pritisak, hipertenzija i trčanje
- Učinak trčanja na zdravlje
- Aerobni trening i aerobni kapacitet
- Srčani puls
Žene i trčanje
Loading ...
