Kako kupiti prave patike za trčanje?

Objavio/la Igor Vujičić 01.11.2009. u 8:00 časova. Komentara (48)
vekijeve patike 615x490 Kako kupiti prave patike za trčanje?

Vekijeve patike za trčanje u prve 2 godine. Veki, autor sajta: Morate da probate i pocepate mnoooogo patike da biste pre svega upoznali svoje stopala i otkrili šta se vašim nogama sviđa :)

Kada u prodavnici sportske opreme ugledate sve modele patika, moguće je da se nađete u nedoumici koje patike su one prave. U Srbiji su tek nedavno počeli da edukuju prodavce, pa i oni mogu da daju smislene odgovore i solidne savete, a ne klasičnu frazu “probajte, pa vidite…“. Uz ove savete sa sajta, ubrzo ćete moći da provalite da li prodavac ima iole znanja iz trčanja i opreme za trčanje.

Na šta da pazite kada kupujete patike za trčanje?

Važno je da shvatite da ukoliko planirate da trčite, trebaće vam specifične patike koje su dizajnirane samo za trčanje. Ne gledajte patike za košarku, tenis, odbojku, aerobik ili šetnju. Patike za trčanje se koriste samo za trčanje. Obavezno pogledajte šta nisu patike za trčanje?

Najbolji način da izaberete kvalitetnu obuću je da odete u sportsku prodavnicu. Internet prodavnice (ima ih i u Srbiji) nisu idealno rešenje, patike vam možda neće ni odgovarati, a tu je i problem vraćanja robe, kao i sigurnosti plaćanja. Postoji obilje pravih radnji, pa i lanaca sportske opreme. U ponekim radnjama patike su odvojene prema nameni i polu, pa možete naći sekciju za trčanje. OPREZNO, jer i u njoj gomila modela uopšte nisu patike za trčanje! Posetite naš listing prodavnica Gde kupiti patike za trčanje?

Kada ste pronašli sportsku radnju, planirajte da potrošite bar pola sata ili 45 minuta u njoj. Ne žurite u odabiru patika. Pogledajte sve izložene patike za trčanje. Tako ćete lakše da vidite koji modeli su tu i koliko koštaju. Naravno, pre kupovine savetujemo da  se informišete o patikama na Trčanje.rs. Možete postaviti i pitanje na našem forumu o opremi.

Dok gledate izložene modele, prodavac će vas po pravilu pitati da li može da vam pomogne. Ako ocenite da prodavac nije trkač ili ne razume razliku između patika za trčanje i recimo tenis, ne razgovarajte sa njim, neće vam biti od pomoći. Tada pitajte da li ima još neko ko bi vam mogao pomoći ili se oslonite na vaš zdrav razum i savete koje vam prenosimo ovde.

U kupovinu obavezno krenite sa čarapama za trčanje koje obično koristite na treningu. Pogrešne čarape, na primer pretanke ili predebele će vam dati pogrešan utisak o patikama dok ih probate. Ako nemate čarape za trčanje, prvo njih kupite, pa tek onda probajte i patike.

Ako ste trčali pre toga, ponesite te patike sa sobom u radnju. To vam samo može pomoći da lakše odredite koje vam patike savršeno odgovaraju. Ako nosite anatomske (ortopedske) uloške, ne zaboravite i njih da ponesete.

Ako niste sigurni koja je vaša veličina obuće, izmerite oba stopala po dužini i poprečno. Kod mnogih proizvođača patika su brojevi dati i u cantimetrima, upravo zbog toga. Evropski brojevi na primer 43, američki, ili britanski kod jednog brenda mogu da budu veći nego kod drugog, pa ih uzmite sa rezervom. Vaše stopalo može zbog uticaja trčanja i starenja da se proširi i produži, pa nemojte da se začudite ako vaše patike budu za pola broja ili ceo broj veće nego što ste ranije nosili.

Popričajte sa prodavcem o vašim trkačkim navikama. Faktori poput dužine trčanja, nedeljne kilometraže, trke,  podloga na kojoj trčite ili budući planovi mogu pomoći prodavcu da vam predloži neke modele patika.

Ako nemate neki trkački staž, budite iskreni. Ovo može zamarati i vas i prodavca, a ako ne razumete tehnologiju i termine, pitajte za pojašnjenje.
Ako tek počinjete sa trčanjem, nemojte pretpostavljati da vam trebaju najjeftinije patike. Takođe ni najskuplje patike vam neće trebati, potrudite se da nađete sredinu. Patike treba  da zadovolje uslove dobre amortizacije i stabilnosti. Ciljajte na okvirnu cenu od 45-65€, a ako imate više novca odvojte i 85€. Tu su najčešće patike za najboljim odnosom cena – kvalitet.

Iskusniji trkači kojima je potrebna stabilnost i izdržljivost će verovatno ciljati na skuplje patike. Vaša osnovna potreba je da imate patike koje će vam biti udobne. Probajte kako se osećate u njima, to je samo vaš osećaj.

Pazite da vam patike ne budu knap, uvek neka bude jedan cantimetar prostora između najdužeg prsta (drugog) i vrha patika. Vaši prsti ne treba da budu stišnjeni. Peta ne treba da ima previše prostora da kliza po unutrašnjosti patike u koračanju ili trčanju. Ovo trenje stvara žuljeve. Ako nešto od ovoga ne odgovara, ne kupujte te patike.

Ako vam se dopadaju određene patike, ali osećate da nisu dovoljno široke ili su preširoke, pitajte prodavca da li taj model dolazi u više širina. To je slučaj kod nekih New Balance modela i drugih brendova.

Probajte razne brendove patika. Jedan brend ne mora da bude bolji ili lošiji od drugog. Budite temeljni. Obujte vaše čarape i ako nosite ortopedske uloške stavite ih u patike i prošetajte po radnji. Ako vam se učini da nisu dobre u hodanju, sigurno ne valjaju ni u trčanju.

Neka vas prodavac gleda dok probate patike i kako hodate ili trčite u radnji u njima. Neke patike mogu biti pogrešne za vaš tip stopala. Prema vrsti stopala  i visini i elastičnosti svoda stopala postoje 3 načina gaženja. O ovome je bilo reči u članku o pronaciji. Prodavac bi trebalo da zna ovu činjenicu i preporuči vam pravi tip patika. Da li će to biti Neutralna patika, Support ili Motion Control, zavisi od vaše anatomije stopala. Teško ćete ovo dobiti od prodavca, ali nije na odmet da krenete da upoznajete svoja stopala.

Odlučite se da probate dva para koji vam najbolje stoje i najudobniji su. Pitajte prodavca o tehničkim rešenjima i razlikama između ta dva modela. Nazujte po jednu različitu patiku i prošetajte ili potrčite po radnji. Tako ćete videti koje su patike najbolje za vas.

Pitajte prodavca da li je moguće zameniti patike ako ne odgovaraju. Po zakonu o zaštiti potrošača, imate prava da patike vratite uz fiskalni račun pod uslovom da su čiste i da nisu bile nošene. Zato uvek čuvajte račun. Garancija na patike je 6 meseci od dana kupovine.

Istražujte

Izbor pravih patika nije velika nauka, ali  za početnika može biti jako komplikovan. Najbolje je krenuti od početka i teško da možete pogrešiti. Savete o izboru patika smo vam već dali i ranije u članku “Osnovni saveti za izbor patika“, a ovde dajemo i precizniju informaciju na koji način možete izabrati i kupiti prave patike.

Igor Vujičić

Po struci inženjer mašinstva, privatni preduzetnik, u sportu slučajno, član AK "Maraton mira – Vidovdan 99". Džoger - trkač rekreativac, pesnik, jedan od autora i suosnivač sajta Trčanje.rs. Raznovrsnog interesovanja, eksperimentator i praktičar. Živi i radi u Beogradu. http://ivujicic.wordpress.com

  • Batrić

    ” Da li će to biti Neutralna patika, Support ili Motion Control, zavisi od vaše anatomije stopala. Ne kupujte tip patika koji je loš za vaše stopalo, to može imati negativne posledice.”

    Još samo zarad neupućenih, pojasnite koji tip patika je za koju anatomiju stopala.
    Inače ste mi postali omiljeno mjesto “izlaska” na net, te vam želim sve najbolje u daljem radu.

  • http://astma.rs Veki

    Hvala :) Pogledaj ovaj tekst
    http://www.trcanje.rs/2009/05/stil-gazenja-pronacija/

    Ukoliko otkucaš u pretragu PRONACIJA trebalo bi da izađu i još koji rezultati.

    I ovde treba biti obazraiv jer ne zavisi samo od oblika stopala koja patika odgovara za vas. Pročitajte Marijino iskustvo pa vidite kako se to radi u inozmestvu
    http://www.trcanje.rs/2009/10/iskustvo-izbor-opreme-trcanje/

    Evo ga jedan odličan video (na engleskom) koji nameravamo da snimimo ili barem da prevedemo
    http://www.runningwarehouse.com/LearningCenter/footwear.html?video=FOOT03

    Bilo bi super da neko od čitalaca ispiše sve ovo što je čika reka i objavi u blogu :))

  • Ogi

    ASICS (mislim na njihovu prodavnicu u BG-u) i TREF su vrlo korektni po pitanju zamene patika. Govorim o nosenim patikama, koje su pokazale feler posle nekog vremena upotrebe.
    Licno sam menjao Kayano 14 u obe prodavnice i bili su vrlo korektni. Daju garanciju od 3-6 meseci.
    Naravno racun i ociscena patika.

  • mig

    ogi da li si dobio dvd i cd?

  • http://www.gaia.rs ivan Rečević

    Pre 2 nedelje sam kupio http://www.vibramfivefingers.com/products/products_KSO_m.cfm i ni trenutak nisam zažalio.
    Bilo je čudno prva 2 dana i muskularuta kao i kosti su se nameštali ali je sada super.
    Nažalost nisam ih kupio u u Srbiji ali koliko vidim počinje prodaja u Evropi.

  • http://astma.rs Veki

    Odlčno Ivane, za mene nisu imali broj,a i bile su mi malo skupe (6500 dinara). Sledeće proleće pod obavezno ih kupujem :)

  • http://www.gaia.rs ivan Rečević

    Ja sam našao 46… mada sam bio prvi kupac u radnji ;)

  • Nion

    STA SVE LJUDI NECE DA PRODAJU

  • Zoran R.

    Bio sam juce u Merkatoru na Novom BG,u Intersportu.Izgleda da je u toku snizenje cena patika pa evo i nekih cena patika za trcanje: (ST-stara cena,NC-nova cena)
    Asics:
    gel numbs ST-15.190…NC-12.150
    kayano 15 ST-16.690…NC–13.350
    gel flash fire ST-8.090…NC-5.660
    gel flesh 8.090 (ove nisu na popustu)
    black hawk 3 5.950 (ove nisu na popustu)
    gel motion ST-5.900…NC-4.680
    Mizuno:
    ultima (90844-da li je ovo oznaka patika ili neka sifra,nemam pojma) ST-11.900…NC-8.390
    harrier 8.290 (ove nisu na popustu)
    run rider ST-12.990…NC-9.090
    genesis 3 6.790 (ove nisu na popustu)
    Ima jos modela Adidas i Nike patika za trcanje,al me mrzelo sve da popisujem,pa ako nekoga interesuje neka proseta do Merkatora na NBG.
    Pozdrav svima :)

  • http://arkfruskagora.org.rs Бошко Ступар

    U Novom Sadu u Anti ima patika za 1990din za pocetnike :) I nisu lose! Ja mozda uzmem za trening za zimu…

  • Boban Pantović

    Danas sam primetio sasvim solidne:
    Muške patike- brojevi 43, 44, 45 po ceni od 840,00 dinara
    Muške patike- brojevi 41, 42, 43, 44, 45, 46 po ceni od 1880,00 dinara
    Ženske patike- brojevi 36, 37, 38, 39 po ceni od 1280,00 dinara
    U Metrou u Krnjači.

  • nion

    a koja marka patika ima i kod mene na buvljaku patike 500din kod kineza brojevi mozes da biras …

  • Boban Pantovic

    Marku nisam pomenuo namerno jer ne bi želeo da ih reklamiram dok ne plate.
    Patike su za trening vrlo dobre i izdržljive.

  • nion

    dobro samo 1slovo :) ili link patika kako izgledaju

  • Boban Pantovic

    Firmirane su!

  • Milan307

    Posto mi je ovo postao jedan od omiljenih sajtova sto se trcanja i sporta uopste tice, nadam se da cu dobiti brz odgovor na jedno pitanjce.
    Imam 24 godine i vec 3 godine rekreativno trcim, po 10-20km nedeljno, od aprila do novembra. Trcim po tartan stazi i prosle godine sam uzeo Asics Blackhawk sa kojima sa poprilicno zadovoljan.Ove godine sam resio da kupim neki ozbiljniji model, tipa Kayano, Nimbus, Stratus… ili Mizuno Wawe Rider ili Creation. Posto ni jedan od tih modela nije jeftin, ne bih zeleo da pogresim prilikom odabira za moj tip stopala i gazenja. Izveo sam test sa mokrim otiskom i po njemu imam normalno gazenje, medjutim posto znam da to nije najbolje i najtacniji nacin da se utvrdi tip kazenja, zanima me gde moze to da se ispita. Da li postoji u nekoj od sportskoj radnji u Beogradu neka aparatura ili barem gde su prodavci zaista strucni pa da odgovarajucim savetima nekako pronadjem pravu patiku, a da posle ne bude problema i reklamacije iste??
    Unapred puno hvala svim runner-ima :)

  • vlada djorovic

    Našao Wave Rider 12 u “Đak”-ovom diskontu br.43 i 44 7.920,oo. Za sebe sam uzeo ,pretpostavljam stariji model, Wave Azure 4 (4.000,oo).Prvi utisak jako obećavajući .

  • ANdrija

    Gde ASICS ima svoj uprodavnicu u BEOGRADU?

  • sonjasavic

    bila preko puta beogradjanke, valjda je jos.. O.o

  • http://ivujicic.wordpress.com Igor Vujičić

    Tako je, Asics ima radnju tu u Kralja Milana, a ovaj brend možete pazariti i u svim Trendovim radnjama, npr Terazije itd…
    Tačan spisak radnji pogledaj na http://www.trcanje.rs/asics/

  • Pingback: Zdravlje nogu

  • Pingback: Izbegnite žuljeve

  • Enna

    extra su AVIA patike, samo u Srbiji nije toliko zastupljena,ali sam videla u jednoj radnji u Balkanskoj u Beogradu,a cene su od 3.990,00 pa na gore :)) S obzirom da je AVIA brend samo za trcanje,necete pogresiti.

  • Enna

    Ah,da u Balkanskoj nema vise radnje,nekada se zvala City Sport,ali vidite na 011/262-0070 ko zna mozda nesto i nadjete :))

  • VekiGirl

    Zasto u radnjama na 10 muskih modela patika dodje jedan model zenskih??? Je l’ to fer?

  • http://ivujicic.wordpress.com Igor Vujičić

    Nije fer, naravno. Mora da su uvoznici muškarci koji ne razmišljaju o polu kada naručuju… a možda i gledaju statistiku koja kaže da su žene u manjini u ovom našem trkačkom svetu. Zato devojke, dođite sve na Žensku trku i preokrenite ovaj trend. Neka se malo uvoznici uzmu u pamet i počnu da naručuju ono što će im bolje prolaziti… ženske patike za trčanje!!!

  • VekiGirl

    Pa da, lako je vama… te ovaj Asics, te onaj Mizuno… a ja? :)

  • Petar

    U toku je sniženje u Asicsu. Kayano 14 je oko 7000, 15 i 16 su oko 10000. Juče je bilo između 19:00 i 20:00 sniženje od dodatnih 20%. Slučajno sam baš tad naleteo i kupio kayano 14 za 5600. Ne znam da li će to sniženje od dodatnih 20% i dalje da nastave, ali preporučujem da se prošeta do tamo ko ima vremena, bez toga je veoma povoljno. Lik koji radi je verovatno jedini u gradu od svih prodavaca koji se zaista razume u patike za trčanje, ume da preporuči i objasni, super za totalne početnike. Uskoro se sele u Terazijski prolaz

  • nion

    pa zato i prodaju jer se sela mada i broj treba naci kada se udje u tu prodvnicu na tim rafovima su uglavnom brojevi 42cm,inace subotom rade do 15/16h

  • Petar

    Pazi, sinoć je bilo još po 3 komada 43.5, 44 i 44.5 i kayano 14 i kayano 16. Cenim da su to baš traženi brojevi, iznenadilo me je da ih još ima

  • nion

    @petar dali postoji neki broj da moze da se zove prodavnica ???

  • Petar

    Stvarno ne znam. Na računu ne piše, ima samo adresa, K. Milana 23

  • Mima

    Naleteh malopre na ovo pa mozda malo pomogne u odabiru tipa patika
    http://wwww.myprecisionfit.com/test/welcome

  • Milostdi

     Pozdrav trkci planirm da  pstanemo kolege :) da se cika iki vrati u formu :)
    E ovako moj kratak opis 180/105
    hteo bih da pocnem da istopim ovo moje salo 
    Plasi me tezina,i koje su prave patike za mene Eh sad ne bi pucaco velike pare na patike jer me plasi koliko ce me drzati ovo sa tcanjem dao bih do nekih 5 000 dinara .
    Jel to ok za neke ok  patike ?Nisam lenj pa sam danas obisoa dosta radnja i  imam par modela ali neznam koja je nanjbolja zbog moje tezine(plse me zglobovi kolena )    Pisacu i cenne patika u slucaju da nekom zatreba nadam se da nije na odmet
    E ovako od prihvatljivih modela  video sam asics gel flashfire ( 5 000 rsd)Interlect IV ( 3 500 rsd )i Gel motion2 mislim da je i on oko 5 soma (zaborvio sam)Ima jos dosta patika za trcanje do 5 soma ali ne poise koje je model ves samo neki niz brojev i slova Koje  biste mi  patike preporucilli ako  imate neki vas predlog slobodno recite
    Vidimo se na stazi uskoro nadam se :)Unapred zahvalan

  • Milostdi

    Sad pokusa da procittam post i vidim nema pola slova evo mlo prepravlljena verzija, sta je pisac hteo da kaze :)

     Pozdrav trkaci planirm da  postanemo kolege :) da se cika Miki vrati u formu :)
    E ovako moj kratak opis 180/105
    hteo bih da pocnem da trcim i  istopim ovo moje salo 
    Plasi me tezina,i koje su prave patike za mene Eh sad ne bi pucaco velike pare na patike jer me plasi koliko ce me drzati ovo sa tcanjem, dao bih do nekih 5 000 dinara .
    Jel to dovoljno za neke ok  patike ?Nisam lenj pa sam danas obisao  dosta radnja i  imam par modela ali neznam koja je najbolja patika za mene ( zbog moje tezine,plase me zglobovi, kolena… )    Pisacu i cene patika u slucaju da nekom zatreba nadam se da nije na odmet
    E ovako od prihvatljivih modela  video sam asics gel flashfire ( 5 000 rsd), Interlect IV ( 3 500 rsd ) i  Gel motion2 mislim da je i on oko 5 soma (zaborvio sam). Ima jos dosta patika za trcanje do 5 soma ali ne pise koje je model vec samo neki niz brojev i slova.
     Koje  biste mi  patike preporucilli, ako  imate neki vas predlog slobodno reciteVidimo se na stazi, uskoro nadam se :)   Unapred zahvalan

  • nion013

    veki bas malo patika imas :)
     

  • Stjepan Jelica

     http://www.maratonvu.hr/izbor%20tenisica%20za%20trcanje.html
    Ovo će pomoći jednim dijelom pri izboru patika,barem što se tiče termina kao spojiti vrstu stopala sa oznakama CUSHIONED,STABILITY ILI MOTION CONTROL.

  • http://ivujicic.wordpress.com Igor Vujičić

    Miki,
    patike se ne biraju samo na osnovu kolika im je cena, mislim i to je način za sužavanje izbora, ali pre svega gledaš kakav stil gaženja imaš, pa onda tražiš patike za sebe. Problem je što na kutiji ne piše za koji stil je patika namenjena.
    http://www.trcanje.rs/zdravlje/povrede/stil-gazenja-pronacija/
    Flashfire je koliko vidim za neutralne i pronatore (obično teži ljudi imaju ravnije tabane, ali ne mora da znači), ne izgledaju loše, meni se sviđaju. Ove ostale ne znam.
    Za tebe bi u principu najbolje bilo da odabereš neki top modelali oni nisu toliko jeftini. Teži početnicima je možda najbolje da uzmu neki support ili čak motion control model dakle koji malo jače čuvaju nogu, vidi ovo
    http://www.trcanje.rs/wp-content/uploads/2009/09/mizuno-tip-stopala.png
    nemoraš da gledaš brend, važno je da se u njima osećaš ok. 
    Pozdrav!

  • Milostdi

     @99b04742b17c77a4959a7de7c4f86790:disqus 

    Hvala
    Meni je ipak cena malo vise bitna 
    Gledao asm brendirane zto sto smatram da su kvlitetnije 
    Pogledao sam svoje stopalo  (oblik pronacije mii je nirmalan,mozda malo ali samo malo ide ka visoki svod)
    Sad ne razumem ako mi je stopalo neutral dali  to znaci i da mi je oblikk pronacije neutral ?
    I dali da uzimam support ili  motion control ako mi je tip stopala neutral?Dali ce to da mi pomogne ili odmogne ?Ne razumem se mnogo pa ako mozete da mi pomoognete 
    Sta mislis da uzmem onda flashfire,jel ona za mooje stopalo?
    Ceo asm se pogubio u stopalima i stilovima gazenja :( jedva cekam duzzmem patike i izadjem nas tazu :)
    Citao sam u nekim starijim temam da su asics radnjamaa bili extra popusti u vremenu od 19-20 h dali je to i dalje aktuelno prijao bi mi dodatni  popust :)
    Pozdrav

  • http://ivujicic.wordpress.com Igor Vujičić

    Ako si neutralac, takve patike i kupi. Support modele možeš takođe nositi, a znam da ih preporučuju i za teže neutralce.
    Po pravilu tebi je kad pogledaš stari đon patika (ili cipela) najviše istrošen/pohaban deo po sredini stopala kod prstiju i po sred pete (neutral), eventualno malo pomereno ka spolja (blagi supinator). Imaš svod stopala, to je jasno.
    Važno je da znaš da motion control patike obično nose ravnotabanaši tj. pronatori (oni habaju najviše deo kod osnove palca i sa unutrašnje strane pete), a kako ti nisi jedan od njih, to zaboravi.

    Uzmi ove Flashfire, iz svega što si napisao mislim da nećeš loše proći. Nemoj da se zezneš i uzmeš knap broj. Navuci ih do kraja dok ti prsti ne udaraju na vrh i ako možeš staviti kažiprs kod pete, to je to. Ne znam za akciju “happy hour”.
    Pozdrav i srećno trčanje.

  • Milostdi

    Hvala igore you  are the men :)

    Reci mi samo jel ima kako pravilno razgazit patiku,ili to za mene ne  vazi s obzirom da necu vise od 3 km i to sa prekidima.
    Razmisljao sam da odma  sutra malo hodam u njima da se razgaze ili odma na trening ?(naravno kad ih uzmem :) )
    Znaci luft u ptici da bude 1 cm ili ti kaziprst  :) razumeo :)
    Pozdrav

  • http://ivujicic.wordpress.com Igor Vujičić

    Dobro rezonuješ za razgazivanje tika, do 7km max trening dok ne izguraš oko 60-70km total. Možeš i da hodaš u njima, nema problema. Biraj mekše podloge ako imaš gde.
    Luft mora da ima malčice, jer se noge šire tokom rada-trčanja-hodanja-stajanja. Ni prevelike ne valjaju. Zato je naj ideja da kupuješ popodne-predveče patike i to u čarapama koje ćeš nositi u patikama, a ne nekim koje idu uz cipele.
    Aj kreni da skidaš kile, al postepeno, imaš na sajtu o početnicima obilje članaka :)
    Malo hodaj, malo trči  i tako to. Pozz

  • Master Maestro

    evo odgovor od jednog laika….
    ako imaš mogućnosti,kupi patike sa izrazito dobrom amortizacijom,jer tvoje noge i kolena će ti biti jako zahvalni(s obzirom na tvoju kilažu) i trčanje će ti mnogo više prijati. Konkretno,mizuno wave creation se mogao kupiti za manje od 8000din. i vrede svaki dinar koliko su skuplje od ostalih.
    Ako su ti takve patike ipak nedostižne,onda kupi npr. Asics blackhawk, ili neke slične ,kojih ima već za 3500din. i njih gruvaj i deri dok ih ne podereš,a to neće biti baš tako jednostavno!:))
    E kad ih podereš,u medjuvremenu ćeš već sam mnogo toga saznati,pa će ti biti lakše prilikom sledeće kupovine.
    Nezavisno koje patike da kupiš, čarolija je u pokretu… :)))

  • Milostdi

     Pazario :)

    Uzeo sam asics Gel-supremacy
    Jel zna neko nesto o ovoj patici ?

  • Master Maestro

    Nisam znao gde bih postavio pitanje….. ali me zanima, da li neko ima iskustva sa Adidas ClimaCool modelima?? Danas sam u radnji probao model Ride,ali se nisam odlučio da ga kupim zbog moje težine(86kg) a ne znam kakvu amortizaciju imaju te Adidaske? Ono što mi se veoma dopalo-patika je veoma lagana ,kompaktna a fleksibilna,a opet drugačija od Asicsa u kojem sada trčim.

  • Pingback: Optimalni rok trajanja patika za trčanje

  • Chooli46

    Ja upravo koristim potpuno iste nike free 5.0 iste su i boje hehe. Vrhunska patika i u zivotu nisam nosio nesto udobnije, dok trcim ne osecam nikakav napor stopala, i kao da trcim bos, a izuzetno su udobne tako da svima preporucujem, ko uzme nece se pokajati 100%

  • Pingback: 5 trikova kako da vam patike traju duže

Ako vam je ovo bilo zanimljivo pogledajte i slične tekstove


FEEDBACK