Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011 #13
Trčanje.rs i ove godine organizuje odlazak na Ljubljanski maraton. Ova akcija pod nazivom “Moj prvi polumaraton – Ljubljana 2011″ je deo konstantne kampanje koju Trčanje.rs vodi, a koja ima za cilj promociju trčanja, trkačkog turizma i aktivnih i zdravih životnih stilova.
Kako teku pripreme za Vaš prvi polumaraton ovog Oktobra? Koju ste trku odabrali za svoj prvenac?
Pišite nam u komentarima.
| XIII Nedelja | |
|---|---|
| Utorak | 5 x 1km jako Pauza između intervala je 2 minuta |
| Četvrtak | 7km (2km lagano + 4km srednje + 1km jako) |
| Petak | 10km srednje |
| Nedelja | 16km lagano |




