Kristofer Mek Dugal
Ako naučite da trčite nežno, možete da trčite sa bilo kakvom obućom
Trening Kao što svi dobro znamo, trčanje je savim prirodna radnja, čoveku itekako poznata od davnina. Postavlja se pitanje rizika trčanja za naše zglobove ili meka tkiva. Beton je zamenio zemlju, a tehnologija je proizvela patike za trčanje. Ostalo je na nama da naučimo da trčimo...
objavio/la
Uroš Zmijanac
Uroš Zmijanac
![Izbor filmova o tehnici trčanja [VIDEO]](http://www.trcanje.rs/wp-content/themes/arthemia/scripts/timthumb.php?src=/wp-content/uploads/2011/09/tehnike-trčanja.jpg&w=150&h=100&zc=1&q=100)
Izbor filmova o tehnici trčanja [VIDEO]
Tehnika, Video Sa pojavom knjige “Born to run“, koja vrlo brzo postaje svetski bestseler, pravilna tehnika trčanja zauzima jednu od glavnih tema za diskusiju i dijalog. Dve su osnovne prednosti pravilne tehnike trčanja (ili barem pravilnije tehnike): efektivnije trčanje (brže i ...
objavio/la
Veroljub Zmijanac
Veroljub Zmijanac
Video TEDx: Da li smo rođeni za trčanje?
Tehnika, Video Born to run (Rođeni za trčanje) je knjiga koja će verovatno biti prva popularna knjiga o trčanju koja će biti prevedena na srpski. Autor knjige Kristofer Mek Dugal govori o evolutivnoj teoriji po kojoj smo stvoreni da trčimo dugo i sporo. Pogledajte predavanje I skraćenu...
objavio/la
Veroljub Zmijanac
Veroljub Zmijanac
Rođeni za trčanje
Blog, Motivacija za trčanje “Mi nismo evoluiriali da budemo snagatori, joga gurui niti plivači – mi smo evoluirali da budemo dugoprugaški trkači” – kratko i jasno poručuje Christopher McDougall, autor bestselera pod nazivom ’Born to run’, knjige koja kroz zanimljivu priču...
objavio/la
Arsenije Lazić
Arsenije Lazić
Loading ...
